Saturs
Migrēnas invaliditātes novērtēšanas (MIDAS) anketu var izmantot, lai novērtētu, cik lielā mērā jūsu migrēnas traucē jūsu spējai veikt savus pienākumus un funkcijas ikdienas dzīvē. Tas sastāv no pieciem jautājumiem, kas tiek vērtēti, lai pārvērstu par MIDAS invaliditātes pakāpi, un diviem papildu jautājumiem, kas koncentrējas uz jūsu migrēnas biežumu un smagumu.Jūsu MIDAS rezultāts un atbildes uz diviem papildu jautājumiem var palīdzēt jums un ārstam, apsverot pareizo migrēnas ārstēšanas plānu.
Pārbaudes mērķis
MIDAS tests ir paredzēts, lai novērtētu migrēnas ietekmi uz jūsu ikdienas dzīvi. Bet tas nediagnosticē migrēnas un neizslēdz citus nopietnus veselības traucējumus. Pārbaudē tiek ņemti vērā iepriekšējie trīs mēneši, jo tas patiešām ir saistīts ar migrēnas pārskata iegūšanu, kas ir noderīgi, veidojot ilgtermiņa ārstēšanas plānu.
Var būt arī izdevīgi kārtot testu pēc vairākiem mēnešiem, lai redzētu, vai jūsu rezultāts ir mainījies. Testa atkārtošana var palīdzēt novērtēt migrēnas profilakses terapijas efektivitāti vai palīdzēt noteikt migrēnas izraisītājus.
Atpazīt savus migrēnas izraisītājus
Ierobežojumi
Kaut arī MIDAS tests ir noderīgs, cilvēki ar migrēnu ziņo, ka jautājumi garām dažiem smalkiem migrēnas aspektiem, un lielākā daļa vēlas ar ārstu apspriest citas detaļas un simptomus. Tas noteikti ir noderīgs rīks, taču to nevajadzētu izmantot kā vienīgo saziņas līdzekli starp jums un ārstu.
Migrēnas ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Kā veikt MIDAS testu
Viens no labākajiem veidiem, kā izmantot šo testu, ir ņemt to mājās un pēc tam apspriest savus rezultātus ar ārstu. Var paiet zināms laiks, līdz jūs rūpīgi apsverat jautājumus par MIDAS testu, jo ir viegli pārvērtēt vai nenovērtēt migrēnas epizožu biežumu un smagumu.
Jūs varētu apsvērt iespēju uzturēt galvassāpju dienasgrāmatu un trīs mēnešus katru dienu ierakstīt atbildes; Apskatot savas atbildes kopā, var pamanīt dažas konsekvences.
Jūsu invaliditātes līmeņa novērtēšanai tiek izmantoti šādi jautājumi:
- Cik dienas pēdējo trīs mēnešu laikā jūs nokavējāt darbu vai skolu, jo sāp galva?
- Cik dienas pēdējo trīs mēnešu laikā jūsu produktivitāte darbā vai skolā galvassāpju dēļ samazinājās uz pusi vai vairāk? (Neiekļaujiet dienas, kuras skaitījāt 1. jautājumā, kur nokavējāt darbu vai skolu.)
- Cik dienas pēdējo trīs mēnešu laikā jūs galvassāpju dēļ neveicāt mājsaimniecības darbus?
- Cik dienas pēdējo trīs mēnešu laikā jūsu produktivitāte, kas saistīta ar mājsaimniecības darbu, galvassāpju dēļ samazinājās par pusi vairāk? (Neiekļaujiet dienas, kuras skaitījāt 3. jautājumā, kurās jūs neveicāt mājsaimniecības darbu.)
- Cik dienu laikā pēdējo trīs mēnešu laikā jūs galvassāpju dēļ nokavējāt ģimenes, sociālās vai atpūtas aktivitātes?
MIDAS anketā ir iekļauti arī divi citi jautājumi, kurus neizmanto, lai aprēķinātu jūsu rezultātu, taču tas var palīdzēt jums un jūsu ārstam, apspriežot migrēnas ārstēšanas plānu.
- Cik dienas pēdējo trīs mēnešu laikā tev sāpēja galva? (Ja galvassāpes ilga vairāk nekā dienu, skaitiet katru dienu.)
- Cik skalas no 0 līdz 10 vidēji bija sāpīgas šīs galvassāpes? (0 = vispār nav sāpju un 10 = vissliktākās sāpes, kādas varat iedomāties.)
Rezultātu interpretēšana
Kad esat atbildējis uz jautājumiem, jūs varat aprēķināt savu invaliditātes rādītāju, summējot kopējo dienu skaitu katram no pieciem jautājumiem.
Jūsu rezultāts tiek vērtēts šādi:
- 0 līdz 5: MIDAS I pakāpe, maz vai nav invaliditātes
- 6 līdz 10: MIDAS II pakāpe, viegla invaliditāte
- 11 līdz 20: MIDAS III pakāpe, mērena invaliditāte
- 21 vai augstāka: MIDAS IV pakāpe, smaga invaliditāte
Paturiet prātā, ka jūsu MIDAS invaliditātes rādītāju var izmantot ārstēšanas plānošanai, nevis veselības apdrošināšanas atļaujai, darbinieka atlīdzībai vai citiem naudas, nodarbinātības vai skolas mērķiem.
Vārds no Verywell
MIDAS anketa ir īss tests, kas var sniegt ieskatu par to, kā galvassāpes ietekmē jūsu ikdienas dzīvi. Objektīvie numuri var būt noderīgi, sniedzot jums skaidru informāciju par galvassāpēm, nodrošinot, ka jūs un ārsts atrodaties vienā lapā, kad jārunā par jūsu migrēnu, un novērtējot migrēnas uzlabošanos vai pasliktināšanos laika gaitā.
Interesanti, ka MIDAS tests ir izmantots vairākās valstīs un ir tulkots vairākās valodās ar vienmērīgu uzticamību dažādās kultūrās.