Saturs
- Mīts: Sportisti nekad nav vienādi
- Mīts: Jaunas ķirurģiskas metodes ir labākas
- Mīts: ACL tiks salabots
- Mīts: ACL jābūt normālai dalībai sportā
- Mīts: ACL ķirurģija izraisīs rētas un stīvumu
- Mīts: Ja esat veicis ACL, tas nozīmē vairāk operāciju pa ceļu
- Mīts: ACL ķirurģijai nepieciešama ilgstoša imobilizācija
Mīts: Sportisti nekad nav vienādi
Ne katram sportistam ir pilnīga atveseļošanās pēc ACL operācijas, taču izredzes ir labas. Pēc ACL rekonstrukcijas operācijas vairāk nekā 90 procenti sportistu var atgriezties iepriekšējā aktivitātē pirms traumas. Profesionāli un olimpiskā kalibra sportisti ir atgriezušies, lai sacenstos visaugstākajā futbola, futbola, basketbola un citu sporta veidu līmenī. . Ir iespējams veikt tikpat labi kā pirms operācijas.
Augsta līmeņa sportisti no traumām bieži atgriežas labāki sportisti nekā pirms viņu procedūras. Elites sportisti salīdzinoši viegli var atgūt savas sporta veida prasmes. Tomēr viņi, iespējams, varēs veltīt vairāk enerģijas dažiem apmācības aspektiem, kuri citādi ir atstāti novārtā. Koncentrējoties uz galveno stiprināšanu un elastību, elites sportisti var iegūt konkurences priekšrocības.
Mīts: Jaunas ķirurģiskas metodes ir labākas
ACL rekonstrukcijas operācija ir bijusi jau vairākus gadu desmitus. Tehnikas tiek pastāvīgi pilnveidotas, taču maz kas ir mainījies attiecībā uz ACL rekonstrukcijas pamatiem. Sportistiem līdzīga prognoze būtu bijusi pirms desmit gadiem.
Nav pierādīts, ka dažām jaunajām ACL operācijas modifikācijām ir uzlabojušies klīniskie rezultāti. Piemēram, tika veikta divu saišu ACL operācija, kā metode, lai precīzāk atkārtotu normālu ACL anatomiju. Tomēr nav pierādīts, ka tam būtu ietekme uz sportista spēju atgriezties sportā.
Mīts: ACL tiks salabots
Pilnīgi saplēstas ACL parasti netiek remontētas, tās tiek rekonstruētas. Bojātā ACL tiek pilnībā noņemta, jo reti ir iespējama saplēstas ACL sadzīšana. Lai būtu funkcionējoša ACL, ir jāizveido jauna saite. Procedūru sauc par ACL rekonstrukciju, nevis par ACL remontu.
Laba analoģija, lai saprastu ACL asaru, ir iedomāties, kas kādreiz bija auklas aukla, kas tika saplēsta un izskatās kā noplucis mopa gals. Šujot mopu galus kopā, izveidotos vāja, slikti funkcionējoša virve. Lai novērstu bojājumus, ir nepieciešama jauna ACL.
Ir veiktas dažas eksperimentālas procedūras ACL labošanai, un pašlaik tiek veikti klīniski pētījumi par saites labošanas tehniku. Ir pārāk agri zināt, vai šī remonta tehnika ir tikpat efektīva kā tradicionālā ACL rekonstrukcija.
Mīts: ACL jābūt normālai dalībai sportā
ACL ir viena no četrām galvenajām ceļa saitēm, kas veicina ceļa stabilitāti. Kad indivīds saplēš vienu no šīm četrām saitēm, ceļgals var kļūt nestabils. Dažiem cilvēkiem, kuri plīs ACL, nav sūdzību par nestabilitāti pat sportojot, citiem ir nestabilitātes epizodes ar pat vienkāršām nesportiskām aktivitātēm. Daži sporta veidi gandrīz vienmēr prasa dalībniekiem neskartu ACL, tomēr daudzi sporta veidi to nedara. Lai atgrieztos pie dažiem sporta veidiem, noteikti ir saprātīgi izmēģināt neoperatīvu ACL ārstēšanu.
Mīts: ACL ķirurģija izraisīs rētas un stīvumu
Kā minēts iepriekš, ACL rekonstrukcijas ķirurģija tiek pastāvīgi pilnveidota, un šajā specialitātē apmācīti ķirurgi to var veikt kā minimāli invazīvu procedūru. Kvalificētās rokās griezumus var turēt mazus. Labāka izpratne par sāpju kontroli, ieskaitot preventīvas sāpju kontroles metodes (sāpīgu simptomu kontrolēšana) pirms viņi sāk ACL rekonstrukciju, kas vairumam pacientu ir labi panesama.
Viena no iespējām, kas palīdz ierobežot sāpes un rētas, ir izmantot cadaver potzarus (ziedotus ACL potzarus), nevis pacienta cīpslu. Lietojot līķu transplantātu, iegriezumi ir minimāli, kopā mazāk par dažiem centimetriem. Piesardzīgi ir tas, ka sportistiem donoru potzari ir izrādījušies mazāk spēcīgi nekā pacientam izņemtie potzari. Šī iemesla dēļ lielākā daļa vidusskolas un koledžas vecuma sportistu izvēlēsies savus audus savai jaunajai ACL.
Mīts: Ja esat veicis ACL, tas nozīmē vairāk operāciju pa ceļu
Lai gan ir taisnība, ka var būt nepieciešama lielāka operācija, ķirurga mērķis ir salabot celi tā, lai tas normāli darbotos. Kad ACL ir rekonstruēts, ir sagaidāms, ka tas normāli darbosies visa ceļa garumā.
Mīts: ACL ķirurģijai nepieciešama ilgstoša imobilizācija
ACL rehabilitācija ilgst vismaz vairākus mēnešus, taču tas nenozīmē, ka pacienti ir mazkustīgi. Lielākā daļa mūsdienu ACL rehabilitācijas protokolu liek pacientiem pārvietoties uzreiz pēc operācijas. Dažos ACL rehabilitācijas protokolos pacienti operācijas dienā sāk kustību vingrinājumus. Ir taisnība, ka ierobežojumi ir nepieciešami, un bieži vien sportista vēlme būs veikt vairāk, nekā viņa ķermenis spēj panest.