Saturs
Cilvēki, kuriem aukstajos ziemas mēnešos patīk alerģijas simptomi, bieži baidās no pavasara atgriešanās. Līdz ar pavasari palielinās ziedputekšņu daudzums no kokiem, zāles un nezālēm, kā arī alerģiskā rinīta (siena drudža) rēgs.Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra (CDC) statistiku gandrīz astoņi procenti pieaugušo amerikāņu (20 miljoni) un vairāk nekā septiņi procenti bērnu (seši miljoni) piedzīvo sezonālas alerģijas.
Pavasara alerģijas simptomi ir:
- Šķaudīšana
- Aizlikts deguns
- Tekošs deguns
- Niezošas, ūdeņainas acis
- Mutes vai rīkles nieze
- Sēkšana
- Klepošana
- Elpošanas grūtības
- Krūškurvja saspringums
CDC ziņo, ka bērni no 12 līdz 17 gadiem ir īpaši neaizsargāti. Turklāt sezonālās alerģijas var palielināt elpošanas simptomu biežumu vai smagumu pieaugušajiem un bērniem ar astmu.
Alerģijas un astma cauri gadalaikiemParastie pavasara alergēni
Alergēns ir jebkura viela, kas izraisa patoloģisku imūnreakciju, kuras laikā organisms cīnās ar uztvertajiem draudiem, kas citādi ir nekaitīgi.
Ziedputekšņi, ko pavasarī izdala koki un citi augi, ir izplatīts alergēns. Putekšņi ir augu reprodukcijas centrā un viegli ieelpojami kā smalkas, pulverveida daļiņas, kas viegli dreifē gaisā.
Koki, kas visbiežāk saistīti ar alerģisku rinītu ASV, ir šādi:
- Pelni
- Bērzs
- Cypress
- Goba
- Hikorijs
- Kļava
- Ozols
- Papele
- Sycamore
- Valrieksts
- Rietumu sarkanais ciedrs
Vēlāk pavasarī zāles ziedputekšņi ir galvenais vaininieks, un tie var ietvert:
- Bermudu zāle
- Zilganzāle
- Augļu dārza zāle
- Sarkana augšējā zāle
- Salda pavasara zāle
- Timoteja zāle
Turpretī alergēni, piemēram, ambrozija, biežāk tiek novēroti vasarā.
Pelējuma sporas ir arī izplatīts alerģiju cēlonis, kas sākas pavasarī un turpinās līdz pat rudenim. Āra veidnēs ietilpst Alternaria, Cladosporium, un Hormodendrun.
Kas jums jāzina par sezonas alerģijām un ziedputekšņu alerģijāmDiagnoze
Sezonas alerģijas ir diezgan pašsaprotamas, un tām reti nepieciešama diagnostiska pārbaude. To sakot, ja alerģijas simptomi, neraugoties uz ārstēšanu, ir nemitīgi, jūs varētu vēlēties, lai ārsts pārbauda citus cēloņus vai veicinošus faktorus. Tas jo īpaši notiek, ja elpošanas problēmas ir smagas.
Smagiem slimniekiem var būt nepieciešama nosūtīšana arī pie alergologa, lai identificētu specifiskos alergēnu postījumus. To darot, ārsts, iespējams, varēs izrakstīt alerģijas šāvienus imūnās atbildes mazināšanai.
Sezonas alerģijas ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Ārstēšana
Medikamentus parasti lieto, lai vai nu atvieglotu sezonālās alerģijas simptomus, vai arī mazinātu ķermeņa reakciju uz gaisā esošajiem alergēniem. Starp iespējām:
- Perorāli antihistamīni darbojas, nomācot histamīnu - ķermeņa ražotu ķīmisku vielu, kas izraisa alerģijas simptomus.
- Deguna tūsku mazinoši līdzekļi ir bezrecepšu produkti, kas pieejami iekšķīgi lietojamās, šķidrās, aerosola un deguna pilienu formās. Tie piedāvā īslaicīgu atvieglojumu, izraisot deguna asinsvadu saraušanos.
- Deguna steroīdu aerosoli, kas ir pieejams parastā un recepšu formā, darbs, samazinot gļotu pietūkumu un veidošanos deguna ejās.
- Acu pilieni var izmantot acu alerģijas simptomu ārstēšanai. Iespējas ietver īslaicīgus bezrecepšu pilienus, kas satur lokālu dekongestantu, vai recepšu pilienus, kas apvieno antihistamīna līdzekli ar mastocītu inhibitoru.
Papildus medikamentiem cilvēki bieži vēršas pie tradicionālajiem neti podiem, lai palīdzētu apūdeņot un atvērt aizsprostotos deguna kanālus.
Kā izmantot Neti Pot veselības ieguvumiem
Profilakse
Lai gan ir daži veidi, kā pilnībā izvairīties no alergēniem alerģijas sezonā, ir daži piesardzības pasākumi, kurus varat veikt, lai samazinātu iedarbību:
- Ziniet savu ziedputekšņu skaitu. Pārbaudiet vietējās laika prognozes vai Nacionālā alerģijas biroja vietni, lai uzzinātu ikdienas ziedputekšņu skaitu, kā arī ziedputekšņu vai pelējuma veidu sadalījumu.
- Palieciet telpās lielu skaita laikā. Ja jums jāiet ārā, dariet to vēlāk dienā, kad to skaits parasti ir mazāks.
- Izmantojiet HEPA filtru. Tie ir paredzēti, lai noņemtu gaisā esošās daļiņas. Turiet logus aizvērtus un, ja nepieciešams, izmantojiet gaisa kondicionieri.
- Braucot, aizveriet logus. Aizveriet ventilācijas atveres un vai nu cirkulējiet gaisā, vai izmantojiet gaisa kondicionieri.
- Bieži vakuumā un putekļos. "Mājdzīvniekiem draudzīgi" putekļsūcēji bieži vien vislabāk veic putekšņu un citu alergēnu, piemēram, blaugznu, sūkšanu.
- Duša pirms gulētiešanas. Ķermenis un mati, atrodoties ārpus telpām, var savākt pārsteidzošu daudzumu ziedputekšņu. Pārliecinieties, ka pēc iespējas ātrāk izmazgājiet visas drēbes, kuras esat valkājis.
- Izvairieties no drēbju žāvēšanas ārā. Kad vēlāk uzvelk drēbes, ziedputekšņi var viegli nosēsties šķiedrās un izraisīt simptomus.