Saturs
- Autoimūno slimību pamati
- Bieži sastopamie autoimūno slimību simptomi
- Autoimūno slimību riska faktori
- Autoimūna slimība un jūsu veselība
Starp rūpēm par sevi un ģimenes locekļiem un mēģinājumiem vadīt sociālo dzīvi un karjeru sievietes parasti jūtas nogurušas un sāpīgas. Bet vai šie ir saspringtas dzīves simptomi, vai arī tie varētu būt saistīti ar tādu pamatslimību kā autoimūna slimība?
Ana-Maria Orbai, M.D., M.H.S., ir reimatoloģe Džona Hopkinsa artrīta centrā. Reimatologi specializējas balsta un kustību aparāta slimību un autoimūno stāvokļu (reimatisko slimību) diagnosticēšanā un ārstēšanā.Orbai runā par to, kā atpazīt parastos autoimūnas slimības simptomus, un kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
Autoimūno slimību pamati
Autoimūna slimība rodas, ja ķermeņa dabiskā aizsardzības sistēma nespēj atšķirt jūsu pašu šūnas no svešām šūnām, liekot ķermenim kļūdaini uzbrukt normālām šūnām. Pastāv vairāk nekā 80 autoimūno slimību veidi, kas ietekmē plašu ķermeņa daļu klāstu.
Visbiežāk sastopamās autoimūnās slimības sievietēm ir:
- Reimatoīdais artrīts, artrīta forma, kas uzbrūk locītavām
- Psoriāze, stāvoklis, ko apzīmē biezi, zvīņaini ādas plankumi
- Psoriātiskais artrīts, artrīta veids, kas ietekmē dažus psoriāzes slimniekus
- Lupus, slimība, kas bojā ķermeņa vietas, ieskaitot locītavas, ādu un orgānus
- Vairogdziedzera slimības, ieskaitot Greivsa slimību, kur organisms ražo pārāk daudz vairogdziedzera hormona (hipertireoze), un Hašimoto tireoidītu, kur tas nepietiekami ražo hormonu (hipotireoze)
Autoimūnas slimības simptomi dažiem cilvēkiem var būt smagi, bet citiem - viegli. "Ir dažādas pakāpes autoimūnas slimības," saka Orbai. "Cilvēka iespējamie simptomi ir saistīti ar vairākiem faktoriem, kas ietver ģenētiku, vidi un personīgo veselību."
Bieži sastopamie autoimūno slimību simptomi
Neskatoties uz dažādiem autoimūno slimību veidiem, daudziem no viņiem ir līdzīgi simptomi. Bieži autoimūnas slimības simptomi ir:
- Nogurums
- Locītavu sāpes un pietūkums
- Ādas problēmas
- Sāpes vēderā vai gremošanas problēmas
- Atkārtots drudzis
- Pietūkuši dziedzeri
Daudzas sievietes saka, ka ir grūti diagnosticēt, kam Orbai piekrīt. "Tas nav melns vai balts," viņa saka. "Parasti nav viena testa, lai diagnosticētu autoimūno slimību. Jums jābūt noteiktiem simptomiem kopā ar īpašiem asins marķieriem un dažos gadījumos pat audu biopsijai. Tas nav tikai viens faktors. ”
Diagnoze var būt arī sarežģīta, jo šie simptomi var rasties no citiem izplatītiem apstākļiem. Orbai saka, ka sievietēm, meklējot jaunus simptomus, jāmeklē ārstēšana.
"Ja esat bijis vesels un pēkšņi jūtat nogurumu vai locītavu stīvumu, nemaziniet to," viņa saka. "Stāsts savam ārstam palīdz viņam tuvāk apskatīt jūsu simptomus un veikt testus, lai identificētu vai izslēgtu autoimūno slimību."
Autoimūno slimību riska faktori
Pētnieki nezina, kas izraisa autoimūno slimību, taču vairākas teorijas norāda uz pārāk aktīvu imūnsistēmu, kas uzbrūk ķermenim pēc infekcijas vai traumas. Mēs zinām, ka daži riska faktori palielina autoimūno traucējumu rašanās iespējas, tostarp:
- Ģenētika: Daži traucējumi, piemēram, sarkanā vilkēde un multiplā skleroze (MS), mēdz parādīties ģimenēs. "Ja radinieks ar autoimūnu slimību palielina risku, bet tas nenozīmē, ka noteikti attīstīsit slimību," saka Orbai.
- Svars: Liekais svars vai aptaukošanās palielina risku saslimt ar reimatoīdo artrītu vai psoriātisko artrītu. Tas varētu būt tāpēc, ka lielāks svars rada lielāku stresu locītavās vai tāpēc, ka tauku audi rada vielas, kas veicina iekaisumu.
- Smēķēšana: Pētījumi ir saistījuši smēķēšanu ar vairākām autoimūnām slimībām, tostarp vilkēdi, reimatoīdo artrītu, hipertireoīdismu un MS.
- Noteikti medikamenti: "Daži asinsspiediena medikamenti vai antibiotikas var izraisīt zāļu izraisītu vilkēdes, kas bieži ir labdabīgāka vilkēdes forma," saka Orbai. "Mūsu miozīta centrs arī atklāja, ka specifiski medikamenti, ko lieto holesterīna līmeņa pazemināšanai, ko sauc par statīniem, var izraisīt statīnu izraisītu miopātiju." Miopātija ir reta autoimūna slimība, kas izraisa muskuļu vājumu. Pirms zāļu lietošanas sākšanas vai pārtraukšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
Autoimūna slimība un jūsu veselība
Ar vilkēdi, reimatoīdo artrītu vai psoriātisko artrītu palielinās sirds slimību risks. Lai gan sirdsdarbības samazināšanas pasākumi vienmēr ir laba ideja, tas ir vēl svarīgāk, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem. Konsultējieties ar savu ārstu par to, ko jūs varat darīt, lai jūsu sirds būtu vesela un stipra. Piemēram, asinsspiediena un holesterīna līmeņa uzturēšana veselīgā diapazonā, barojošas diētas ēšana un regulāras fiziskās aktivitātes var būt glābiņš.
Šīs darbības var arī palīdzēt mazināt autoimūnas slimības simptomus. Orbai atzīst, ka laiks veselīgai dzīvei var būt grūts, ņemot vērā sieviešu straujo dzīves ritmu, taču viņa uzstāj, ka līdzsvara atrašana ir galvenais faktors dzīvošanai ar autoimūno slimību.
"Tas ir kaut kas saistīts ar apņemšanos, un dažreiz tas būs grūts," viņa saka. "Bet ir svarīgi iemācīties klausīties savu ķermeni un būt gudram par to, kas izraisa jūsu slimību. Tas ir kaut kas, ko jūs darāt sev. "