Saturs
- Pareiza orālā aparāta atrašana
- Zobārstu uzstādīšana iekšķīgai lietošanai paredzētām ierīcēm
- Blakus efekti
- Orālās ierīces korekcijas maksimāli palielina ieguvumus
Ja jums ir pastāvīgi miega apnojas simptomi un nelietojat CPAP, jums vajadzētu sarunāties ar miega ārstu, lai pārskatītu alternatīvas ārstēšanas metodes, tostarp, iespējams, lietojot iekšķīgi lietojamu ierīci un izmēģinot dažus vingrinājumus, ja vien jums nav smaga miega apnoja. Iekšķīgi lietojamas ierīces ir laba un efektīva alternatīva CPAP, ārstējot vieglu vai vidēji smagu miega apnoja.
Kāda ir pieredze, kā iegūt un lietot perorālu vai zobu ierīci? Mutes dobuma ierīce ir pievilcīga miega apnojas un krākšanas terapija, ko nodrošina specializēti zobārsti, bet kas jums jāzina, lai atrastu efektīvu iespēju? No kādām blakusparādībām vajadzētu izvairīties?
Pareiza orālā aparāta atrašana
Pieejamo perorālo ierīču netrūkst, un visdažādākās iespējas var mulsināt. Tirgū ir pieejami vairāk nekā 100 dažādi modeļi. Daži iekšķīgi lietojami aparāti darbojas, turot mēli uz priekšu, bet citi maina apakšžokli, kas pazīstams kā apakšžoklis.
Veicot dažus klikšķus internetā, jūs atradīsit dažādus perorālo vai zobārstniecības ierīču piegādātājus, un jūs pat varat atrast dažus pasūtīšanai pa pastu. Izmantojot pasta pasūtīšanas ierīces, plastmasu var uzkarsēt verdošā ūdenī un formēt tā, lai tas atbilstu jūsu kodumam. Tie ir salīdzinoši lēti, bet diemžēl bieži vien tie nav maksimāli efektīvi. Ja tie neder pareizi, tie var izraisīt jūsu zobu kustību, un tas pat var izraisīt zobu zaudēšanu.
Alternatīvi jūs varat atrast specializētu zobārstu vai ortodontu savā apkārtnē, kurš var nodrošināt ierīci. Tomēr ne katrs zobārsts ir pilnībā kvalificēts, tāpēc jums vajadzētu meklēt tādu, kurš ir Amerikas Zobu miega medicīnas akadēmijas loceklis. Turklāt ne visi zobārsti izmanto vienas un tās pašas ierīces. Daži no tiem ir efektīvāki, bet citi palielina peļņas normas, nepiedāvājot daudz terapijas.
Zobārstu uzstādīšana iekšķīgai lietošanai paredzētām ierīcēm
Kā atpazīt, vai jūs saņemat atbilstošu ierīci? Iekšķīgai lietošanai paredzētajai ierīcei jābūt speciāli piemērotai jums. Nepieņemiet vispārēju izmēru sistēmu, kas neņem vērā jūsu zobu un koduma unikalitāti.
Ierīcei jābūt izgatavotai, pamatojoties uz zobu ģipša veidnēm. Šie augstākas kvalitātes modeļi laika gaitā ir regulējami, un, lai arī tie ir dārgāki, dažkārt maksājot no 500 līdz vairākiem tūkstošiem dolāru, šīs ierīces ir uzticamākas.
Apmeklējot zobārstu, lai iegūtu ierīci, iespējams, jums tiks izgatavotas zobu ģipša veidnes, lai gan dažreiz tiek izmantoti digitālie nospiedumi. Ja jums ir ģipša veidnes, ātri žūstošs plastmasas materiāls tiks sajaukts un ievietots paplātē, kas atbilst jūsu kodumam. Ja jums ir spēcīgs gag reflekss, informējiet par to savu zobārstu. No paplātēm var pārplūst pārmērīgs apmetums, un apzinīgs zobārsta palīgs to samazinās.
Pamatojoties uz šīm sākotnējām veidnēm, jūsu zobārsts izveidos stingrākas zobu un smaganu ģipša veidnes. Šī ģipša kopija tiks izmantota, lai atjaunotu jūsu kodumu, kas tiks tālāk novērtēts un izmērīts šajā tikšanās reizē. Šajā montāžā jums tiks lūgts, cik vien iespējams, izvirzīt apakšžokli uz priekšu, kas ir galvenais rādītājs tam, cik efektīva var būt ārstēšana ar šīm apakšžokļa ierīcēm. Pārvietojot apakšējo žokli un mēli uz priekšu, atveras augšējie elpceļi, īpaši kakls, un var mazināt krākšanu un miega apnoja. Ja jūs nevarat pienācīgi virzīt žokli uz priekšu, ārstēšana var būt neefektīva.
Pēc šī pirmā novērtējuma jūsu apmetuma veidnes tiks izmantotas, lai izveidotu perorālu ierīci. Veidnes, visticamāk, tiks nosūtītas uz specializētu laboratoriju, kur ierīce gan augšējiem, gan apakšējiem zobiem tiks izgatavota no rūdītas akrila plastmasas. Līdzīgi kā fiksators, tie derēs jūsu zobiem un saglabās modificētu kodumu.
Jūsu otrajā tikšanās reizē iekšķīgi lietojamo ierīci piegādās ražotājs un tas tiks noregulēts. Jums tiks parādīts, kā to ievietot, un, ņemot vērā komfortu, ierīci var nedaudz pārveidot zobārsta kabinetā. Lai novērstu sāpes, piemēram, smaganās, var izlīdzināt malu. Tiklīdz iekšķīgi lietojamā ierīce būs ērta, jūs būsiet gatavs sākt to lietot.
Blakus efekti
Pareizi uzstādīts, iekšķīgi lietojamais aparāts ir gatavs lietošanai, taču darbs ar to nebeidzas. Augstākas kvalitātes regulējami modeļi tiek ne tikai speciāli uzstādīti, bet, kas ir svarīgi, vairāku mēnešu laikā. Šajā periodā jums arī jāapzinās visas iespējamās nelabvēlīgās sekas.
Mutes dobuma ierīces ir nedaudz neērti, taču tās nekad nedrīkst būt sāpīgas. Ja Jums rodas sāpes žokļa locītavā, kas pazīstama kā temporomandibulārā locītava (TMJ), nekavējoties par to jāinformē zobārsts.
TMJ sāpes var kļūt hroniskas un izraisīt žokļa klikšķi, izlēcienu vai dislokāciju. Ja jums ir TMJ disfunkcija, tā faktiski ir kontrindikācija perorālas ierīces lietošanai, kas nozīmē, ka jums to nevajadzētu lietot.
Daži cilvēki piedzīvos zobu kustību, kas arī regulāri jāpārbauda zobārstam, regulāri novērtējot. Tas var novest pie aizmugurējo zobu nesaskaršanās ar košļājamību, un, lai arī ir, to var pieļaut.
Orālās ierīces korekcijas maksimāli palielina ieguvumus
Laikā no diviem mēnešiem līdz sešiem mēnešiem jūsu žokļa virzība uz priekšu tiks palielināta. Sākotnēji tas nedaudz pavilks jūsu apakšžokli uz priekšu, un, pierodot pie tā, un jūsu žokļa muskuļi atslābinās, šī spriedze palielināsies. Tas tiek darīts pakāpeniski, lai būtu mazāk blakusparādību risku. Šī laika perioda beigās tiks optimizēta jūsu iekšķīgi lietojamo ierīču apstrāde.
Lai noteiktu, vai ārstēšana ar iekšķīgi lietojamu līdzekli efektīvi novērš krākšanu vai miega apnoja, ieteicams veikt otro miega pētījumu, lietojot iekšķīgi lietojamo ierīci. Jums tas jādara tajā pašā vietā, kur jums bija pirmā diagnostikas pētījums. Pēc tam abus pētījumus var pareizi salīdzināt, lai novērtētu perorālās ierīces efektivitāti. Cerams, ka testēšana parāda pilnīgu miega apnojas izšķirtspēju, kas iepriekš tika atzīmēta ar apnojas-hipopnējas indeksu (AHI) zem 5 notikumiem stundā.
Vārds no Verywell
Iekšķīgi lietojama ierīce var būt pievilcīga un noderīga krākšanas un miega apnojas ārstēšana. Noteikti izvēlieties kvalificētu ierīces piegādātāju, kas ir pareizi uzstādīts un pielāgots vairāku mēnešu laikā. Pēc šī perioda beigām jums jāpārbauda pareizi, lai noteiktu tā efektivitāti, kas palīdzēs jums izlemt, vai jūsu pūles un izdevumi ir bijuši pamatoti. Ja ārstēšana ir nepietiekama, jums, iespējams, būs jāatkārto konsultācija ar miega ārstu.