Saturs
Spastiskums ir viena no biežākajām insulta komplikācijām.Parasti spastika attīstās mēnešus vai pat gadu pēc insulta - un atveseļošanās laikā tā bieži var kļūt pamanāmāka. Spastiskums ir izaicinoša, nepatīkama problēma insultu izdzīvojušajiem, taču ir risinājumi un veidi, kā to kontrolēt.Kas ir spastiskums?
Muskuļu stīvumu, sasprindzinājumu, stingrību un neelastību bieži sauc par spastiskumu. Pēc insulta rokas, kājas vai pat seja var kļūt vājas vai paralizētas. Šis vājums nozīmē, ka izdzīvojušais insults nevar kontrolēt muskuļu kustību. Bet bieži pēc insulta vāji muskuļi “iestrēgst” stingrā vai saspringtā stāvoklī un nevar ērti atpūsties, kad vēlaties.
Dažreiz ar maigāku spastiskumu jūs, iespējams, varēsiet izkustināt muskuļus, taču tie kustoties var nevienmērīgi raustīties, nevis gludi. Daži cilvēki ar spastiskumu pamana, ka miera stāvoklī muskuļi nonāk neparastā vai savīti stāvoklī.
Kā jūtas spastiskums
Bieži vien spastiskuma stīvums un vājums liek jums justies, ka lēnām pārvietojaties vai pārvarat stingru joslu ap muskuļiem. Dažreiz jūsu muskuļi ir sāpīgi miera stāvoklī vai kustībā. Piemēram, ja jūsu rokā ir spastika, jūs varat sajust sasprindzinātas muskuļu sāpes rokā vai pat apkārtnē, ieskaitot kaklu vai muguru. Dažreiz pēc smaga insulta jūs, iespējams, nevarat uzreiz izjust diskomfortu vai sāpes no spastikas, bet tuvumā esošie muskuļi var kļūt sāpīgi pēc mēnešiem un mēnešiem nesāpīgas spastikas.
Ko tu vari darīt
Bieži vien pārliecība, ka regulāri vingrojat vājus muskuļus, var palīdzēt novērst spazmas. Dažreiz jums var būt nepieciešams kāds cits, kas jums palīdzētu, pārvietojot novājinātos muskuļus jums. Fizikālās terapijas režīmi un plānotas mājas vingrinājumi palīdz novērst vai mazināt spastiskumu.
Daudzi cilvēki ar spastiskumu pamana, ka fizikālā terapija sākumā ir īpaši izaicinoša un neērta, taču laika gaitā ir pierādīts, ka terapija ir izdevīga cietajiem muskuļiem.
Ja terapija un vingrinājumi adekvāti nemazina spastiskumu, var palīdzēt muskuļus relaksējoši medikamenti ar receptes palīdzību. Daži cilvēki nevar pieļaut muskuļu relaksantus blakusparādību, piemēram, noguruma vai reiboņa dēļ.
Vēl viena spastiskuma ārstēšanas iespēja ietver spēcīgas un mērķtiecīgas muskuļu relaksantu vai botulīna toksīna injekcijas. Injekcijas darbojas dažiem cilvēkiem, bet ne visiem, un tās bieži jāatkārto regulāri, jo labvēlīgā ietekme pēc kāda laika nodilst.
Atgūšana
Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka spastiskums faktiski var uzlaboties.Kopumā šķiet, ka, spazmātikai izzūdot, ir pierādījumi, ka smadzeņu aktivitāte insulta bojātajā zonā sāk atjaunoties. Tātad, spastiskuma ietekmēto muskuļu vingrinājumi, iespējams, ir viens no daudzajiem veidiem, kā smadzeņu audus var novirzīt pēc insulta.
Dzīve ar spastiskumu
Spastiskums var būt neērts un sāpīgs. Ja Jums rodas simptomi, kas izklausās pēc agrīnām vai pat vēlīnām spastiskām izpausmēm, jums jāzina, ka ir risinājumi un jums nav jāturpina ciest.
Vēl svarīgāk ir tas, ka, ja jūs dzīvojat ar neapstrādātu spastiku pārāk ilgi, jūsu muskuļi var vēl vairāk sastingt. Laika gaitā tas var apgrūtināt kustību, saasinot handikapu un izraisot cikla pasliktināšanos, kas padara jūsu insultu vairāk atjaunotu kalnup kaujas.
Ja domājat, ka jums varētu būt spastika, konsultējieties ar ārstu vai fizioterapeitu, lai jūs varētu saņemt pareizo ārstēšanu, lai atvieglotu spastiskuma simptomus. Parasti spastiskuma ārstēšana vai vingrošanas terapija nav pilnīga ārstēšana, tāpēc var būt nepieciešama pastāvīga terapija.