Saturs
- Atdalieties no slimības.
- Pievienojieties aprūpētāja atbalsta grupai.
- Veicināt tuvību.
- Apsveriet pāru terapiju.
- Iesaistīt pieaugušos bērnus.
Parkinsona slimība var izraisīt pat spēcīgākās romantiskās attiecības, un tas ir pamatoti. Neatkarīgi no tā, vai esat precējies vai esat nodibināts attiecībās, neatkarīgi no tā, vai esat bijis gadu desmitus vai ir jaunākas attiecības, fakts, ka koplietojat dzīvi ar kādu citu, liek domāt, ka vismaz esat apsvēris šo svarīgo tēmu, ja par to nav runāts : Jūs būsiet viens otram blakus, lai vai kā. Slimībā un veselībā, vai ne?
Hroniskas, progresējošas slimības, piemēram, Parkinsona slimības, diagnoze pārbauda šo saistību svarīgos veidos. Tas acīmredzami maina cilvēku ar šo slimību, bet tas maina arī partneri, kurš tiek iespiests aprūpētāja lomā. Slimība ir kaut kas tāds, kas nenotiek tikai personai, kurai tā ir; tas notiek arī ar attiecībām.
Laika gaitā viss tiek ietekmēts: kā jūs esat savstarpēji saistīti, kas rīkojas ar kādiem mājsaimniecības vai darba pienākumiem, kā rīkojaties ar finansēm, kā izskatās jūsu seksuālā dzīve, ko jūs darāt prieka pēc, kā jūs izturaties un runājat ar saviem bērniem. Visas šīs lietas mainās, diagnosticējot Parkinsona slimību.
Lai arī kā jūs koncentrējaties uz savas fiziskās veselības un labsajūtas aspektiem, jums jāpievērš īpaša uzmanība, lai jūsu attiecības būtu stipras un vitāli svarīgas. Šeit ir daži padomi.
Atdalieties no slimības.
Tas, iespējams, ir vissvarīgākais, ko varat darīt, lai jūsu attiecības būtu stipras, saka Džona Hopkinsa Parkinsona slimības un kustību traucējumu centra eksperti.
Tādai slimībai kā Parkinsona slimība ir potenciāls noteikt, kas jūs esat, un, paplašinot, definēt jūsu attiecību parametrus. Atzīstot, ka slimība ir lieta, ar kuru jūs nodarbojaties kopā, ka tā ir ārā tuvās attiecības, iet tālu uz to, lai jūs abi būtu cieši saistīti.
Ja esat neapmierināts ar slimības izraisītiem apstākļiem, sākot no fiziskiem simptomiem un beidzot ar finansiālu stresu, uzmanība jāpievērš slimībai, nevis personai, kurai tā ir. Tajā pašā sakarā neļaujiet nepieciešamajām darbībām, ko veicat, lai pārvaldītu slimību, piemēram, apmeklējot ārstu tikšanās un terapijas sesijas, visi jūs darāt kopā.
Cik vien iespējams, dariet lietas ārpus slimības, kas jums patīk kā indivīdiem un kā pārim - ceļojiet, dodieties pārgājienos vai piedalieties jebkurās brīvā laika pavadīšanas aktivitātēs, kas jums vienmēr ir patikušas.
Pievienojieties aprūpētāja atbalsta grupai.
Pārāk bieži, kad vienai personai ir Parkinsona slimība, partneris kļūst par aprūpētāju, kura vajadzības var atstumt uz sāniem, kas var sabojāt viņa vai viņas veselību un attiecību vitalitāti.
Pārliecinieties, ka jau laikus atpazīstat neapmierinātības vai trauksmes sajūtu, un meklējiet vai nu profesionālu konsultāciju, vai atbalsta grupu, pirms šie jautājumi kļūst nepārvaldāmi. Jautājiet savam ārstam vai ārsta birojam nosūtījumus uz vietējām atbalsta grupām ģimenēm, pāriem un / vai aprūpētājiem.
Veicināt tuvību.
Tas attiecas ne tikai uz jūsu seksuālo dzīvi, lai gan tā ir liela daļa no jūsu intīmās saiknes. Jums var nākties saskarties ar dažiem zaudējumiem, tostarp ar tādiem, kas pārsniedz seksu. Diagnoze var mainīt to, kā jūs iedomājāties savu kopdzīvi.
Jūsu attiecībām ir svarīgi runāt ar šiem zaudējumiem. Runājot par savām seksuālajām attiecībām, esiet atvērts, iejūtīgs un eksperimentāls. Centieties atrast veidus, kā būt seksuālam bez fiziskas darbības.
Ja atklājat, ka jums ir problēmas kopīgi risināt šos jautājumus, apsveriet iespēju apmeklēt seksa terapeitu, kurš konsultē cilvēkus, kas nodarbojas ar slimībām, lai palīdzētu jums identificēt problēmas un tos kopīgi pārvarēt.
Apsveriet pāru terapiju.
Nav nekas neparasts, ja partneri ar Parkinsona slimību uzskata, ka šī slimība ir viņu dzīvību. Viņi var ilgoties vairāk laika sev.
Tikmēr partneris, kurš ir slims, var justies vainīgs, ka viņš vai viņa nespēj dot ieguldījumu ģimenē vai attiecībās tāpat kā līdz šim. Palikt atvērtam un godīgam var būt izaicinājums.
Tieši tad jums ir nepieciešama objektīva, profesionāla balss. Kad jums ir grūti pārmest asas attiecību problēmas viens pret otru, liela palīdzība var būt objektīva persona, piemēram, konsultants.
Iesaistīt pieaugušos bērnus.
Pieaugušiem bērniem ir nozīme, kā pāri izturas viens pret otru. Daudzi pāri uzstādīs priekšnoteikumu saviem bērniem, pasargājot viņus no slimības realitātes, it kā viņi vēl būtu pārāk mazi, lai saprastu. Tas var radīt zaudējumus jūsu attiecībām.
Neļaujiet slimībai kļūt par ziloņu jūsu plašākās ģimenes telpā. Jo vairāk jūs varat atklāti un atklāti apspriest ar bērniem mainīgos apstākļus un lūgt palīdzību, jo labāk jums būs kā pārim.
Piemēram, pieaugušie bērni, kuri saprot jūsu izaicinājumus, var būt gatavi pastiprināties un piedāvāt atelpu vecākiem, kuri kļuvuši par aprūpētāju. Aprūpes pienākumu sadale uztur aprūpētāju veselīgu, kas savukārt uztur attiecības stiprākas.