Saturs
Ja kādreiz esat pieredzējis plakstiņu raustīšanos, jūs zināt, cik tas var būt kaitinoši. Plakstiņu raustīšanās, kas pazīstama arī kā miokimija, ir piespiedu plakstiņu muskuļu kontrakcija, kas visbiežāk ietekmē apakšējo plakstiņu.Plakstiņu raustīšanās ārstēšana ir atkarīga no tā smaguma pakāpes. Ir dažas lietas, kuras varat izmēģināt mājās, pirms dodaties pie ārsta, ja tās smagums ir neliels.
Cēloņi
Nelielas raustīšanās parasti izraisa:
- Stress
- Kofeīns
- Nogurums
- Alerģijas
- Sausa acs
- Nepareizs uzturs
- Redzes problēmas (neizlabotas refrakcijas kļūdas)
Smagākas acs raustīšanās var ilgt pat vairākas nedēļas. Šāda veida raustīšanās parasti ir saistīta ar blefarospasmu.
Blefarospasmu izraisa nervu impulss, taču ārsti nav pārliecināti, kāpēc tas notiek.Smags blefarospazms jānovērtē neiro-oftalmologam.
Simptomi
Neliels acu raustīšanās ir nekontrolējams plakstiņu spazmas, kas var nākt un iet apmēram 2 līdz 3 dienas, pēc tam pazust pats.
Smaga acu raustīšanās ilgst daudz ilgāk un parasti nepāriet. Plakstiņš var sarauties tik spēcīgi, ka visa acs atkal un atkal pilnībā atveras un aizveras. Smaga acu raustīšanās kļūst ārkārtīgi kaitinoša, traucējot ikdienas dzīvi.
Apmeklējiet acu ārstu, ja jums ir nopietna acu raustīšanās vai raustīšanās, kas ilgst ilgāk par dažām dienām.
Ārstēšana
Nosakiet raustīšanās smagumu: vai tas ir neliels vai smags? Lai ārstētu nelielas acu raustīšanās:
- Atpūtieties. Centieties novērst stresu ikdienas dzīvē.
- Ierobežojiet kofeīnu.
- Atpūta. Iegūstiet daudz miega un bieži veiciet pārtraukumus no datora.
- Uzvelciet raustošās acs siltas kompreses un ar pirkstiem viegli iemasējiet plakstiņu.
- Izmēģiniet bezrecepšu perorālos vai vietējos (acu pilienu) antihistamīna līdzekļus, lai palēninātu plakstiņu muskuļu kontrakcijas.
Smagas acs raustīšanās ārstēšana var ietvert Botox injekcijas, lai paralizētu acu muskuļus, zāles muskuļu atslābināšanai vai operācija, lai noņemtu veicinošos acu muskuļus.
Vārds no Verywell
Lielākā daļa plakstiņu raustīšanās ir nekaitīga un mēdz pazust pati. Reti smagas plakstiņu raustīšanās var liecināt par smagākiem traucējumiem. Vienmēr vislabāk ir lūgt acu ārsta padomu.
10 labākās zilo gaismu bloķējošās brilles 2020. gadā