Gūžas un ceļa locītavas protezēšanas panākumu uzlabošana

Saturs

• Svara zudums
• Atmest smēķēšanu
• Izvairieties no alkohola lietošanas
• Adrese Anēmija
• Saglabāt garīgo veselību

Gūžas un ceļa locītavas protezēšanas operācijas ir dažas no visbiežāk piedāvātajām ortopēdiskajām operācijām. Katru gadu simtiem tūkstošu pacientu tiek veikta gūžas locītavas vai ceļa locītavas protezēšana, lai ārstētu smagu locītavu artrītu. Artrīta ķirurģiska ārstēšana ar locītavas nomaiņu ir viena no veiksmīgākajām ķirurģiskajām iejaukšanās darbībām, taču ir komplikācijas, kas var rasties, un, kad rodas komplikācijas, tās var būt ļoti nopietnas. Komplikācijas var būt ilgstošas ​​sāpes, brūču sadzīšanas problēmas, stīvums, infekcija un citas problēmas.

Saskaroties ar hroniskām locītavu sāpēm, var šķist, ka komplikācijas ir maz ticamas un par kurām vieglāk nedomāt. Cilvēki vēlas doties operācijā, kas vērsta uz panākumiem, nevis iespējamām komplikācijām. Tas nozīmē, ka domājot par šīm iespējamām problēmām, kas saistītas ar ķirurģiskām procedūrām, patiesībā var nākt par labu. Izprotot locītavu endoprotezēšanas iespējamās komplikācijas un to, kā jūs varat kontrolēt šo risku iespējamību, jūs varat kontrolēt savu rezultātu. Dažas vienkāršas darbības var būt atšķirība starp locītavu bez sāpēm un nopietnu operācijas komplikāciju.

Locītavu endoprotezēšanas komplikāciju novēršana ne vienmēr ir vienkārša, taču ir dažas darbības, kuras var veikt. Dažas no darbībām veic ārsts, bet dažas no šīm darbībām ir jāveic jums! Tālāk ir norādītas dažas lietas, kuras jūs varat kontrolēt un kas var palīdzēt nodrošināt vislabākās izredzes uz veiksmīgu atveseļošanos pēc locītavu endoprotezēšanas.

Svara zudums

Aptaukošanās lielākajā daļā attīstīto valstu kļūst arvien izplatītāka, un to rezultātā dramatiski palielinās to cilvēku skaits, kuri meklē locītavu nomaiņu. Tā kā iedzīvotāji kļūst arvien aptaukošanās, locītavu sāpju izplatība kļūst daudz izplatītāka. Tā kā cilvēkiem rodas vairāk sāpju, vairāk cilvēku meklē locītavu endoprotezēšanas operācijas, lai mazinātu šo diskomfortu.

Aptaukošanās problēma ir tā, ka, tā kā locītavas nomaiņa kļūst biežāka, tā ir arī riskantāka. Cilvēkiem, kuru ķermeņa masas indekss (ĶMI) pārsniedz 40, bija daudz lielāks risks, kas saistīts ar locītavu endoprotezēšanas operācijām. Šie riski ietver lielākas atkārtotas operācijas iespējas, lielākas infekcijas iespējas un lielāku varbūtību, ka tām būs nepieciešama pārskatīšanas locītavas protezēšanas operācija.

Cilvēki, kuri apsver locītavu endoprotezēšanas operācijas, var koncentrēties uz svara samazināšanu pirms operācijas. Svaru zaudēšana hronisku locītavu sāpju gadījumā var būt sarežģīta, taču ir veidi, kā vingrot un zaudēt svaru, kas, iespējams, nerada pārāk lielu stresu locītavās. Cilvēkiem, kuri vēlas labākus rezultātus no locītavu endoprotezēšanas, jākoncentrējas uz centieniem samazināt svaru līdz normālam ĶMI.

Atmest smēķēšanu

Ir zināms, ka smēķējamiem tabakas izstrādājumiem ir būtiska ietekme uz daudziem veselības un dziedināšanas aspektiem. Konkrēti, tabaka ietekmē mikrovaskulāro cirkulāciju, kurai ir tieša ietekme uz dziedināšanu pēc operācijas, ieskaitot locītavu endoprotezēšanas operācijas.

Precīza smēķējamo tabakas izstrādājumu ietekme uz rezultātiem pēc locītavu endoprotezēšanas nav pilnībā izprotama, taču ir labi zināms, ka cilvēkiem, kuri smēķē tabakas izstrādājumus, ir lielākas iespējas saslimt ar brūču infekcijām, brūču sadzīšanas problēmām un nepieciešamību pēc atpakaļuzņemšanas slimnīcā pēc viņu locītavu endoprotezēšanas operācijas.

Daži ķirurgi sāk pārbaudīt pacientus par nikotīnu, lai palīdzētu nodrošināt viņu pacientiem pēc iespējas labākus ķirurģiskos rezultātus. Ir labi zināms, ka smēķēšanas atmešana pirms operācijas var uzlabot indivīda rezultātu, pateicoties locītavas nomaiņai. Precīzs nikotīna produktu lietošanas laiks nav precīzi zināms, taču lielākā daļa ķirurgu ir vienisprātis, ja kāds var atmest smēķēšanu vismaz sešas nedēļas, ja ne ilgāk, pirms operācijas, iespējams, ievērojami samazinās komplikāciju risku. jābūt tuvāk nesmēķētāju.

Izvairieties no alkohola lietošanas

Ir zināms, ka alkohola lietošana ir risks cilvēkiem, kuriem tiek veiktas ķirurģiskas procedūras. Cilvēkiem, kuri regulāri lieto alkoholu, var rasties pēcoperācijas komplikācijas, ja viņu veselības aprūpes komanda nav zinājusi par alkohola lietošanu. Lai gan daži pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem, kuri lieto alkoholu reti vai mēreni, visticamāk, nav lielāks risks, kas saistīts ar locītavu endoprotezēšanas operācijām, pastāv riski, kas var rasties, ja cilvēkiem, kuri alkoholu lieto regulāri vai daudz nozīmīgāk, tiek veiktas lielas ķirurģiskas procedūras.

Pirms operācijas ir svarīgi atteikties no regulāras alkohola lietošanas, taču tikpat svarīgi ir informēt savu veselības aprūpes komandu par regulāri patērēto alkohola daudzumu. Pirms operācijas ir daudz labāk informēt ārstu un medmāsu komandu par alkohola patēriņu. Ja iespējams, alkohola patēriņa ierobežošana pirms plānveida operācijas var palīdzēt novērst komplikācijas. Visbiežāk sastopamā komplikācija cilvēkiem, kuri lieto lielāku alkohola daudzumu, ir ilgstoša hospitalizācija.

Ir labi zināms, ka cilvēki bieži nenovērtē patērētā alkohola daudzumu. Ja neesat pārliecināts, cik daudz jūs dzerat, vienkārši veiciet ikdienas žurnālu. Tas ir jūsu labā! Vienkārši pierakstiet, cik daudz dzērienu jūs katru dienu patērējat nedēļas laikā. Šīs informācijas sniegšana veselības aprūpes sniedzējam var palīdzēt viņiem pārvaldīt un novērst komplikācijas, kad tiek veikta operācija.

Adrese Anēmija

Kādam, kam ir anēmija, ir mazs sarkano asins šūnu skaits. Tas nozīmē, ka viņu asinīs trūkst skābekli nesošo šūnu skaita, kas var radīt problēmas, kas saistītas ar dziedināšanu, un palielina iespēju, ka pēc locītavas nomaiņas kādam būs nepieciešama asins pārliešana.

Ir vairāki iemesli, kāpēc kādam var būt anēmija. Daži no iespējamiem iemesliem ir:

• Dzelzs deficīts
• Nieru disfunkcija
• Iekaisuma apstākļi

Dažādu anēmijas veidu ārstēšana būs atšķirīga. Vienkārša dzelzs deficīta anēmija bieži tiek ārstēta ar uztura bagātinātājiem, savukārt cita veida anēmijai var būt nepieciešami medikamenti vai citas iejaukšanās.

Visbiežāk pēcoperācijas anēmiju var novērst, novēršot zemu asins daudzumu pirms operācijas.Diemžēl tas bieži tiek atstāts novārtā, un, kamēr kāds nonāk operācijā, viņš sāk ar zemu asins daudzumu. Konsultējieties ar savu primārās aprūpes ārstu par sarkano asins šūnu skaitu un to, vai jums ir jāveic pasākumi, lai novērstu anēmiju.

Saglabāt garīgo veselību

Bieži vien novārtā atstāta garīgā veselība spēlē nozīmīgu lomu veiksmīga iznākuma iespējamībā pēc locītavu endoprotezēšanas. Cilvēki, kuriem ir klīniskā depresija, ir vairāk pakļauti komplikāciju attīstībai, ir mazāk apmierināti ar operācijas rezultātiem un viņiem ir lielākas izredzes uz nepieciešamību pārskatīt locītavu.

Pirms locītavu endoprotezēšanas ir svarīgi identificēt cilvēkus, kuriem ir klīniska depresija. Šīs personas mēdz cīnīties, īpaši agrīnā pēcoperācijas laikā. Depresija ne tikai palielina piedzīvoto sāpju līmeni, bet faktiski var palielināt komplikāciju iespējamību un iespēju, ka būs nepieciešamas papildu ķirurģiskas procedūras. Visbeidzot, cilvēkiem, kuriem ir slikti garīgās veselības rādītāji, pamatojoties uz standartizētiem novērtējumiem, pēc operācijas parasti ir mazāk apmierinoši.

Mēģinājumi atšķirt locītavu sāpju un garīgās veselības mijiedarbību ir sarežģīti, taču, izmantojot standartizētus pacienta ziņotus datus, ķirurgi labāk prognozē, kuri cilvēki varētu cīnīties ar atveseļošanos pēc locītavu endoprotezēšanas. Šīs personas pirms operācijas var īpaši ārstēt garīgās veselības speciālisti, lai pievērstos viņu garīgajai veselībai, cenšoties optimizēt locītavu endoprotezēšanas operāciju rezultātus.

Vārds no Verywell

Lēmuma pieņemšana par locītavas endoprotezēšanas operāciju neapšaubāmi ir viens no nozīmīgākajiem lēmumiem, ar kuru jūs saskaraties savas dzīves laikā. Labā ziņa ir tā, ka rezultāti gandrīz vienmēr ir pozitīvi. Tomēr var rasties komplikācijas, un to novēršanai vajadzētu būt vienai no galvenajām prioritātēm. Šo darbību veikšana palīdzēs jums kontrolēt komplikāciju risku.

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts
• Teksts