Saturs
- Bieži cēloņi
- Dzīvesveida riska faktori
- Zarnu skaņu neesamība
- Pacientu tīrīšana, lai viņi varētu ēst pēc operācijas
- Vārds no Verywell
Borborygmi ir normāls un var notikt jebkurā laikā. Lai gan tas visvairāk ir pamanāms, kad esat izsalcis, tas var notikt jebkurā laikā, pateicoties gāzu vai pārtikas pārvietošanai caur jūsu gremošanas sistēmu.
Bieži cēloņi
GI trakts iet no mutes līdz tūpļa zonai. Pārtika no trakta sākuma līdz beigām veic procesu, kas pazīstams kā peristaltika. Gludo muskuļu slāņi, kas veido GI trakta sienas, ir tie, kas palīdz paveikt darbu. Ar saspiešanas darbību viņi izspiež pārtiku un šķidrumus caur jūsu sistēmu, un šī kustība var izraisīt borborygmi.
Borborygmi, kas izriet no peristaltikas, var rasties arī tad, ja caureja rodas palielināta šķidruma un gāzu daudzuma dēļ zarnās vai zarnu aizsprostojuma dēļ, kur cietie pārtikas produkti un šķidrumi mēģina iziet cauri sašaurinātam vai bloķētam zarnu segmentam. A
Zarnas pēc ēšanas bieži ir trokšņainākas, jo pārtika tiek pārvietota caur tām. Borborygmi varētu nomierināties naktī, kad nenotiek (vai mazāk) aktīva gremošana.
Borborygmi var rasties arī tikai no gāzes klātbūtnes. Gāze ir normāla parādība, un zarnu baktēriju blakusprodukts pārstrādā pārtikas produktus, kas nav sagremojami, īpaši tos, kas satur ogļhidrātus. Tas var rasties arī norijot pārāk daudz gaisa.
Tas, cik daudz gāzes jums ir, ir nedaudz mainīgs un ir saistīts ar jūsu uzturu, kā arī malabsorbciju, ko izraisa jebkuri kuņģa-zarnu trakta apstākļi, piemēram, celiakija vai laktozes nepanesamība. Daudzi cilvēki domā, ka viņiem ir pārāk daudz gāzes, bet patiesībā viņiem ir stāvoklis, kas radapārmērīga gāze ir reta.
Lai gan ir jēga, ka peristaltika varētu būt trokšņaina, jūs faktiski vairāk pamanāt borborygmi, kad ir pagājis ilgs laiks kopš esat ēdis. Tā kā jūsu zarnas ir tukšas, gremošanas sistēmā ir mazāk trokšņu slāpēšanas.
Turklāt, tāpat kā jūsu gremošanas sistēma saraujas, apstrādājot pārtiku, tā saruks arī tad, ja kādu laiku trūkst pārtikas, kas var dot tādus pašus dzirdamus rezultātus. Borborygmi nav ģenētisko riska faktoru.
Dzīvesveida riska faktori
Ir svarīgi atzīmēt, ka "zarnu skaņas" nozīmē, ka zarnas darbojas. Ja trokšņi ir apgrūtinoši vai neērti, tas varētu palīdzēt mainīt savu uzturu, lai izvairītos no gāzētiem ēdieniem vai gāzētiem dzērieniem.
Lai gan ir zināms, ka tādas lietas kā pupas un krustziežu dārzeņi (piemēram, brokoļi, kāposti un Briseles kāposti, lai nosauktu dažus) ir ļoti veselīgas, daudzu ēšana var izraisīt vēdera rumbošanos un gāzi, tāpēc šo konkrēto dārzeņu ierobežošana varētu palīdzēt.
Turklāt dažu cukuru, īpaši fruktozes un sorbitola (atrodami augļos un tiek izmantoti kā mākslīgie saldinātāji), kā arī skābju pārtikas produktu (piemēram, citrusaugļu, tomātu un kafijas) devu samazināšana var palīdzēt samazināt borborygmi.
Dzert pietiekami daudz ūdens, ēst lēni, regulāri ēst (uzkodas turot pa rokai) un izvairīties no pārēšanās var arī palīdzēt samazināt borborygmi.
Dabas aizsardzības līdzekļi gāzei un vēdera uzpūšanāsZarnu skaņu neesamība
Kad šīs regulārās skaņas gremošanas traktā trūkst, to sauc par "zarnu skaņu neesamību". Ja kuņģis un zarnas nerada troksni, tas var nozīmēt, ka tie nedarbojas tā, kā vajadzētu, un ir problēma, kas saistīta ar gremošanas traktu.
Ja ārsts klausās vēderu ar stetoskopu un neko nedzird vai nedzird to, ko cer dzirdēt, viņi var pasūtīt testus, lai noteiktu, vai kaut kas nav kārtībā. Tas jo īpaši notiek, ja jums ir citi simptomi, piemēram, sāpes vēderā vai asiņošana no taisnās zarnas.
Ja jums ir akūtas sāpes vēderā, kā arī nav zarnu skaņas, tas var būt ļoti nopietns stāvoklis, kas prasa tūlītēju ārstēšanu.
Diagnostikas process būs atkarīgs no aizdomīgā cēloņa, taču tas varētu ietvert fizisko eksāmenu, laboratoriju un attēlveidošanas kombināciju.
Pacientu tīrīšana, lai viņi varētu ēst pēc operācijas
Pēc tam, kad personai ir veikta vēdera operācija, ārsts klausās vēderu ar stetoskopa palīdzību. Tas ir dzirdams, vai zarnas ir "pamodušās" un atkal sākušas normāli darboties.
Daudzos gadījumos pacientiem nav atļauts neko ēst vai dzert, kamēr nav atklāts borborygmi. Pēc tam tiek atļauts dzidrs šķidrums, un pacients var pāriet uz pilnīgu šķidru uzturu un, visbeidzot, cietu pārtiku, kad katrs solis ir panesams.
Vārds no Verywell
Lai gan borborygmi visbiežāk ir normāli un dabiski, un tas pat liecina par pareizu zarnu darbību, skaļi vēdera trokšņi var būt neērti. Kad jūs neērtā brīdī pārtraucat, mēģiniet paturēt prātā, ka tie notiek ar visiem, tāpēc lielākajai daļai cilvēku vajadzētu saprast.