Saturs
- Kas ir gestācijas diabēts?
- Kā tas tiek pārvaldīts?
- Kādi ir gestācijas diabēta riski?
- Cukura līmeņa pārbaude asinīs
- Apmeklējumi un testi jums un Jūsu mazulim
- Pēc piegādes
- Kad piezvanīt pie ārsta
- Alternatīvie vārdi
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 4/26/2017
Gestācijas diabēts ir augsts cukura līmenis asinīs (glikoze), kas sākas grūtniecības laikā. Ja Jums ir diagnosticēts gestācijas diabēts, uzziniet, kā pārvaldīt cukura līmeni asinīs, lai jūs un jūsu bērns paliktu veseli.
Kas ir gestācijas diabēts?
Insulīns ir hormons, ko ražo orgānā, ko sauc par aizkuņģa dziedzeri. Aizkuņģa dziedzeris ir zem un aiz vēdera. Lai cukura līmeni asinīs pārvietotu organisma šūnās, ir nepieciešams insulīns. Šūnu iekšpusē glikoze tiek uzglabāta un vēlāk tiek izmantota enerģijai. Grūtniecības hormoni var bloķēt insulīna darbību. Ja tas notiek, grūtnieces asinīs var palielināties glikozes līmenis.
Ar gestācijas diabētu:
- Daudzos gadījumos simptomu nav.
- Vieglie simptomi var būt slāpes vai satricinājums. Šie simptomi visbiežāk nav dzīvībai bīstami sievietēm.
- Sieviete var dzemdēt lielu bērnu. Tas var palielināt problēmas ar piegādi.
- Sievietei ir augstāks paaugstināta asinsspiediena risks grūtniecības laikā.
Kā tas tiek pārvaldīts?
Kļūstot grūtniecei, kad atrodaties ideālā ķermeņa masā, var palīdzēt samazināt grūtniecības diabēta izredzes. Ja Jums ir liekais svars, mēģiniet zaudēt svaru pirms grūtniecības.
Ja Jums attīstās gestācijas diabēts:
- Veselīgs uzturs var kontrolēt glikozes līmeni asinīs, un tas var jums liegt zāles. Veselīga ēšana var arī pasargāt jūs no pārāk daudz svara grūtniecības laikā. Pārāk liels svara pieaugums var palielināt gestācijas diabēta risku.
- Jūsu ārsts, medicīnas māsa vai dietologs radīs diētu tieši Jums. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var lūgt jums sekot līdzi tam, ko ēdat.
- Vingrošana palīdzēs kontrolēt cukura līmeni asinīs. Zema ietekme, piemēram, staigāšana, ir drošs un efektīvs treniņu veids. Mēģiniet pastaigāties 1 līdz 2 jūdzes (1,6 līdz 3,2 km) laikā, 3 vai vairāk reizes nedēļā. Peldēšana vai eliptiska mašīna darbojas tikpat labi. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kāda veida vingrinājumi un cik daudz tas ir labākais jums.
- Ja maināt diētu un vingrošanu, nekontrolējiet cukura līmeni asinīs, Jums var būt nepieciešama perorāla (iekšķīgi) vai insulīna terapija (šāvieni).
Kādi ir gestācijas diabēta riski?
Sievietēm, kuras grūtniecības laikā ievēro savu ārstēšanas plānu un saglabā normālu cukura līmeni asinīs vai ir tuvu normālam, ir jābūt labiem.
Pārmērīgi augsts cukura līmenis asinīs paaugstina risku:
- Nedzīvi dzimušais
- Ļoti mazs bērns (augļa augšanas ierobežojums) vai ļoti liels bērns (makrosomija)
- Sarežģīts darbaspēks vai cesarean dzimšana (C daļa)
- Problēmas ar glikozes līmeni asinīs vai elektrolītiem bērnam pirmajās dienās pēc piegādes
Cukura līmeņa pārbaude asinīs
Jūs varat redzēt, cik labi jūs darāt, pārbaudot cukura līmeni asinīs mājās. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt pārbaudīt cukura līmeni asinīs vairākas reizes dienā.
Visbiežāk sastopamais veids, kā pārbaudīt, ir uzvilkt pirkstu un vilkt asins pilienu. Tad jūs ievietojat asins pilienu monitorā (testēšanas mašīnā), kas mēra glikozes līmeni asinīs. Ja rezultāts ir pārāk augsts vai pārāk zems, jums rūpīgi jānovēro cukura līmenis asinīs.
Jūsu pakalpojumu sniedzēji ievēros jūsu cukura līmeni asinīs. Pārliecinieties, vai zināt, kāds ir cukura līmenis asinīs.
Jūsu cukura līmenis asinīs var izskatīties daudz. Bet daudzas sievietes motivē viņu vēlme pārliecināties, ka viņiem un viņu mazulim ir vislabākais rezultāts.
Apmeklējumi un testi jums un Jūsu mazulim
Jūsu pakalpojumu sniedzējs rūpīgi pārbaudīs gan jūs, gan Jūsu bērnu visā grūtniecības laikā. Tas ietvers:
- Apmeklējumi ar jūsu pakalpojumu sniedzēju katru nedēļu
- Ultraskaņas, kas parāda bērna lielumu
- Testēšana bez stresa, kas parāda, vai jūsu bērns ir labi
Ja Jums ir nepieciešams insulīns vai perorāla zāles, lai kontrolētu glikozes līmeni asinīs, Jums var būt nepieciešams 1 vai 2 nedēļu pirms darba dienas.
Pēc piegādes
Sievietēm ar gestācijas diabētu rūpīgi jānovēro pēc dzemdībām. Viņiem arī turpmāk jākontrolē klīnikas iecelšana par diabēta pazīmēm.
Augsts cukura līmenis asinīs bieži pēc atgriešanās atgriežas normālā stāvoklī. Tomēr daudzas sievietes ar gestācijas diabētu attīstās diabēta laikā 5 līdz 10 gadu laikā pēc dzemdībām. Sievietēm ar aptaukošanos ir lielāks risks.
Kad piezvanīt pie ārsta
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam šādām ar diabētu saistītām problēmām:
- Šķiet, ka jūsu mazulis jūsu mazulī pārvietojas
- Jums ir neskaidra redze
- Jūs esat slāpes, nekā parasti
- Jums ir slikta dūša un vemšana, kas nepazūd
Tas ir normāli, ja jūtaties stresa vai pazemināšanās dēļ par grūtniecību un diabētu. Bet, ja šīs emocijas jūs pārsteidz, zvaniet uz savu pakalpojumu sniedzēju. Jūsu veselības aprūpes komanda ir tur, lai jums palīdzētu.
Alternatīvie vārdi
Grūtniecība - gestācijas diabēts; Pirmsdzemdību aprūpe - gestācijas diabēts
Atsauces
Amerikas Diabēta asociācija. Cukura diabēta ārstēšana grūtniecības laikā. Diabēta aprūpe. 2017; 40 (1. papildinājums): S114-S119. PMID: 27979900 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27979900.
Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Cukura diabēts sarežģī grūtniecību. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al., Eds. Dzemdniecība: normālas un grūtnieces. 7. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 40. nodaļa.
Moore TR, Hauguel-De Mouzon S, Catalano P. Diabēts grūtniecības laikā. In: Creasy RK, Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, red. Creasy un Resnik mātes-augļa medicīna: principi un prakse. 7. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014. gads: 59. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 4/26/2017
Atjaunināja: Irina Burd, MD, PhD, ginekoloģijas un dzemdniecības profesore Johns Hopkinsa Universitātes Medicīnas skolā, Baltimore, MD. VeriMed veselības aprūpes tīkla sniegto pārskatu. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.