Saturs
- Kas ir gūžas kaula lūzums?
- Kādi ir gūžas kaula lūzuma simptomi?
- Kādi ir gūžas kaula lūzuma riska faktori?
- Gūžas kaula lūzumu novēršana
- Gūžas kaula lūzuma diagnostika
- Gūžas kaula lūzumu ārstēšana
Kas ir gūžas kaula lūzums?
Gūžas kaula lūzums ir daļējs vai pilnīgs augšstilba kaula (augšstilba kaula) pārtraukums, kur tas atbilst jūsu iegurņa kaulam. Tas ir nopietns ievainojums, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Gūžas locītavas lūzumi jaunākiem cilvēkiem parasti notiek autoavāriju, ilgu kritienu vai citu smagu traumu laikā. Matu līnijas plaisa, ko sauc par stresa lūzumu, var attīstīties arī no pārmērīgas lietošanas un atkārtotas kustības.
Tomēr lielākā daļa gūžas kaula lūzumu notiek cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem. Viņiem visizplatītākais iemesls ir vienkāršs kritiens - kaut arī neliela daļa pacientu piedzīvo spontānus lūzumus. Gūžas kaula lūzumi var izraisīt vairākas komplikācijas. Gados vecākiem pacientiem tie ietver:
Lielāka nāves iespēja (aptuveni 20 procenti pacientu mirst gada laikā)
Izaicinoša atveseļošanās (tikai aptuveni 1 no 4 pacientiem pilnībā atveseļojas)
Ilga uzturēšanās slimnīcā (vidēji no 1 līdz 2 nedēļām), ar iespējamu rehabilitācijas iestādes uzņemšanu
Iespējams neatkarības zaudējums, pasliktināta dzīves kvalitāte un depresija
Par laimi ķirurģiskais remonts un fizikālās terapijas paņēmieni turpina uzlaboties. Ir arī vienkārši veidi, kā novērst gūžas kaula lūzumus.
Gūžas locītavas lūzumi bērniem
Kādi ir gūžas kaula lūzuma simptomi?
Kaut arī katram pacientam gūžas kaula lūzums ir atšķirīgs, simptomi parasti ietver:
Gūžas un / vai ceļa sāpes
Sāpes muguras lejasdaļā
Nespēja stāvēt vai staigāt
Zilumi vai pietūkums
Pēda izrādījās nepāra leņķī, padarot kāju īsāku
Tendinīta vai muskuļu sasprindzinājuma sajūta (tikai stresa lūzumi)
Gūžas kaula lūzuma simptomi faktiski var rasties no citiem veselības traucējumiem, tāpēc vienmēr konsultējieties ar savu ārstu, lai diagnosticētu.
Kādi ir gūžas kaula lūzuma riska faktori?
Kauli, kļūstot vecākam, kļūst plānāki un vājāki - dubulto gūžas kaula lūzumu biežumu katrai vecuma desmitgadei pēc 50. Ja kauls tiek zaudēts pārāk ātri vai netiek pietiekami ātri aizstāts, osteoporoze var attīstīties un palielināt gūžas kaula lūzumu risku. Kaut arī slimība var piemeklēt ikvienu, īpaši neaizsargātie ir:
Baltie
Aziāti
Sievietes
Samazināta estrogēna ražošana padara sievietes pēcmenopauzes periodā uzņēmīgākas pret osteoporozi un gūžas kaula lūzumiem - patiesībā sievietes veido 70 procentus no visiem gūžas kaula lūzuma pacientiem.
Gūžas kaula lūzumu novēršana
Gūžas kaula lūzuma novēršana ir vēlamāka nekā tā ārstēšana. Ieteikumi, kā izvairīties no lūzuma, ir līdzīgi osteoporozes profilakses ieteikumiem un ietver:
Patērē pietiekami daudz D vitamīna un kalcija - ieskaitot tādus pārtikas produktus, kas bagāti ar kalciju, piemēram, pienu, biezpienu, jogurtu, sardīnēm un brokoļiem
Kaulu blīvuma testa iegūšana, ja ietilpstat osteoporozes riska kategorijā
Iesaistīšanās regulāros svara celšanas vingrinājumos, piemēram, staigāšana, skriešana vai pārgājieni, vai spēka un līdzsvara uzlabošana, izmantojot tādas programmas kā Tai Chi
Zāļu lietošana, lai novērstu kaulu zudumu vai kaulu augšanu, kā noteicis ārsts (pacientiem ar lūzumiem ir liels papildu lūzumu risks)
Pārtraukt smēķēšanu
Izvairīšanās no pārmērīgas dzeršanas
Lielākā daļa gūžas kaula lūzumu, ko gūst vecāki cilvēki, rodas no kritieniem, parasti mājās un bieži staigājot pa līdzenu virsmu. Jūs varat izvairīties no šādiem negadījumiem:
Neļaujot kāpnēm un grīdām izvairīties no briesmām, piemēram, elektrības vadiem
Novietojiet slīdēšanai necaurlaidīgus paklājus blakus vannai un piestipriniet satveršanas stieņus vannā
Nakts gaismas izvietošana, lai no jūsu guļamistabas nonāktu vannas istabā
Izmantojot paliktņus vai neslīdošu pamatni, lai jūsu paklāji būtu vietā
Izvairīšanās no nestabilām mēbelēm un kāpņu kāpnēm
Katru gadu apmeklējot oftalmologu, lai pārbaudītu redzi un ārstētu redzes zudumu
Gūžas kaula lūzuma diagnostika
Jūsu gūžas locītava var saplīst vienā pārtraukumā vai vairākos pārtraukumos. Papildus pilnīgai slimības vēsturei un fiziskai pārbaudei ārsts var izlemt diagnosticēt traumu, izmantojot:
Rentgens
Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)
Datorizētā tomogrāfijas skenēšana (CT vai CAT skenēšana)
Ja salauzat gūžu, jums jāpārbauda osteoporoze, lai jūs un ārsts varētu veikt pasākumus, lai novērstu vēl vienu lūzumu.
Gūžas kaula lūzumu ārstēšana
Gūžas kaula lūzumu parasti ārstē ar operāciju - vai nu stiprinot un stabilizējot gurnu ar metāla ieliktņiem, vai arī pilnībā to nomainot. Mērķis ir mazināt sāpes un palīdzēt atjaunot normālu aktivitātes līmeni. Ieteicamā ķirurģiskā remonta veids ir atkarīgs no:
Jūsu vecums, vispārējā veselības un slimības vēsture
Konstatētais (-o) lūzuma (-u) tips un precīza (-as) vieta (-as)
Jūsu iecietība pret konkrētiem medikamentiem, procedūrām vai terapijām
Jūsu mērķi un cerības
Jūsu viedokļi un vēlmes
Gūžas locītavas ķirurģija parasti prasa uzturēšanos slimnīcā, kam seko papildu rehabilitācija - vai nu mājās, vai rehabilitācijas iestādē.