Saturs
- Sviedri
- Cerebrospinālais šķidrums
- Asinis
- Siekalas un citi gļotādas izdalījumi
- Asaras
- Urīns
- Sperma
- Mātes piens
Sviedri
Svīšana ir termoregulācijas līdzeklis - veids, kā mēs paši sevi atdzesējam. Sviedri iztvaiko no mūsu ādas virsmas un atdzesē ķermeni.
Kāpēc tu nesvīst? Kāpēc jūs pārāk svīstat? Cilvēku svīšana ir mainīga. Daži cilvēki svīst mazāk, un daži svīst vairāk. Faktori, kas var ietekmēt sviedru daudzumu, ir ģenētika, dzimums, vide un fitnesa līmenis.
Šeit ir daži vispārīgi fakti par svīšanu:
- Vīrieši svīst vidēji vairāk nekā sievietes.
- Cilvēki, kuriem nav formas, svīst spēcīgāk nekā cilvēki, kuriem ir augstāks fiziskās sagatavotības līmenis.
- Hidratācijas stāvoklis var ietekmēt sviedru daudzumu.
- Smagāki cilvēki svīst vairāk nekā vieglāki cilvēki, jo viņu ķermeņa masa ir lielāka atdzesēšanai.
Hiperhidroze ir medicīniska slimība, kurā persona var pārmērīgi svīst pat atpūtas laikā vai aukstā laikā.Hiperhidroze var rasties sekundāri attiecībā uz citiem apstākļiem, piemēram, hipertireoīdismu, sirds slimībām, vēzi un karcinoīdu sindromu. Hiperhidroze ir neērts un dažreiz neērts stāvoklis. Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir hiperhidroze, lūdzu, sazinieties ar savu ārstu. Ir pieejamas ārstēšanas iespējas, piemēram, pretsviedru līdzekļi, medikamenti, Botox un ķirurģija, lai noņemtu lieko sviedru dziedzeru daudzumu.
Sviedru sastāvs ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp šķidruma uzņemšanas, apkārtējās temperatūras, mitruma un hormonālās aktivitātes, kā arī no sviedru dziedzera veida (ekrīna vai apokrīna). Kopumā sviedri satur:
- Ūdens
- Nātrija hlorīds (sāls)
- Karbamīds (atkritumu produkts)
- Albumīns (olbaltumvielas)
- Elektrolīti (nātrijs, kālijs, magnijs un kalcijs)
Sviedri, ko ražo ekrīns dziedzeriem, kas ir virspusēji, ir vāja smarža. Tomēr sviedri, ko rada dziļāki un lielāki apokrīns sviedru dziedzeri, kas atrodas paduses (paduses) un cirkšņos, ir smaržīgāki, jo tajā ir organisks materiāls, kas iegūts no baktēriju sadalīšanās. Sviedru sāļi piešķir tai sāļu garšu. Sviedru pH svārstās no 4,5 līdz 7,5.
Interesanti, ka pētījumi liecina, ka diēta var ietekmēt arī sviedru sastāvu. Cilvēkiem, kuri patērē vairāk nātrija, sviedros ir lielāka nātrija koncentrācija. Un otrādi, cilvēki, kuri patērē mazāk nātrija, rada sviedrus, kas satur mazāk nātrija.
Cerebrospinālais šķidrums
Cerebrospinālais šķidrums (CSF), kas mazgā smadzenes un muguras smadzenes, ir dzidrs un bezkrāsains šķidrums, kam ir daudz funkciju. Pirmkārt, tas nodrošina barības vielas smadzenēm un muguras smadzenēm. Otrkārt, tas novērš atkritumu produktus no centrālās nervu sistēmas. Treškārt, tas mīkstina un aizsargā centrālo nervu sistēmu.
CSF ražo koroidālais pinums. Korona pinums ir šūnu tīkls, kas atrodas smadzeņu kambaros un ir bagāts ar asinsvadiem. Neliels CSF daudzums tiek iegūts no asins-smadzeņu barjeras. CSF sastāv no vairākiem vitamīniem, joniem (t.i., sāļiem) un olbaltumvielām, ieskaitot:
- Nātrijs
- Hlorīds
- Bikarbonāts
- Kālijs (mazākos daudzumos)
- Kalcijs (mazākas summas)
- Magnijs (mazākos daudzumos)
- Askorbīnskābe (vitamīns)
- Folāts (vitamīns)
- Tiamīns un piridoksāla monofosfāti (vitamīni)
- Leptīns (olbaltumviela no asinīm)
- Transtiretīns (olbaltumviela, ko ražo koroīdais pinums)
- Insulīnam līdzīgs augšanas faktors vai IGF (ko ražo koroīdais pinums)
- No smadzenēm iegūts neitrotrofiskais faktors vai BDNF (ko rada koroidālais pinums)
Asinis
Asinis ir šķidrums, kas cirkulē caur sirdi un asinsvadiem (domājiet par artērijām un vēnām). Tas pārnēsā uzturu un skābekli visā ķermenī. Tas sastāv no:
- Plazma: gaiši dzeltens šķidrums, kas veido asins šķidruma fāzi
- Leikocīti: baltās asins šūnas ar imūno funkciju
- Eritrocīti: sarkanās asins šūnas
- Trombocīti: šūnas bez kodola, kas iesaistītas sarecēšanā
Balto asins šūnu, sarkano asins šūnu un eritrocītu izcelsme ir kaulu smadzenēs.
Plazma lielākoties ir izgatavota no ūdens. Kopējais ķermeņa ūdens ir sadalīts trīs šķidruma nodalījumos: (1) plazma; 2) ekstravaskulārs intersticiāls šķidrums vai limfa; un (3) intracelulārs šķidrums (šķidrums šūnu iekšienē).
Plazmu ražo arī no (1) joniem vai sāļiem (galvenokārt nātrija, hlorīda un bikarbonāta); (2) organiskās skābes; un (3) olbaltumvielas. Interesanti, ka plazmas jonu sastāvs ir līdzīgs intersticiālajiem šķidrumiem, piemēram, limfai, ar plazmu olbaltumvielu saturs ir nedaudz lielāks nekā limfā.
Siekalas un citi gļotādas izdalījumi
Siekalas faktiski ir gļotu veids. Gļotas ir gļotas, kas pārklāj gļotādas, un ir izgatavotas no dziedzeru sekrēcijām, neorganiskiem sāļiem, leikocītiem un nošķeltām ādas (atkaulotām) šūnām.
Siekalas ir dzidras, sārmainas un nedaudz viskozas. To izdala parotid, sublingual, submaxillary un sublingual dziedzeri, kā arī daži mazāki gļotādas dziedzeri. Siekalu enzīms α-amilāze veicina pārtikas gremošanu. Turklāt siekalas mitrina un mīkstina pārtiku.
Papildus α-amilāzei, kas cieti sadala cukura maltozē, siekalās ir arī globulīns, seruma albumīns, mucīns, leikoctiji, kālija tiocinatāts un epitēlija atliekas. Turklāt, atkarībā no iedarbības, toksīnus var atrast arī siekalās.
Siekalu un cita veida gļotādas sekrēcijas sastāvs mainās, pamatojoties uz to īpašo anatomisko vietu prasībām, kuras tās mitrina vai samitrina. Dažas funkcijas, kuras šie šķidrumi palīdz veikt, ir šādas:
- Uztura uzņemšana
- Atkritumu izdalīšanās
- Gāzes apmaiņa
- Aizsardzība pret ķīmisko un mehānisko spriegumu
- Aizsardzība pret mikrobiem (baktērijām)
Siekalām un citām gļotādas sekrēcijām ir vairākums vienādu olbaltumvielu. Šie proteīni dažādās gļotādas sekrēcijās tiek sajaukti atšķirīgi, pamatojoties uz to paredzēto funkciju. Vienīgie olbaltumvielas, kas raksturīgas siekalām, ir histatīni un skābie ar prolīnu bagāti proteīni (PRP).
Histatīniem piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu iedarbības īpašības. Tie arī palīdz veidot mutes līniju vai plānu ādu vai plēvi. Turklāt histatīni ir pretiekaisuma olbaltumvielas, kas kavē histamīna izdalīšanos tukšās šūnās.
Skābās PRP siekalās ir bagātas ar tādām aminoskābēm kā prolīns, glicīns un glutamīnskābe. Šie proteīni var palīdzēt ar kalcija un citu minerālu homeostāzi mutē. (Kalcijs ir galvenā zobu un kaulu sastāvdaļa.) Skābie PRP var arī neitralizēt toksiskas vielas, kas atrodamas pārtikā. Jāatzīmē, ka pamata PRP ir atrodami ne tikai siekalās, bet arī bronhu un deguna izdalījumos, un tie var piedāvāt vispārīgākas aizsargfunkcijas.
Visās gļotādas sekrēcijās sastopamie proteīni veicina visu gļotādas virsmu kopīgās funkcijas, piemēram, eļļošanu. Šīs olbaltumvielas iedala divās kategorijās:
Pirmo kategoriju veido olbaltumvielas, kuras ražo identiski gēni, kas atrodami visos siekalu un gļotādas dziedzeros: lizozīms (ferments) un sIgA (antiviela ar imūno funkciju).
Otro kategoriju veido olbaltumvielas, kas nav identiski, bet kuriem ir kopīga ģenētiskā un strukturālā līdzība, piemēram, mukīni, α-amilāze (ferments), kallikreīni (fermenti) un cistatīni. Mucīni piešķir siekalām un cita veida gļotām viskozitāti vai biezumu.
2011. gadā publicētajā 2011. gada dokumentā Proteoma zinātne, Ali un līdzautori identificēja 55 dažādus gļotu veidus, kas atrodas cilvēka elpceļos. Svarīgi, ka mukīni veido lielus (ar lielu molekulmasu) glikozilētos kompleksus ar citiem proteīniem, piemēram, sIgA un albumīnu. Šie kompleksi palīdz aizsargāt pret dehidratāciju, saglabā viskoelastību, aizsargā šūnas, kas atrodas uz gļotādas virsmām, un attīra baktērijas.
Asaras
Asaras ir īpašs gļotu veids. Tos ražo asaru dziedzeri. Asaras rada aizsargplēvi, kas ieeļļo aci un izskalo to no putekļiem un citiem kairinošiem faktoriem. Viņi arī bagātina acu skābekli un palīdz gaismas refrakcijai caur radzeni un uz lēcu ceļā uz tīkleni.
Asarās ir sarežģīts sāļu, ūdens, olbaltumvielu, lipīdu un mukīnu maisījums. Asarās ir 1526 dažādu veidu olbaltumvielas. Interesanti, ka, salīdzinot ar serumu un plazmu, asaras ir mazāk sarežģītas.
Viens svarīgs asarās atrodams proteīns ir enzīms lizocīms, kas aizsargā acis no bakteriālas infekcijas. Turklāt sekrēcijas imūnglobulīns A (sIgA) ir galvenais imūnglobulīns, kas atrodams asarās, un darbojas, lai aizsargātu aci pret iebrucējiem patogēniem.
Urīns
Urīnu ražo nieres. Tas ir lielākoties izgatavots no ūdens. Turklāt tas satur amonjaku, katjonus (nātriju, kāliju un tā tālāk) un anjonus (hlorīdu, bikarbonātu un tā tālāk). Urīnā ir arī smago metālu, piemēram, vara, dzīvsudraba, niķeļa un cinka, pēdas.
Sperma
Cilvēka sperma ir spermas suspensija barības vielu plazmā un sastāv no sekrēcijām no Cowper (bulbourethral) un Littre dziedzeriem, prostatas dziedzera, ampulas un epididymis, kā arī sēklas pūslīšiem. Šo dažādu dziedzeru sekrēcija ir nepilnīgi sajaukta visā spermā.
Pirmā ejakulāta daļa, kas veido apmēram piecus procentus no kopējā tilpuma, nāk no Cowper un Littre dziedzeriem. Otra ejakulāta daļa nāk no prostatas dziedzera un veido no 15 līdz 30 procentiem no tilpuma. Pēc tam ampula un epididymis veic nelielu ieguldījumu ejakulātā. Visbeidzot, sēklas pūslīši veicina pārējo ejakulātu, un šie izdalījumi veido lielāko daļu spermas tilpuma.
Prostata spermā veicina šādas molekulas, olbaltumvielas un jonus:
- Citronskābe
- Inozitols (vitamīniem līdzīgs alkohols)
- Cinks
- Kalcijs
- Magnijs
- Skābā fosfatāze (ferments)
Atsevišķiem vīriešiem kalcija, magnija un cinka koncentrācija spermā ir atšķirīga.
Sēklas pūslīši veicina:
- Askorbīnskābe
- Fruktoze
- Prostaglandīni (līdzīgi hormoniem)
Lai gan lielākā daļa spermas fruktozes, kas ir cukurs, ko izmanto kā spermas degvielu, ir iegūta no sēklas pūslīšiem, nedaudz fruktozes izdala ductus deferens ampula. Epididymis spermā veicina L-karnitīnu un neitrālu alfa-glikozidāzi.
Maksts ir ļoti skāba vide. Tomēr spermai ir liela buferspēja, kas ļauj uzturēt gandrīz neitrālu pH līmeni un iekļūt dzemdes kakla gļotās, kurām ir arī neitrāls pH. Nav īsti skaidrs, kāpēc spermai ir tik liela bufera spēja. Eksperti pieļauj hipotēzi, ka HCO3 / CO2 (bikarbonāts / oglekļa dioksīds), olbaltumvielas un zemas molekulmasas komponenti, piemēram, citrāts, neorganiskais fosfāts un piruvāts, visi veicina bufera kapacitāti.
Spermas osmolaritāte ir diezgan augsta, pateicoties lielai cukuru (fruktozes) un jonu sāļu (magnija, kālija, nātrija utt.) Koncentrācijai.
Spermas reoloģiskās īpašības ir diezgan atšķirīgas. Ejakulācijas laikā sperma vispirms sarecē želatīnā. Koagulācijas faktorus izdala sēklas pūslīši. Pēc tam, kad stājas spēkā prostatas sašķidrināšanas faktori, šis želatīniskais materiāls tiek pārveidots par šķidrumu.
Papildus enerģijas nodrošināšanai spermai, fruktoze arī palīdz spermā veidot olbaltumvielu kompleksus. Turklāt laika gaitā fruktoze sadalās procesā, ko sauc par fruktolīzi, un ražo pienskābi. Vecākā spermā ir vairāk pienskābes.
Ejakulāta tilpums ir ļoti mainīgs un atkarīgs no tā, vai tas tiek parādīts pēc masturbācijas vai dzimumakta laikā. Interesanti, ka pat prezervatīvu lietošana var ietekmēt spermas tilpumu. Daži pētnieki lēš, ka vidējais spermas tilpums ir 3,4 ml.
Mātes piens
Mātes piens ietver visu nepieciešamo uzturu jaundzimušajam bērnam. Tas ir sarežģīts šķidrums, kas bagāts ar taukiem, olbaltumvielām, ogļhidrātiem, taukskābēm, aminoskābēm, minerālvielām, vitamīniem un mikroelementiem. Tas satur arī dažādus bioaktīvos komponentus, piemēram, hormonus, pretmikrobu faktorus, gremošanas enzīmus, trofiskos faktorus un augšanas modulatorus.
Vārds no Verywell
Izpratne par to, kas ir ķermeņa šķidrumi, un šo ķermeņa šķidrumu simulācija var būt terapeitiski un diagnostiski pielietojami. Piemēram, profilaktiskās medicīnas jomā ir interese analizēt asaras, lai noteiktu biomarķierus, lai diagnosticētu sausu acu slimības, glaukomu, retinopātijas, vēzi, multiplo sklerozi un daudz ko citu.