Saturs
- Kāpēc sievietēm ir periodi
- Kas ir ikmēneša cikls
- Cik daudz asiņu jūs zaudēsiet
- Tampona absorbcija un kas jums ir piemērots
Dažas meitenes nevar gaidīt, kad iestāsies pirmais periods, savukārt citas var to baidīties vai justies neitrālas. Neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, tas ir svarīgs notikums jūsu dzīvē un ir daļa no parastā pieaugušā kļūšanas procesa.
Lielākajai daļai amerikāņu meiteņu menstruācijas sākas no 9 līdz 15 gadu vecumam. Jūs tiešām nevarat pateikt, kādā dienā vai nedēļā saņemsit pirmo menstruāciju. Nav arī īsti iespēju, kā panākt, lai tas notiktu ātrāk, vai aizkavēt tā rašanos. Bet jūs varat saprast, kas notiek jūsu ķermeņa iekšienē, lai uzzinātu, kas jums ir normāli.
Kāpēc sievietēm ir periodi
Katrā periodā dzemdes iekšējā odere tiek izvadīta caur maksts, eju, kas savieno jūsu iekšējos reproduktīvos orgānus ar ārējiem dzimumorgāniem vai dzimumorgāniem. Šī odere pārsvarā ir asinis un citi audi, kas uzkrājas kopš jūsu pēdējā perioda.
Šo asiņu mērķis ir nodrošināt barības vielas apaugļotai olšūnai, ja Jums būtu iestājusies grūtniecība. Kamēr meitenēm periodi sākas agri, lielākā daļa neizlemj dibināt ģimeni, kamēr mēnešreizes jau nav notikušas daudzus gadus. Lielākajai daļai sieviešu menstruācijas pārstāj būt vecumā no 45 līdz 55 gadiem. To sauc par menopauzi.
Kas ir ikmēneša cikls
Iespējams, esat dzirdējis, ka dažas sievietes runā par ikmēneša ciklu. Šis cikls sākas viena perioda pirmajā dienā un beidzas nākamā perioda pirmajā dienā. Kaut arī sieviešu periodi mēdz parādīties reizi mēnesī, menstruālā cikla ilgums ir plašs no sievietes līdz sievietei.
Dažu sieviešu periodi notiek tikpat bieži kā ik pēc 21 dienas, citi - tālu viens no otra - ik pēc 35 dienām. Visizplatītākais diapazons ir 25–30 dienas. Dažām sievietēm ir regulāri cikli, un viņu periodi katru reizi sākas ar vienādu dienu starpību. Citām sievietēm cikla ilgums mainās katru mēnesi.
Cik daudz asiņu jūs zaudēsiet
Ir arī liels diapazons, cik lielu asins plūsmu zaudē katra sieviete menstruāciju laikā. Jums var būt liela plūsma, un jums bieži jāmaina spilventiņš vai tampons. Vai arī jums var būt viegla plūsma ar gandrīz jebkādu asins zudumu.
Parasti jūsu plūsma būs visgrūtākā perioda sākumā. Tas var sākt gaismā, kļūt smagāks un pēc tam atkal kļūt vieglāks, līdz tas ir beidzies. Menstruālajās asinīs ir arī ieraudzīti daži mazi recekļi vai audu gabali. Lielākā daļa sieviešu periodi ilgst no 3 līdz 7 dienām.
Tampona absorbcija un kas jums ir piemērots
Vēl viena lieta, kas var atšķirties, ir tampona vai spilventiņa asiņu krāsa.Dažreiz jūsu perioda asinis var būt tumšas, rūsai līdzīgas krāsas. Citreiz tā var būt spilgti sarkana.
Krāsa var atšķirties atkarībā no tā, kur jūs esat menstruācijā, vai no jūsu plūsmas smaguma. Pievērsiet uzmanību sava ķermeņa ritmam, lai jūs zinātu, kas jums ir normāls plūsmas, cikla, perioda ilguma un asins krāsas ziņā.