Saturs
Ir daudz iemeslu, kādēļ cilvēkam var attīstīties hiperglikēmija (augsts glikozes līmenis asinīs). Kādam, kam ir cukura diabēts, tā varētu būt problēma ar viņu ārstēšanas vai pārvaldības plānu. Citādi veselīgas personas gadījumā dzīvesveida faktori, piemēram, svara pieaugums, pārāk maz aktivitātes vai smēķēšana, varētu būt nozīmīgi cukura līmeņa paaugstināšanā asinīs. Grūtniecība var būt arī riska faktors. Un visi agri no rīta piedzīvo cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.
Insulīns
Hiperglikēmijas visaptverošais cēlonis ir insulīna problēma. Insulīns ir aizkuņģa dziedzera ražots hormons, kas kontrolē glikozes jeb cukura līmeni asinīs.
Kad organisms sagremo ogļhidrātus, tas tos sadala cukura molekulās. Glikoze ir viena no šīm. Glikoze tiek absorbēta tieši asinsritē, taču, lai nodrošinātu degvielu, tai nepieciešama insulīna palīdzība, lai nokļūtu šūnu audos.
Ja ķermenis neražo insulīnu vai pietiekami daudz insulīna, asinīs uzkrājas glikoze.
Saskaņā ar Amerikas Diabētiskās asociācijas (ADA) teikto, tam var būt vairāki iemesli:
- Ja Jums ir 1. tipa cukura diabēts, jūs, iespējams, neesat sev ievadījis pietiekami daudz insulīna ikdienas pašinjekcijas laikā.
- Ja 1. tipa diabēta ārstēšanai izmantojat insulīna sūkni, sūknis var nedarboties pareizi.
- Ja Jums ir 2. tipa cukura diabēts, cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs var nozīmēt, ka, lai arī insulīna ir daudz, tas nav tik efektīvs kā vajadzētu.
- Jūs esat citādi veselīgs, taču, reaģējot uz pārāk lielu ēšanu, nepietiekamu fizisko slodzi vai stresu (no kādas slimības vai personiskas problēmas), kas ietekmē hormonu līmeni, rodas paaugstināts cukura līmenis asinīs.
- Apmēram no pulksten 4:00 līdz 5:00 organismā rodas hormonu pieaugums, kas pazīstams kā rītausmas parādība.
Ģenētika
Ģenētikas loma hiperglikēmijā ir visvieglāk izskaidrojama diabēta riska kontekstā, pamatojoties uz ģimenes vēsturi. Saskaņā ar ADA teikto, "diabēts, šķiet, nav iedzimts vienkāršā veidā. Tomēr nepārprotami daži cilvēki ir dzimuši, visticamāk, attīstīs diabētu nekā citi." Šo divu līdzība ir tāda, ka kaut kas jūsu vidē izraisa noslieci uz slimība.
1. tipa cukura diabēta gadījumā, kas rodas, ja aizkuņģa dziedzeris neražo pietiekami daudz insulīna, jums ir jāpārmanto riska faktori no abiem vecākiem, pirms kaut kas jūsu vidē to spēj izraisīt.
Bieži sastopamie vides faktori, kas saistīti ar 1. tipa cukura diabētu, ir auksts laiks, vīrusi un kāda bija cilvēka agrīna diēta (tas ir retāk sastopams cilvēkiem, kuri baroja ar krūti un cietās vielas ēda vēlāk nekā parasti).
Pētnieki arī atzīmēja, ka cilvēkiem, kuru diabēts attīstījās vēlīnā dzīvē, asinīs bija noteiktas autoantivielas.
2. tipa diabēts atšķiras no 1. tipa ar to, ka organisms kļūst izturīgs pret insulīnu. Pētījumos ir atklāts, ka ģenētikai ir nozīmīgāka loma 2. tipa diabēta gadījumā nekā 1. tipa diabēta gadījumā, taču arī dzīvesveida paradumi to ietekmē.
Dzīvesveids
Dzīvesveida riska faktori, kas parasti saistīti ar 2. tipa cukura diabētu, ir:
- Liekais svars vai aptaukošanās. Ķermeņa tauki palielina šūnu izturību pret insulīnu.
- Nepietiekami vingrojat. Glikoze ir degviela, kas nepieciešama ķermeņa darbībai. Ķermenis to sadedzina tāpat kā automašīna deg benzīnu. Ja cilvēks nav pietiekami aktīvs, lai sadedzinātu visu glikozi, kas asinīs uzkrājas, ēdot ar ogļhidrātiem bagātu pārtiku, glikoze uzkrāsies līdz neveselīgam līmenim.
- Augsts asinsspiediens. Ja asinsspiediens pārsniedz 140/90, Jums var būt paaugstināts 2. tipa diabēta risks.
Ikdienas paradumiem ir daudz lielāka loma 2. tipa cukura diabēta gadījumā nekā 1. tipa diabēta gadījumā.
- Nenormāls holesterīna un triglicerīdu līmenis. Nepietiekams augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL) holesterīna līmenis un augsts triglicerīdu līmenis, kas ir tauku veids, palielina 2. tipa diabēta risku.
- Vecums. Jūsu risks palielinās, kļūstot vecākam un kļūstot mazāk aktīvam, zaudējot muskuļu masu un pieņemoties svarā, kas mēdz notikt ar vecumu.
- Smēķēšana. Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru datiem cilvēkiem, kuri regulāri iedegas, ir par 30% līdz 40% lielāka iespēja saslimt ar 2. tipa cukura diabētu nekā nesmēķētājiem.
- Grūtniecība Sievietēm, kurām grūtniecības laikā attīstās gestācijas diabēts, vēlāk ir paaugstināts prediabēta un 2. tipa diabēta risks. Bērna piedzimšana, kas sver vairāk nekā deviņas mārciņas, palielina sievietes diabēta risku.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts