Saturs
- Kas ir tualetes treniņš?
- Kad jāsāk apmācība tualetē?
- Mācīšanās, kad mans bērns ir gatavs sākt tualetes apmācību
- Darba sākšana ar tualetes apmācību
- Pēc treniņa sākšanas
Kas ir tualetes treniņš?
Apmācība tualetē māca jūsu bērnam atpazīt viņa ķermeņa signālus urinēšanai un zarnu kustībai, kā arī podiņa krēsla vai tualetes lietošanai pareizi un atbilstošā laikā.
Kad jāsāk apmācība tualetē?
Apmācība tualetē jāsāk, kad bērnam ir pazīmes, ka viņš ir gatavs. Nav piemērota vecuma, lai sāktu. Ja jūs mēģināt tualetes vilcienu, pirms jūsu bērns ir gatavs, tā var būt cīņa gan jums, gan jūsu bērnam. Spēja kontrolēt zarnu un urīnpūšļa muskuļus nāk ar pareizu augšanu un attīstību.
Bērni attīstās dažādos tempos. Bērns, kas jaunāks par 12 mēnešiem, nekontrolē urīnpūšļa vai zarnu kustības. Laika posmā no 12 līdz 18 mēnešiem ir ļoti maz kontroles. Lielākā daļa bērnu nevar iegūt zarnu un urīnpūšļa kontroli līdz 24 līdz 30 mēnešiem. Vidējais tualetes apmācības vecums ir 27 mēneši.
Mācīšanās, kad mans bērns ir gatavs sākt tualetes apmācību
Šie var būt rādītāji par jūsu bērna gatavību sākt tualetes apmācību. Jūsu bērnam jāspēj:
Ejiet labi, lai tiktu pie podiņa.
Saku, kad ir jāiet pie podiņa.
Kontrolējiet muskuļus, ko izmanto, lai dotos uz podiņu.
Pazīmes, ka jūsu bērns var būt gatavs apmācībai tualetē, ir šādas:
Pieprasa nomainīt autiņu vai paziņo, ka jums ir izkārnījumi vai urīns
Parāda diskomfortu, ja autiņš ir slapjš vai netīrs
Patīk kopēt to, ko dara vecāki vai vecāki bērni
Seko jums vannas istabā, lai redzētu, kā tiek izmantota tualete
Vēlas darīt lietas (piemēram, iet uz podiņa), lai iepriecinātu vecākus vai gūtu uzslavas
Ir sausas autiņbiksītes vismaz 2 stundas dienas laikā vai ir sausas pēc napiem vai nakti
Darba sākšana ar tualetes apmācību
Šie padomi var palīdzēt vecākiem sākt apmācību tualetē:
Ja ir brāļi un māsas, palūdziet viņiem ļaut jaunākajam bērnam redzēt, ka jūs viņus slavējat par tualetes izmantošanu.
Vislabāk ir izmantot podiņa krēslu uz grīdas, nevis likt bērnu uz tualeti apmācībai. Podiņu krēsls lielākajai daļai bērnu ir drošāks, jo viņu kājas sasniedz grīdu un nav bailes nokrist. Ja jūs nolemjat izmantot sēdekli, kas iet pāri tualetei, izmantojiet bērna kājām kāju balstu.
Bērniem jāļauj spēlēties ar podiņu: sēdēt uz tā ar drēbēm un vēlāk ar autiņbiksītēm. Tādā veidā viņi var pierast.
Nekad nepiesieniet bērnu pie podiņa. Bērniem vajadzētu brīvi izkāpt no podiņa, kad viņi vēlas.
Jūsu bērnam nevajadzētu sēdēt uz podiņa ilgāk par 5 minūtēm. Dažreiz bērniem ir zarnu kustība tieši pēc tam, kad autiņš ir atkal ieslēgts, jo autiņš jūtas normāli. Neapmieriniet un nesodiet bērnu. Jūs varat mēģināt noņemt netīro autiņu un izlikt zarnu kustību podā, kad bērns tevi vēro. Tas var palīdzēt jūsu bērnam saprast, ka vēlaties zarnu kustības podiņā.
Ja jūsu bērnam ir parasts izkārnījumu laiks (piemēram, pēc ēdienreizes), jūs tajā pašā dienas laikā varat aizvest bērnu uz podiņa. Ja jūsu bērns rīkojas noteiktā veidā, veicot zarnu kustību (piemēram, pieliekšanās, klusēšana, aiziešana uz stūra), varat mēģināt aizvest savu bērnu uz podiņa, kad viņš vai viņa parāda, ka ir pienācis laiks.
Ja jūsu bērns vēlas sēdēt uz podiņa, jūs varat palikt blakus savam bērnam un runāt vai lasīt grāmatu.
Ir labi lietot vārdus tam, ko dara jūsu bērns ("podiņš", "urinēt" vai "kakā"). Tad jūsu bērns iemācās vārdus, ko jums pateikt. Atcerieties, ka citi cilvēki dzirdēs šos vārdus. Vislabāk nelietot vārdus, kas aizskartu, mulsinātu vai apkaunotu citus vai jūsu bērnu.
Izvairieties no tādiem vārdiem kā "netīrs", "nerātns" vai "smirdīgs", lai aprakstītu zarnu kustību un urīnu. Izmantojiet vienkāršu, lietišķu signālu.
Ja jūsu bērns pirms urinēšanas vai zarnu izlaišanas nokāpj no poda, esiet mierīgs. Nevajag bļaut. Pamēģini vēlreiz vēlāk. Ja jūsu bērns veiksmīgi izmanto podiņu, sniedziet daudz uzslavu (piemēram, smaidu, aplaudēšanu vai apskāvienu).
Bērni mācās, kopējot pieaugušos un citus bērnus. Tas var palīdzēt, ja jūsu bērns sēž uz podiņa, kamēr jūs lietojat tualeti.
Bērni bieži seko vecākiem vannas istabā. Šī var būt viena reize, kad viņi ir gatavi izmantot podu.
Sākumā iemāciet zēniem apsēsties urīna izvadīšanas dēļ. Sākumā ir grūti kontrolēt startēšanu un apstāšanos stāvot. Zēni mēģinās stāvēt urinēt, kad redzēs citus zēnus stāvam.
Daži bērni mācās, izliekoties, ka māca lelli iet podā. Iegūstiet lelli, kuras mutē un autiņbiksīšu zonā ir caurums, un jūsu bērns var pabarot un "iemācīt" lelli nolaist bikses un izmantot podiņu. Padariet šo mācību jautru savam bērnam.
Iet uz podiņu padariet par sava bērna ikdienas sastāvdaļu, piemēram, pirmo lietu no rīta, pēc ēdienreizēm un napiem un pirms gulētiešanas.
Pēc treniņa sākšanas
Pēc apmācības sākuma vecākiem var palīdzēt šādi padomi:
Kad bērni sāk lietot podu un var pateikt, ka viņiem jāiet, regulāri nav jāved uz podiņa vai pārāk bieži jāatgādina, lai iet uz podu.
Varat sākt izmantot treniņu bikses. Apakšbikses valkāšana liecina par pieaugšanu, un lielākajai daļai bērnu patīk būt "lielai meitenei vai lielam zēnam". Autiņbiksīšu valkāšana pēc tam, kad ir sākta podu apmācība, bērnam var būt mulsinoša.
Ja bērnam ir nelaimes gadījums treniņbiksēs, nesodiet. Esiet mierīgs un sakopiet, neraizējoties par to.
Turpiniet slavēt vai apbalvot bērnu ik uz soļa: par bikšu vilkšanu, sēdēšanu uz podiņa un podiņa lietošanu. Ja vecāki pierāda, ka viņiem ir prieks, kad bērni podiņā urinē vai zarnu kustības, nākamreiz bērni biežāk izmanto podu.
Kad bērni kļūst vecāki, viņi var iemācīties noslaucīt sevi un mazgāt rokas pēc došanās uz vannas istabu. Meitenēm jāiemāca noslaucīt no priekšpuses uz aizmuguri, lai zarnu kustības mikrobi netiktu noslaukti urīna zonā.
Atcerieties, ka katrs bērns ir atšķirīgs un tualetes apmācību apgūst savā tempā. Ja ar tualetes apmācību klājas slikti, labāk uz dažām nedēļām atkal uzlikt autiņbiksītes un vēlāk mēģināt vēlreiz. Parasti tualetes apmācībai ir jābūt mierīgai, nesteidzīgai.
Lielākajai daļai bērnu ir zarnu kontrole un dienas laikā urīna kontrole pēc 3 vai 4 gadu vecuma. Netīrumi vai dienas mitrināšana pēc šī vecuma jāapspriež ar bērna veselības aprūpes sniedzēju.
Nakts kontrole parasti notiek daudz vēlāk nekā dienas kontrole. Pilnīga nakts kontrole var notikt tikai tad, kad jūsu bērnam ir 4 vai 5 gadi vai pat vairāk. Ja jūsu bērns ir 5 gadus vecs vai vecāks un naktī nepaliek sauss, jums tas jāapspriež ar bērna veselības aprūpes sniedzēju.
Pat tad, kad bērni tiek apmācīti tualetē, viņiem var būt dažas normālas nelaimes gadījumi (kad viņi ir satraukti vai daudz spēlē), vai arī neveiksmes slimības vai emocionālas situācijas dēļ. Ja notiek nelaimes gadījumi vai neveiksmes, esiet pacietīgs. Emocionālo situāciju piemēri ir pārcelšanās uz jaunu māju, slimība vai nāve ģimenē vai jauns bērniņš mājā. Patiesībā, ja jūs zināt, ka drīz notiks emocionāla situācija, nesāciet tualetes apmācību. Gaidiet mierīgāku laiku.
Grāmatas un video par tualetes apmācību var atrast bibliotēkā vai grāmatnīcā, lai iegūtu papildinformāciju. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar bērna veselības aprūpes sniedzēju.