Saturs
Jūs, iespējams, esat pieredzējis tiešas attiecības starp IBS un stresu. Tas ir daudz saistīts ar veidu, kā mūsu ķermenis reaģē uz iekšējām vai ārējām izmaiņām. Šķiet, ka šī stresa reakcija, kas pazīstama arī kā cīņas vai bēgšanas reakcija, ir attīstījusies tā, lai ļautu mums reaģēt uz dzīvībai bīstamām situācijām tādā veidā, kas maksimāli palielinātu mūsu izdzīvošanas iespējas.Stresa reakcija ir sarežģīts process. Tas ietver mūsu nervu un endokrīno sistēmu, un tas stimulē izmaiņas dažādos ķermeņa procesos, ieskaitot asinsspiedienu, sirdsdarbības ātrumu, muskuļu sasprindzinājumu un zarnu darbību. Tieši izmaiņas zarnu darbībā sasaista stresa reakciju un IBS.
Smadzeņu-zarnu savienojums
Reaģējot uz uztverto stresu (ārēju vai iekšēju), dažādas smadzeņu daļas sāk savstarpēji sazināties, ieskaitot maņu garozu, talāmu un smadzeņu stublāju. Pēc tam šis process izraisa atbildi pa diviem galvenajiem ķermeņa ceļiem. Pirmais ir hipotalāma, hipofīzes un virsnieru dziedzera ass, kā rezultātā palielinās hormonālās sekrēcijas, īpaši hormona kortizola.
Otrais ceļš ir autonomā nervu sistēma, kas izdala adrenalīnu (epinefrīnu) un noradrenalīnu (norepinefrīnu), izraisot sirds un asinsvadu, muskuļu un gremošanas sistēmas izmaiņas. Šie divi ceļi tieši ietekmē zarnu tīklā atrodamo nervu tīklu, kas pazīstams kā enterālā nervu sistēma. Šis process, kas sākas ar uztvertu stresa faktoru, kam seko smadzeņu reakcija un kura rezultātā tiek stimulēta pa diviem ceļiem līdz zarnām, parāda, cik svarīgi ir pievērsties stresa reakcijai, mēģinot izprast disfunkciju, kas izpaužas kā IBS simptomi.
Fiziskas izmaiņas stresa reakcijā
Stresa reakcija izraisa šādas fizioloģiskas izmaiņas:
- Sirdsdarbība palielinās
- Paaugstināta elpošana
- Palielināts muskuļu sasprindzinājums
- Imūnsistēmas kavēšana
- Kavēšanās ar vēdera iztukšošanos
- Resnās zarnas kontrakciju ātruma palielināšanās
- Pūšļa muskuļu relaksācija
Pētījumi
Mēģinot atrast efektīvu IBS simptomu ārstēšanu, pētnieki ir pētījuši dažādas vielas, kas izdalās stresa reakcijas laikā. Viena viela, kurai, šķiet, ir liela nozīme stresa reakcijā, ir kortikotropīnu atbrīvojošais faktors (CRF).
CRF ir peptīdu (molekulu, kas saista aminoskābes) saime, kas atrodas gan smadzenēs, gan zarnās. Smadzenēs CRF receptori ir atrodami apgabalos, kas saistīti ar gremošanu, emocijām un veģetatīvo nervu sistēmu. Zarnās CRF darbojas resnās zarnas iekšpusē, lai palielinātu gļotādu un ūdens sekrēciju, ietekmē resnās zarnas kontrakcijas ātrumu (kustīgumu) un, šķiet, ir saistīta ar vēdera sāpēm.
Cerams, ka labāka CRF lomas izpratne ļaus pilnveidot medikamentus, kas vērsti uz IBS simptomiem.