Saturs
Pirmsmenstruālā disforija, kas pazīstama arī kā PMDD, ir smaga premenstruālā sindroma (PMS) forma. Sievietēm ar PMDD rodas nopietna hormonāla nelīdzsvarotība, kas izraisa biežas un krasākas garastāvokļa izmaiņas, kā arī ievērojami pasliktinās fizioloģiskie simptomi, kas saistīti ar premenstruālo sindromu. Sievietēm ar PMDD ģimenes anamnēzi vai arvien grūtāku PMS ir lielāks risks saslimt ar PMDD, kā arī sievietēm, kurām ģimenē ir bijuši garastāvokļa traucējumi.Kaut arī PMDD citiem var parādīties kā pirmsmenstruālā sindroms (PMS), un daži katra stāvokļa simptomi pēc būtības ir līdzīgi, ar PMDD saistītie simptomi ir daudz smagāki un novājinošāki nekā PMS. Tomēr var būt grūti atšķirt, kādi simptomi ir raksturīgi PMS. Tas padara sarunu ar citiem svarīgu.
Ja jūs nezināt nevienu citu sievieti, kurai ir tikpat izteikti un novājinoši simptomi kā jums, būs noderīgi runāt ar ārstu. Ārsti var noteikt, kuri simptomi ir raksturīgi ikmēneša ciklam un kuriem nepieciešama turpmāka iejaukšanās.
Bieži simptomi
PMDD simptomi ir muskuļu spazmas, apetītes izmaiņas, izmaiņas libido (dzimumtieksme), šķidruma aizture, alerģijas, sāpes vēderā un iegurnī, pūtītes, krūts pilnība un sāpes, īslaicīgs svara pieaugums un sāpīgas menstruācijas.
Turklāt kādam ar PMDD var būt redzes traucējumi, galvassāpes, vertigo un pat sirds sirdsklauves. Smags nogurums, bezmiegs un virkne psiholoģisku traucējumu, piemēram, depresija, trauksme, aizkaitināmība, paranoja un dusmas ir arī PMDD simptomi.
Var būt traucēta atmiņa un koncentrēšanās spējas, kā arī koordinācijas traucējumi, infekcijas, paaugstināta jutība pret ekstremitātēm un bieži sasitumi.
Reti simptomi
Lai gan daudziem ar PMDD saistītiem simptomiem ir primāra vai sekundāra saikne ar hormonālo nelīdzsvarotību, smagos gadījumos tas var izrādīties bīstams dzīvībai. Simptomi, piemēram, infekcijas, ārkārtējos gadījumos var izraisīt elpošanas mazspēju un ekstremitāšu zudumu, ja tos neārstē nekavējoties un pareizi. Smaga sirdsdarbība var izraisīt miokarda infarktu vai sirdslēkmi. Redzes izmaiņas, smagas izjūtas izmaiņas un koordinācijas pasliktināšanās rada risku drošībai.
Šādi PMDD simptomu riski īpaši satrauc tos, kuriem ir traucēta mobilitāte, un citus, kuriem jau ir risks saslimt citu medicīnisku apstākļu dēļ.
Garastāvokļa izmaiņas un nestabilitāte var būt vēl nestabilāka un satraucošāka tiem, kam diagnosticēti garastāvokļa traucējumi vai citi psihiski traucējumi.
Apakšgrupas norādes
Tiem, kuriem jau ir garastāvokļa traucējumi, jāmeklē medicīniska palīdzība, lai pārvaldītu ar PMDD saistītas iespējamās garastāvokļa izmaiņas. Rūpes, kas saistītas tieši ar garastāvokļa traucējumiem, var vērsties pie ginekologa un psihiatra, lai efektīvi uzraudzītu abus apstākļus.
Grūtniecēm jājautā ārstiem, kāda varētu būt šo hormonālo nelīdzsvarotību ietekme uz viņu grūtniecību. Menstruālā cikla neesamība grūtniecības laikā var īslaicīgi mazināt vai novērst PMDD simptomus. Tomēr ir jākonsultējas ar ārstu, lai nodrošinātu, ka dzīvesveids joprojām atbalsta veselīgu hormonu līmeņa līdzsvaru.
Sievietēm, kurām ir liels liekais svars, var palielināties ar mobilitāti saistīti simptomi, piemēram, koordinācijas traucējumi un sirds sirdsklauves, kas kopā ar citiem ir rūpīgi jāuzrauga ārstam.
Kad jāapmeklē ārsts vai jādodas uz slimnīcu
Ārstam nekavējoties jāpievērš uzmanība ārkārtējiem simptomu gadījumiem, piemēram, garastāvokļa izmaiņām, sirds sirdsklauves, sensācijas izmaiņām un infekcijām. Tas novērsīs turpmākas ar PMDD saistītas komplikācijas un uzturēs hormonu līmeni atbilstošā līdzsvarā.
Arī ar ārstēšanu saistītie jautājumi nekavējoties jāpievērš ārsta uzmanībai.
Tie ietver jautājumus par vitamīnu piedevām, selektīviem serotonīna atpakaļsaistes inhibitoriem (SSRI), nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL) vai citiem pretiekaisuma līdzekļiem, pretapaugļošanās tabletēm un krasām izmaiņām uzturā.
Vārds no Verywell
PMDD ārstēšana parasti ietver stresa pārvaldību un dzīvesveida izmaiņas, jo tie ir svarīgi faktori jebkurā hormonālā stāvoklī. Iepriekš minētie medikamenti var būt norādīti arī specifiskākiem PMDD simptomiem. Tomēr visspēcīgākais ieteikums bieži ir visaptverošs dzīvesveids ar labu veselības izglītību un PMDD uzturēšanu un visiem saistītajiem veselības apstākļiem. Ārsta vai cita integrēta veselības aprūpes speciālista ieteikums ir labākais veids, kā kontrolēt PMDD un mazināt tā ietekmi uz jūsu dzīves aktivitātēm.
PMDD cēloņi un riska faktori