Saturs
- Futbola statistika
- Pētījumi par pozīciju
- Kas par aizsargājošajām galvas lentēm?
- Pareiza virziena tehnika
- Apakšējā līnija
Pētījumi par virzīšanos futbolā ir gan ierobežoti, gan dažādi, un daži pētījumi neuzrāda nekādas sekas. Tomēr citi pētījumi ir saistījuši šo praksi ar smadzeņu satricinājumiem, subkussīviem simptomiem un neirokognitīviem traucējumiem.
Aizliegums virzīties vidusskolas līmenī un ārpus tā, iespējams, nav pieņemams. Pareiza pozīcija ir sporta priekšrocība un iesakņojusies futbola kultūrā. Tomēr tiem, kas nodarbojas ar virzību, vajadzētu būt pienācīgi apmācītiem un izmantot pareizas metodes, lai mazinātu ievainojumus.
Futbola statistika
Futbols ir vispopulārākais sporta veids pasaulē. Saskaņā ar Starptautiskās Futbola federācijas federācijas (FIFA) datiem šo sporta veidu nodarbojas 265 miljoni cilvēku.
Amerikas Savienotajās Valstīs futbols ir pieņemts kā drošāka alternatīva citiem jaunatnes sporta veidiem, un šo sportu spēlējošo sportistu skaits ir strauji pieaudzis. Laika posmā no 1969. līdz 1970. gadam futbols tika spēlēts 2217 vidusskolās (49 593 vīriešu kārtas vīrieši; 0 sieviešu spēlētāju). Laikā no 2013. līdz 2014. gadam zēnu futbols tika spēlēts 11 718 skolās (417 419 spēlētāji), bet meiteņu futbols - 11 354 skolās (375 564 spēlētāji).
Profesionālo futbolistu vidū spēlētāji futbola bumbu vidēji spēlē no 6 līdz 12 reizēm spēlē, tādējādi 20 gadu karjeras laikā sasniedzot vismaz 2000 galvu. Starp šiem spēlētājiem 40 procentus traumu rada galvenā spēlētāja kontakts, un galvas un bumbas kontakts, ieskaitot nejaušu virzību, veido 12,6 procentus traumu.
Tiek lēsts, ka jaunatnes futbola spēlētāju kustība izraisa no 31 līdz 37 procentiem satricinājumu. Koledžas līmenī smadzeņu satricinājums veido 5,8 procentus no futbola vīriešu kārtas vīriešu gūtajiem ievainojumiem un 8,6 procentus no sieviešu spēlētāju gūtajiem ievainojumiem.
Pētījumi par pozīciju
Lai gan maz ir zināms par virziena īslaicīgo ietekmi, kopumā virziens ir saistīts ar traucētu plānošanu, atmiņu un visuoperceptuālo veiktspēju. Intuitīvi šķiet, ka šīm izmaiņām ir jēga, jo spēlētāji brauc ar pieres augšdaļu, kas aizsargā prefrontālo garozu, kas ir iesaistīta kognitīvajā, emocionālajā un uzvedības funkcionēšanā.
Visuztraucošākie pētījumu rezultāti par virzīšanos futbolā ir balstīti uz profesionālu spēlētāju pārbaudēm, kas spēles laikā un spēles laikā neskaitāmas reizes spēlē galvenes.
Acta Neuropathologica publicētajā 2017. gada rakstā 14 pensionāriem futbolistiem (13 profesionāļi un viens iesaistīts amatieris) sekoja līdz nāvei. Šie futbolisti spēlēja vidēji 26 gadus, un visi šie spēlētāji bija prasmīgi virzīties. Seši no spēlētājiem karjeras laikā bija piedzīvojuši vienu smadzeņu satricinājumu.
Visiem šiem spēlētājiem demence attīstījās vēlāk dzīvē. Desmit no šiem spēlētājiem bija līdzāspastāvoši kustību traucējumi, tostarp parkinsonisms, gaitas nestabilitāte vai stājas nestabilitāte ar biežiem kritieniem un disartrija (disartrija attiecas uz grūtībām runāt). Turklāt šo cilvēku vidū bija raksturīgas garastāvokļa un uzvedības izmaiņas.
Šiem spēlētājiem progresējoši kognitīvie traucējumi sāka attīstīties vidēji aptuveni 64 gadu vecumā, un slimība ilga vidēji 10 gadus. Divpadsmit no 16 spēlētājiem nomira no progresējošas neirodeģeneratīvas slimības. Tika ziņots, ka neviens no spēlētājiem nav pieredzējis vielu ļaunprātīgu izmantošanu, alkohola lietošanu vai domas par pašnāvību.
Autopsijas tika veiktas sešiem no šiem spēlētājiem, un visās bija slimības izmaiņas, kas liecina par hronisku atkārtotu galvas triecienu. Konkrētāk, četri parādīja obligātus hroniskas traumatiskas encefalopātijas jeb CTE diagnostikas kritērijus, kas ir pierādīti arī profesionāliem bokseriem, futbolistiem, hokejistiem un tā tālāk. (CTE ir diagnoze, kas veikta pēc autopsijas.) Turklāt pārējie divi gadījumi, lai arī neatbilst visiem diagnozei nepieciešamajiem kritērijiem, tomēr parādīja dažas pazīmes, kas bija raksturīgas CTE, piemēram, starpsienas anomālijas, tau patoloģijas un trešā kambara dilatācija.
Citā 2017. gada rakstā, kas publicēts Neiroloģija222 amatieru futbola spēlētājiem (79 procenti vīriešu) tika izsniegtas anketas, kurās tika jautāts par virsrakstu biežumu un centrālās nervu sistēmas (CNS) simptomu biežumu un smagumu, sākot no vieglas līdz ļoti smagām. Šeit ir daži šī pētījuma rezultāti:
- Vīriešiem vidējais virsrakstu skaits divu nedēļu intervālā bija 44, un vidējais skaitlis bija 18.
- Sievietēm vidējais virsrakstu skaits divu nedēļu intervālā bija 27, un vidējais skaitlis bija 9,5.
- Ar virzienu saistītie simptomi bija 20 procentiem respondentu.
- Vismaz viena vai vairākas netīšas galvas triecieni tika ziņoti 37 procentiem vīriešu un 43 procentiem sieviešu.
- Mēreni vai ļoti smagi CNS simptomi bija saistīti ar virziena aktivitāti un netīšu galvas ietekmi. Šie atklājumi bija nozīmīgi spēlētājiem, kuri vadīja visvairāk (augstākā kvartile).
Pēc autoru domām:
“Virziens ir saistīts ar zemāku kognitīvo sniegumu vidusskolā, pieaugušajiem amatieriem un profesionāliem futbolistiem, kā arī ar mikrostrukturālu smadzeņu traumu, neatkarīgi no atzītajiem satricinājumiem. Jo īpaši galvas ietekme, kas izraisa acīmredzamus satricinošus notikumus, var neatspoguļot visus riskus. ”
Rezultāti, kas saista CNS simptomus spēlētājos, kuri bieži vada bumbu, saskanēja ar pētnieku datiem no iepriekšējiem pētījumiem, kas parādīja, ka 30 procentiem futbola spēlētāju, kuri vadīja vairāk nekā 1000 reizes gadā, bija lielāks mikrostrukturālo baltās vielas izmaiņu risks, kas salīdzināms ar traumatisks smadzeņu ievainojums (TBI).
Pēc CDC datiem:
"TBI izraisa trieciens, trieciens vai trieciens galvai vai iekļūstoša galvas trauma, kas izjauc normālu smadzeņu darbību. Ne visi galvas sitieni vai grūdieni rada TBI. TBI smagums var svārstīties no “vieglas” (ti, īslaicīgas garīgā stāvokļa vai apziņas izmaiņas) līdz “smagām” (ti, ilgstošam bezsamaņas vai atmiņas zuduma periodam pēc traumas). Lielākā daļa TBI, kas rodas katru gadu, ir vieglas, ko parasti sauc par satricinājumiem. "
Kas par aizsargājošajām galvas lentēm?
Mēģinot gūt labumu no bailēm par sitienu, vairāki ražotāji ir izstrādājuši galvassegas, kas domātas, lai pasargātu spēlētāju no negatīvām sitiena un negribētu galvas traumu sekām. Šīs galvas lentes parasti ir izgatavotas no apmēram viena centimetra biezām aizsargājošām putām, kas apņem galvu un ieskauj parietālās, laika, frontālās un pakauša daivas. Šo ierīču ražotāji apgalvo, ka tie izkliedē galvas triecienu spēku un samazina satricinājumus un neirokognitīvos efektus. Bet vai viņi to dara?
Līdzīgi kā pētījumos, kuros tika pārbaudīta virziena potenciāli kaitīgā ietekme, arī visi šo galvas saišu analīzē izdarītie secinājumi ir apstrīdami.
Piemēram, vienā nelielā pētījumā, kas publicēts žurnālā Pētījumi sporta medicīnā 2015. gadā dalībniekiem, kas nēsāja galvas saiti, pēc virziena vingrinājumiem parādījās verbālās atmiņas samazināšanās, un dalībniekiem, kuri nēsāja galvas saiti, reakcijas laiks bija ātrāks pēc virziena vingrinājumiem. Tā kā šie rezultāti būtībā ir pretrunīgi, pētnieki secināja, ka aizsargājošas futbola galvassegas maz palīdz mazināt kustības smalko neirokognitīvo efektu.
Pareiza virziena tehnika
Ņemot vērā pieaugošās bažas par virzību, 2015. gada novembrī Amerikas Nacionālā futbola treneru asociācija (NSCAA) to aizliedza spēlētājiem “futbola vecumā” 11 gadus veciem (U11) un ierobežoja praksi spēlētājiem, kas pieder U12 un U13 grupām. Spēlētājiem U14 un ārpus tā pareiza sitiena tehnika ir treniņa un spēles uzmanības centrā.
Saistībā ar to vairākas bijušās ASV sieviešu nacionālās komandas zvaigznes, tostarp Joy Fawcett, Brandi Chastain un Cindy Parlow Cone, ir pievienojušās aicinājumam aizliegt virzību pirms vidusskolas līmeņa. Turklāt futbola veterāne Ebija Vambaha ir liela advokāte drošības virzienā, un viņa plāno ziedot savas smadzenes smadzeņu satricinājuma izpētei.
Saskaņā ar NSCAA, traumu novēršanas atslēga ir kakla un kodola stiprināšana. Jauniešiem vecumā no U11 līdz U14 jāmāca apvienot galvu, kaklu un rumpi, lai novērstu traumas. Šeit ir pieci padomi:
- Spēlētājiem, dodoties uz priekšu, vajadzētu izmantot pieri. Viņiem vajadzētu arī turēt acis vaļā un aizvērtām mutēm.
- Spēlētājiem ir jālīdzsvaro ar rokām, dodoties virzienā.
- Spēlētājiem, dodoties virzienā, vajadzētu sevi ievietot bumbas lidojuma līnijā.
- Spēlētājiem vajadzētu paturēt galvu nekustīgi, iekāpjot bumbas lidojuma līnijā.
- Spēlētājiem ir jāuztur plaša nostāja ar kājām, dodoties virzienā.
Apakšējā līnija
Dati, kas pārbauda pozīcijas potenciāli kaitīgo ietekmi, vēl nav pārliecinoši un neskaidri. Neskatoties uz to, ir veikts pietiekami daudz pētījumu, lai atbalstītu neirokognitīvos efektus, ka ASV futbols ir aizliedzis praksi futbolistiem vecumā no 11 gadiem un jaunākiem, vienlaikus ierobežojot praksi 12 un 13 gadus veciem bērniem līdz ne vairāk kā 30 minūtēm nedēļā. un ne vairāk kā 15 līdz 20 galvenes vienam spēlētājam.
Aizsarggalvassegas, kas paredzētas galvas un netīšas traumas risku mazināšanai, iespējams, ir maz izmantojamas. Tā vietā spēlētājiem vajadzētu iemācīties un praktizēt pareizu sitiena paņēmienu, lai mazinātu smadzeņu traumu risku.