Saturs
Estrogēns ir galvenais dzimumhormons sievietēm, un tas ietekmē vairāk jūsu veselības jomu, nekā jūs varētu saprast. Tas pārsniedz auglību un ar dzimumu saistītās funkcijas, līdz garastāvoklim, kaulu stiprumam un pat sirds veselībai.Hormoni ir ķīmiskas vielas, ko ražo jūsu ķermenis un kas darbojas kā kurjeri, kas palīdz kontrolēt un koordinēt jūsu ķermeņa darbību un reakciju uz jūsu vidi.
Jūsu ķermenī ir īpaši dziedzeri, kas ražo un atbrīvo hormonus, kad jūsu smadzenes to signalizē. Jūsu ķermenī ir arī īpaši hormoniem specifiski receptori, kas saņem šos ķīmiskos ziņojumus. (Iedomājieties receptorus kā slēdzenes un hormonus kā atslēgas.)
Dažādi estrogēnu veidi
Jūsu ķermenis ražo trīs dažādus estrogēnu veidus. Jūsu dzīves laikā mainīsies katra no šiem dažādajiem estrogēniem.
Estradiols (E2)
Estradiols ir galvenais estrogēns jūsu ķermenī jūsu reproduktīvā vecumā. Tas ir laiks no tieši pirms pirmā menstruācijas līdz pēdējam periodam vai menopauzei. Šajā laikā asinīs ir vairāk estradiola nekā citu veidu estrogēnos. Estradiols visspēcīgāk ietekmē arī jūsu ķermeņa estrogēnu specifiskos hormonu receptorus.
Estradiols tiek ražots galvenokārt jūsu olnīcās, un to daudzums ir atkarīgs no jūsu ikmēneša menstruālā cikla laikā. Neliels estradiola daudzums tiek pārveidots no cita veida estrogēna, ko sauc par estronu.
Etinilestradiols ir sintētiska estrogēna forma, ko parasti lieto hormonālos kontracepcijas līdzekļos.
Estrons (E1)
Estrons ir otrais visizplatītākais estrogēna veids, ko jūsu ķermenis ražo reproduktīvā vecumā. Tas arī vājāk nekā estradiols ietekmē jūsu ķermeņa estrogēnu specifisko hormonu receptorus.
Estronu galvenokārt ražo no cita veida dzimumhormona jūsu ķermenī, ko sauc par androgēniem. Īpašs bioķīmiskais process, ko sauc par aromatizāciju, maina androgēnu uz estronu. Šis process notiek galvenokārt jūsu ķermeņa taukaudos vai tauku šūnās un muskuļos.
Jūsu olnīca ražo tikai nelielu daudzumu estrona. Menopauzes laikā, kad olnīcas pārstāj ražot hormonus, estrogēns ir vienīgais estrogēna veids, ko jūsu ķermenis turpina ražot.
Estriols (E3)
Estriolu parasti sauc par grūtniecības estrogēnu. Kad esat grūtniece, tas asinīs ir sastopams tikai ļoti mazā, gandrīz nenosakāmā daudzumā. No visiem estrogēnu veidiem tas vājāk ietekmē jūsu ķermeņa estrogēna receptorus.
Kaut arī visu veidu estrogēna līmenis grūtniecības laikā palielinās, estriola līmenis palielinās visvairāk. Tas pateicoties placentai.
Estrogēnam ir daudz svarīgu lomu grūtniecības laikā, sākot no augļa augšanas un attīstības veicināšanas līdz pat krūšu sagatavošanai laktācijai.
Estrogēna loma jūsu ķermenī
Estrogēns kā galvenais dzimumhormons jūsu ķermenī veic dažas diezgan svarīgas lietas, kas nav saistītas ar auglību. Estrogēns (galvenokārt estradiols) kā hormons iedarbojas uz ķermeņa daļām, kurās ir estrogēnam specifiski hormonu receptori. Estrogēns ir saistīts ar daudzām svarīgām funkcijām visā ķermenī.
- Seksuālā attīstība:Estrogēns ir atbildīgs par reproduktīvās anatomijas, tostarp maksts un dzemdes, augšanu un turpmāku attīstību. Tas ir atbildīgs arī par jūsu krūšu attīstību un kaunuma un paduses matu augšanu pubertātes laikā. Kopā šīs izmaiņas norāda uz gaidāmo jūsu pirmo menstruāciju, kas iezīmē jūsu reproduktīvo gadu sākumu.
- Jūsu menstruālais cikls:Menstruālā cikla galvenais mērķis ir sagatavot ķermeni grūtniecībai. Kad mēneša cikla laikā jūs nepaliekat stāvoklī, dzemde izlaiž gļotādu, un jūs saņemat menstruāciju. Estrogēns ir hormons, kas ir atbildīgs par dzemdes gļotādas izveidi katru mēnesi, gatavojoties grūtniecībai.
- Kaulu attīstība un veselība:Estrogēniem ir svarīga loma jūsu kaulu veselīgā attīstībā.Tas arī regulē kaulu apriti pieaugušo kaulos un pasargā no kaulu zuduma.Menopauzes laikā, kad estrogēna līmenis pazeminās, sievietes var ievērojami palielināt kaulu masas zudumu, jo estrogēna aizsargājošā iedarbība vairs nav. Šis dramatiskais kaulu masas palielināšanās var izraisīt osteoporozi, kas rada lielāku gūžas kaula lūzuma risku.
- Sirds veselība:Estrogēns palīdz aizsargāties pret sirds slimībām. Hormons jūsu organismā dara daudz labu lietu, lai palīdzētu saglabāt asinsvadus veselīgus, tostarp samazina iekaisumu un kontrolē holesterīna līmeni. Kopā ņemot, estrogēna pozitīvā ietekme uz sirds slimību profilaksi ir nozīmīga sievietēm pirms menopauzes. Menopauzes laikā, kad izzūd estrogēna aizsargājošā iedarbība, sievietēm pastāvīgi palielinās sirds slimības.Faktiski sirds slimību komplikācijas ir galvenais sieviešu nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs.
- Garastāvokļa vadība:Estrogēns diezgan būtiski ietekmē jūsu smadzenes. Tiek uzskatīts, ka estrogēns ietekmē jūsu smadzeņu struktūru savienojumu, smadzeņu šūnu saziņu un pat smadzeņu formu. Turklāt estrogēnam ir liela loma jūsu garastāvoklī, jo tas ļoti spēcīgi ietekmē smadzeņu ķīmisko vielu, ko sauc par serotonīnu. Serotonīns ir garastāvokli līdzsvarojoša ķīmiska viela, un estrogēns veicina tā ražošanu. Tas nozīmē, ka tad, kad estrogēna līmenis ir zems, samazināsies arī serotonīna līmenis. Dažām sievietēm tas ir ļoti nozīmīgs. Tiek uzskatīts, ka šis zemais ar estrogēnu saistītais serotonīna ražošanas kritums veicina pēcdzemdību un menopauzes depresiju.
Vārds no Verywell
Estrogēns ir ļoti svarīgs hormons sievietēm. Reizēs jūsu dzīvē, kad estrogēna līmenis nav līdzsvarots, jūs, iespējams, nejutīsities kā pats. Jūsu reproduktīvajos gados izmaiņas jūsu periodā ir labs potenciālā estrogēna nelīdzsvarotības rādītājs. Menopauze un menopauzes pāreja pēc definīcijas ir estrogēna nelīdzsvarotības laiki.
Noteikti apspriediet visas menstruālā cikla izmaiņas ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Izpratne par hormoniem un to svārstībām var palīdzēt labāk dzīvot visos dzīves posmos.