Saturs
- Izglītības un demences pētījumi
- Cik lielas ir izglītības atšķirības?
- Kāpēc izglītības apjoms padara atšķirīgu?
- Kā izglītība ietekmē kognitīvo rezervi
- Vai izglītības līmenis ietekmē izziņas pazemināšanās ātrumu?
Izglītības un demences pētījumi
Viens pētījums, kas izklāstītsSmadzenesiesaistīti 872 smadzeņu donoru pētījumi pēc viņu nāves. Augstākās izglītības līmenis bija saistīts ar lielāku smadzeņu apjomu un samazinātu demences biežumu nāves brīdī. Interesanti, ka paaugstināta izglītība neaizsargāja smadzenes pret patoloģijām (izmaiņām pašās smadzenēs), kas saistītas ar demenci, taču mazināja šo patoloģiju ietekmi uz cilvēku domāšanas procesu, atmiņu un citām kognitīvajām spējām. Citiem vārdiem sakot, neskatoties uz smadzeņu izmaiņām, kas līdzīgas cilvēkiem ar demenci, smadzeņu izmaiņas cilvēkiem ar augstu izglītības līmeni neizraisīja tādu pašu izziņas samazināšanos.
Citā pētījumā, kas publicētsAmerican Journal of Epidemiology, augstākās izglītības līmenis bija saistīts arī ar labāku sniegumu kognitīvajos testos.
Interesanti, ka Mičiganas universitāte salīdzināja demences rādītājus no 2000. gada ar 2012. gada līmeni un atklāja, ka demences izplatība nedaudz samazinājās. Viņu pētījumi norāda, ka ievērojams izglītības līmeņa pieaugums bija saistīts ar demences rādītāju samazināšanos.
Turklāt 247 pētījumu visaptverošā pārskatā zemāks izglītības līmenis bija spēcīgs Alcheimera slimības attīstības prognozētājs. Faktiski vienā pētījumā tika atklāts, ka lasītprasmes līmenis, kas nokritās zem 9. klases, būtiski korelēja ar paaugstinātu demences risku.
Cik lielas ir izglītības atšķirības?
Gadā publicēts pētījumsEpidemioloģijas gadagrāmatas ziņoja, ka par katru nākamo izglītības gadu dalībnieku demences iespēja samazinājās par 2,1 procentpunktu.
Lancet komisija arī publicēja pētījumu rezultātus, kas parādīja, ka demences profilakse var sākties agri dzīvē ar izglītību līdz 15 gadu vecumam. Pārskatot vairākus pētījumus, viņi secināja, ka līdz pat 8 procentiem no visiem demences gadījumiem var būt saistīta ar sliktu izglītību agrīnā dzīves posmā .
Kāpēc izglītības apjoms padara atšķirīgu?
Gadā publicēts pētījumsNeiroloģija arī atklāja, ka augstāks izglītības līmenis samazināja demences attīstības risku. Bet šie pētnieki devās tālāk un mēģināja noteikt, kāpēc tas tā varētu būt. Konkrēti, viņi domāja, vai šī saistība varētu būt saistīta ar mazāk veselīgu dzīvesveidu un kardiovaskulāro problēmu pieaugumu, kas bieži sastopams cilvēkiem ar zemāku izglītības līmeni.
Pētījuma noslēgumā viņi noteica, ka korelācija starp augstākās izglītības līmeni un zemāku demences risku galvenokārt ir saistīta ar paaugstinātu kognitīvo rezervi, lai gan viņi atzina, ka veselības pasliktināšanās ir papildu demences riska faktors.
Kā izglītība ietekmē kognitīvo rezervi
Kā minēts, viena ļoti ticama teorija par to, kāpēc izglītības līmenis ietekmē demences attīstības risku, ir saistīts ar kognitīvo rezervi. Kognitīvā rezerve ir ideja, ka cilvēkiem ar vairāk izglītotām (un līdz ar to arī attīstītākām) smadzenēm ir lielāka spēja kompensēt smadzeņu struktūras samazināšanos, cilvēkiem novecojot. Saskaņā ar dažiem pētījumiem pat dažu gadu formālā izglītība palielinās jūsu kognitīvo rezervi.
Vēl viens pētījums ietvēra dalībnieku jostas punkcijas un mērīja tau un amiloid beta proteīna līmeni (parasti skāra demenci) mugurkaula šķidrumā. Pētnieki atklāja, ka šie cerebrospināla šķidruma marķieri parādīja mazāk ar vecumu saistītu izmaiņu tiem, kuriem ir augstākā izglītība. Augstākā izglītība šajā pētījumā tika definēta kā 16 vai vairāk gadu izglītības iegūšana (ekvivalents 4 gadu pieredzei koledžā).
Vai izglītības līmenis ietekmē izziņas pazemināšanās ātrumu?
Pētījumu rezultāti šajā jautājumā atšķiras. Viens atklāja, ka, lai arī izglītības līmenis bija skaidri korelēts ar kognitīvo darbību vecākā vecumā, tas neietekmēja kognitīvās lejupslīdes ātrumu. Cits pētījums noteica, ka augstākās izglītības līmeņa rezultātā garīgās spējas laika gaitā samazinājās lēnāk nekā vidēji.
Vārds no Verywell
Kamēr mēs joprojām strādājam, lai pilnībā saprastu, kas izraisa Alcheimera slimību un citus demences veidus, mēs iegūstam vietu, nosakot veidus, kā samazināt demences risku. Šķiet, ka ir vērts sasniegt augstāku izglītības līmeni un veikt vairākus dažādus garīgās darbības veidus, ar pētniecību pamatotas stratēģijas, lai mazinātu kognitīvās pasliktināšanās risku.