Saturs
Jūs neesat viens, ja esat kādreiz sajutis, ka MS simptomi pēkšņi rodas vai palielinās. Varbūt jūs jutāt, kā jūsu kājas kļūst nejūtīgas vai jūs apņem milzīgs noguruma mākonis.Lai gan ir normāli uztraukties, pat panikā, ka jūs piedzīvojat MS recidīvu vai saasināšanos, tas ne vienmēr notiek. Iespējams, ka jūs piedzīvojat pseido saasinājumu, kas ir "viltus" MS saasinājums vai recidīvs.
Kaut arī MS saasināšanās atšķirt no pseido saasināšanās var būt grūts, tas ir svarīgs pirmais solis. Tas ir tāpēc, ka pseido saasināšanās gadījumā nav nepieciešama ārstēšana ar tādiem steroīdiem kā Solu-Medrol, un tas neietekmē cilvēka ilgtermiņa slimības gaitu.
Pseidouzbrukuma atšķiršana
Multiplās sklerozes (MS) paasinājums (pazīstams arī kā recidīva lēkme, lēkme vai uzliesmojums) rodas, ja cilvēkam rodas vai nu jauni MS simptomi, vai arī veco simptomu pasliktināšanās. Piemēram, cilvēkam var rasties jauns muskuļu vājums kājās vai pasliktināties līdzsvara problēmas.
Četras pseido saasināšanās pazīmes
- Jauni MS bojājumi nenotiek
- Iedarbina ārējs faktors
- Simptomi ir atgriezeniski
- Ilgst mazāk nekā 24 stundas
Gluži pretēji, ar MS pseidopaasinājumu cilvēks īslaicīgi palielina simptomus. Šo īslaicīgo simptomu pieaugumu (piemēram, nogurumu vai tirpšanu rokās un kājās) izraisa kāda veida ārēja iedarbība, piemēram, karstums vai stress. Pagaidu simptomu pieaugums ar pseido saasinājumu nozīmē, ka smadzenēs vai muguras smadzenēs nenotiek ar MS saistīts iekaisums, lai gan tas noteikti var justies kā tas.
Citiem vārdiem sakot, mielīns nav bojāts vai iznīcināts, tāpēc magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) neatklātu baltu plankumu (MS bojājums), kā tas, iespējams, būtu ar MS saasināšanos.
Bez bioloģijas vēl viens atšķirīgs faktors starp MS saasinājumu un pseido saasinājumu ir laiks - MS paasinājums ilgst vismaz 24 stundas un tiek atdalīts no iepriekšēja paasinājuma vismaz 30 dienas. No otras puses, pseido saasināšanās parasti ilgst mazāk nekā 24 stundas. Tas ir tāpēc, ka pēc ārējā sprūda noņemšanas simptomi izzūd. (Piemēram, jūs atdziest pēc tam, kad esat karstā saulē.)
Pseido saasināšanās izraisītāji
Ir vairāki potenciālie faktori, kas var izraisīt MS pseidopaasinājumu. Uzzinot par šiem izraisītājiem, jūs, cerams, nākotnē varat novērst pseido saasinājumus (cik vien labi iespējams).
Infekcija
Infekcija, visbiežāk urīnceļu infekcija (UTI), ir bieža pseido saasināšanās izraisītāja.
Tā kā daudzi cilvēki ar MS cieš no urīnpūšļa problēmām, piemēram, samazināta urīnpūšļa sajūta, viņiem var nebūt klasiski, acīmredzami UTI simptomi (piemēram, dedzināšana ar urinēšanu vai steidzama urinēšana).
Tāpēc potenciāla pseido saasināšanās gadījumā ar citādi nezināmu iedarbību daudzi neirologi izraksta urīna analīzi. Papildus urīna analīzei ārsts var noteikt pilnu asins analīzi, lai noskaidrotu, vai palielinās balto asins šūnu skaits. Galu galā infekcijas ārstēšana ar antibiotiku novērsīs simptomus.
Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās
Viss, kas paaugstina ķermeņa temperatūru, lietojot karstu dušu vai vannu, drudzi, intensīvu fizisku slodzi vai atrašanos karstumā, var izraisīt pseidopasliktinājumu.
Faktiski, lai izraisītu MS simptomu palielināšanos, ir nepieciešams paaugstināt temperatūru tikai par 5 grādiem pēc Fārenheita.
Labā ziņa ir tā, ka pēc tam, kad cilvēks atdziest, viņu MS simptomi izzūd.
Sakarā ar to, ka šis "karstuma izraisītājs" ir tik izplatīts cilvēkiem ar MS (tam pat ir savs nosaukums, ko sauc par Uhthoff fenomenu), MS ārsti bieži atgādina saviem pacientiem par dzesēšanas profilaktiskām stratēģijām, piemēram:
- Dzeramais auksts ūdens visas dienas garumā, īpaši karstajos vasaras mēnešos
- valkājot cepuri ar malām, saulesbrillēm un saulainā laikā vieglu, elpojošu apģērbu
- Iemērciet kājas un rokas vēsā ūdenī, ja jūtaties pārkarsusi
- Vingrinot kakla apkakli vai vesti vai izmantojot kabatas ventilatoru, vingrojot vai atrodoties saulē
Visbeidzot, ja Jums ir drudzis, konsultējieties ar savu ārstu par drudzi mazinošu zāļu, piemēram, Tylenol (acetaminofēns), lietošanu. Protams, ir svarīgi arī ārstēt pamatslimību.
Stress
Lai gan to ir grūti noteikt kvantitatīvi, stress var izraisīt MS simptomu palielināšanos. Tā kā stress var būt saistīts ar depresiju un / vai trauksmi, ārsts var ieteikt sarunu terapijas kombināciju ar antidepresantiem vai trauksmes līdzekļiem.
Citas stresa mazināšanas stratēģijas ietver iesaistīšanos prāta un ķermeņa terapijā, piemēram, uzmanības meditācijā, relaksācijas apmācībā un jogā. Žurnāla uzturēšana, nevis pārmērīga plānošana un ikdienas vingrinājumi var arī radīt brīnumus jūsu stresa līmenim.
Nogurums
Nogurums ir ļoti izplatīts simptoms MS, kas izriet no pašas slimības, kā arī citiem faktoriem, kas saistīti ar MS. Piemēram, daži medikamenti, kas domāti MS simptomu mazināšanai, piemēram, vertigo, urīnpūšļa problēmas vai spastiskums, var pasliktināt jūsu nogurumu, kas pēc tam var izraisīt pseido saasinājumu.
Tāpat nogurums MS var rasties sliktu miega paradumu dēļ, īpaši, ja nakts laikā vairākas reizes ceļaties, lai izmantotu vannas istabu vai atvieglotu krampjus kājās.
MS noguruma apkarošana bieži vien ietver daudzpusīgu pieeju, ieskaitot aerobos vingrinājumus, pietiekamu miegu, enerģijas taupīšanu un dažreiz stimulējošu zāļu lietošanu, piemēram, Provigil (modafinils) vai Symmetrel (amantadīns). Noderīga var būt arī kognitīvās uzvedības terapija (MBCT), kas balstīta uz uzmanību.
Hormonu izmaiņas
Hormonu izmaiņas, piemēram, tās, kas notiek menstruāciju un menopauzes laikā, var izraisīt pseido saasinājumu. Ja konstatējat, ka jūsu MS simptomi ikmēneša periodā pastāvīgi uzliesmo vai rodas, tuvojoties menopauzei, ir saprātīgi runāt ar savu ārstu par dažādām ārstēšanas iespējām.
Vārds no Verywell
MS ir sarežģīta neiroloģiska slimība, un, nosakot, vai jūs ciešat no "pseido" pret "reālu" MS uzliesmojumu, tas tikai papildina tās noslēpumu un neparedzamus veidus. Noteikti zvaniet savam ārstam, ja nejūtaties labi, jūtat, ka kaut kas ir izslēgts, un / vai ja vairāk nekā vienu dienu novērojat jaunus vai pasliktinošos MS simptomus. Dažos gadījumos tas, ko jūs domājat, ir pseidopaasinājums, kas varētu būt reāls saasinājums, un, lai gan tas ir nomācoši mācīties, jo ātrāk jūs to novēršat, jo labāk.
Kā apkarot MS nogurumu