Fotoattēlu cēloņi un ārstēšana

Saturs

• Pazīmes un simptomi
• Cēloņi
• Profilakse
• Ārstēšana

Fotoattēlošana attiecas uz ādas bojājumiem, ko izraisa ilgstoša saules iedarbība, īpaši UVA un UVB stariem, un tas var izraisīt ādas vēzi. Lielāko daļu ādas izmaiņu, kas rodas, mums novecojot, paātrina saules iedarbība.

Āda sastāv no trim slāņiem: epidermas, dermas un zemādas audiem. Thedermā satur olbaltumvielas, ieskaitot kolagēnu, elastīnu un citas svarīgas šķiedras, kas ietekmē ādas izturību un elastību un ir atbildīgas par ādas gludu, jauneklīgu izskatu. UV starojums bojā šos svarīgos proteīnus, novedot piefotonovecošana.

1:28

6 padomi grumbu novēršanai

Pazīmes un simptomi

Fotoattēlu pazīmes var ietvert:

• Grumbas
• Ādas nokrišana (neelastība)
• Tumši plankumi ("vecuma plankumi")
• Salauzti asinsvadi (telangiectasias)
• Dzeltenīgs nokrāsa uz ādas
• Ādas tekstūra ar ādu
• Raiba pigmentācija
• Viegli sasitumi
• Favre-Racouchot sindroms (ar sauli saistīta milija, izlaušanās un cistas)

Cēloņi

UV starojumu veido UVA un UVB stari. Parasti UVB stari sadedzina, savukārt UVA stari noveco ādu, taču šo staru radītie bojājumi ievērojami pārklājas.

UVA stariem ir lielāks viļņu garums, un tie var dziļi iekļūt dermā. Stari bojā esošo kolagēnu, kas izraisa palielinātu elastīna ražošanu. Šāds nenormāls elastīna daudzums noved pie fermentu, kas pazīstami kāmetaloproteināzes kas atjauno bojāto kolagēnu. Tomēr šie fermenti parasti rada vairāk kaitējuma kolagēnam nekā laba, nepareizi atjaunojot ādu. Tā kā āda katru dienu tiek pakļauta UVA stariem, šis process turpinās atkārtoties, kā rezultātā rodas grumbas un āda.

UVA iedarbība izraisa arī smalkas līnijas un grumbas ap acīm, muti un pieri, kā arī vecuma plankumus, kurus dažreiz sauc par aknu plankumiem. Vecuma vieta ir pigmentācijas vieta, ko izraisa saules iedarbība. Šie plankumi var parādīties ne tikai uz sejas, bet arī uz pārējā ķermeņa, ieskaitot rokas, rokas, krūtis un muguru.

Profilakse

Redzamas fotonovecošanas pazīmes var novērš, ievērojot šo padomu:

• Izvairieties no saules iedarbības, kad saule ir visspēcīgākā, parasti no pulksten 10:00 līdz 14:00.
• Sēdiet zem lietussargiem un, kad iespējams, ēnā.
• Lai aizsargātu seju, valkājiet platmales cepuri.
• Valkājiet aizsargapģērbu, piemēram, vaļīgus apģērbus ar SPF koeficientu.

Turklāt ir svarīgi katru dienu lietot sauļošanās līdzekli, kas ir plaša spektra (aizsargā gan pret UVA, gan pret UVB stariem) ar SPF vismaz 30 katru dienu vietās, kuras ir pakļautas saulei, piemēram, sejai, kaklam, krūtīm, rokas, rokas un kājas. Ikdienas sauļošanās lietošana var arī samazināt ādas vēža attīstības risku.

Lai atrastu sauļošanās līdzekli, kas pasargā no UVA stariem, skatiet ne tikai uz nosaukuma uz iepakojuma, bet izlasiet sastāvdaļu sarakstu, pārliecinoties, ka tajā ir īpašas sastāvdaļas, kas aizsargā pret UVA stariem.

Visbeidzot, neaizmirstiet savus plakstiņus, lūpas, ausis un galvas ādu vai saulesbrilles. Būšana saulē bez saulesbrillēm var paātrināt makulas deģenerāciju, kas ir galvenais akluma cēlonis ar vecumu.

Vai saules gaisma ir labs D vitamīna avots?

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka ir labi vai pat laba ideja - sauļoties, lai paaugstinātu D vitamīna līmeni. Tomēr Amerikas Dermatoloģijas akadēmija (AAD) to neiesaka. Tā vietā AAD iesaka iegūt šo vitamīnu no veselīga uztura, kurā ietilpst pārtikas produkti, kas dabiski bagāti ar D vitamīnu, pārtikas produkti un dzērieni, kas bagātināti ar D vitamīnu, un / vai D vitamīna piedevas.

Ārstēšana

Zelta standarts vieglas vai mērenas fotonovecošanas ārstēšanai ir A vitamīna produktu, piemēram, retinola un Retin A., lietošana. Recepšu medikamenti (Retin A un Differin) ir daudz koncentrētāki nekā bezrecepšu medikamenti un, visticamāk, būs efektīvāki. Šīs zāles vispirms tika izmantotas pūtītēm un pēc tam tika konstatēts, ka tās samazina grumbu veidošanos, īpaši smalkas līnijas un sejas grumbas. Retinoīdi darbojas, palielinot šūnu apriti; tas var aizņemt dažus mēnešus, pirms pamanāt izmaiņas. Dažiem cilvēkiem, lietojot augstākas koncentrācijas produktu, rodas apsārtums un izsitumi, taču lēni palielinot devu, šī reakcija bieži tiek novērsta.

Fotoattēlu apstrādei tiek izmantotas arī gaismas tehnoloģijas, tostarp:

• Fotodinamiskā terapija ir paņēmiens, kas ietver gaismu sensibilizējošu zāļu lietošanu uz ādas. Kad zāles ir iekļuvušas ādā, skarto zonu pakļauj gaismai, kas aktivizē zāles, veicinot kolagēna augšanu, kas ādai piešķir jauneklīgāku, elastīgāku izskatu.
• Intensīva pulsējoša gaisma ir gaismas terapijas paņēmiens, kas vairāku sesiju laikā efektīvi mazina nevienmērīgas pigmentācijas un salauztu asinsvadu izskatu.
• Lāzerterapija var ārstēt dažādas ādas problēmas atkarībā no uz ādas pielietotās gaismas viļņa garuma. Dažādus viļņu garumus izmanto, lai samazinātu asinsvadus, ārstētu vecuma plankumus, samazinātu grumbas un noņemtu matus.

Vārds no Verywell

Lai saglabātu ādu jaunu un veselīgu izskatu, ir jāievēro piesardzība saulē. Ja iepriekšējos gados jums bija pārmērīga saules iedarbība, ir procedūras, lai mazinātu ar vecumu saistītu ādas bojājumu parādīšanos. Visbeidzot, atcerieties, ka saules iedarbība ne tikai izraisa grumbu veidošanos, bet arī rada lielāku ādas vēža risku.