Kā tiek ārstēta erekcijas disfunkcija

Saturs

• Dzīvesveida izmaiņas
• Recepšu medikamenti
• Sūkņi un implanti
• Zema intensitātes triecienviļņu terapija
• Konsultācijas
• Dabas aizsardzības līdzekļi

Erekcijas disfunkcija (ED) ir izplatīts seksuāls traucējums, kuram ir vairākas ārstēšanas iespējas. Tās svārstās no zāļu lietošanas vai ierīces lietošanas līdz konsultācijām, dzīvesveida izmaiņām un dabīgiem līdzekļiem.

Pēc rūpīgas katras terapijas plusu un mīnusu novērtēšanas (un bieži vien izmēģinājumu un kļūdu procesa) jūs un jūsu ārsts var izvēlēties sev unikāli piemērotu ārstēšanu vai ārstēšanas kombināciju.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka tad, kad ED ir pamatā esoša hroniska stāvokļa komplikācija, piemēram, augsts asinsspiediens vai diabēts, visefektīvākā sākotnējā ārstēšanas pieeja, iespējams, ietver koncentrēšanos uz pašu veselības problēmu.

1:32

Skatieties tūlīt: 6 dzīvesveida izmaiņas, lai ārstētu erekcijas disfunkciju

Dzīvesveida izmaiņas

Ar ED ir saistīti dažādi personiskie ieradumi un dzīvesveida izvēle. Dažos aspektos tā ir laba lieta, jo ieradumus var mainīt un izvēli pārskatīt.

Turklāt daudzi no dzīvesveida faktoriem, kas veicina seksuālās problēmas, ir tie, kas ietekmē gan fizisko, gan garīgo vispārējo veselību un labsajūtu. Tādēļ šo faktoru novēršanai var būt priekšrocības, ne tikai erektilās disfunkcijas uzlabošana.

Iegūstiet vairāk vingrinājumu

Regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo asinsriti un samazina sirds slimību, diabēta un aptaukošanās risku, un tas viss var ietekmēt dzimumfunkciju.

Faktiski pētījumi rāda, ka vīriešiem, kuri vairāk sporto pusmūža vecumā, erekcijas disfunkcijas risks ir par 70% mazāks nekā mazkustīgiem vīriešiem. Papildus ED novēršanai ir konstatēts, ka fiziskās aktivitātes uzlabot ED.

Izliets papildu svars

Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums var būt nozīmīgs erektilās disfunkcijas gadījumā, veicinot iekaisumu un pārveidojot testosteronu par estrogēnu. Saskaņā ar vienu pētījumu trešdaļa aptaukošanās vīriešu ar erektilās disfunkcijas atguva dzimumfunkciju pēc dalības divu gadu svara zaudēšanas programmā.

Pārtraukt smēķēšanu

Smēķēšana ietekmē cirkulāciju tādā veidā, kas var kavēt asins plūsmu uz dzimumlocekļa un ietekmēt spēju sasniegt vai uzturēt erekciju. Tāpēc smēķētājiem vīriešiem ir paaugstināts ED attīstības risks neatkarīgi no viņu vecuma vai pamata veselības stāvokļa.

Tas nozīmē, ka joprojām nav skaidrs, vai smēķēšanas atmešana, tiklīdz persona ir sākusi, noteikti uzlabos ED. Pētījumi liecina, ka tā var būt tikai jaunākiem vīriešiem, kuriem ir ierobežota smēķēšanas vēsture.

Neatkarīgi no smēķēšanas atmešanas ir daudz citu labumu veselībai, piemēram, sirds slimību un diabēta samazināšana - divi galvenie ED cēloņi.

Labi paēst

Cilvēkiem, kuri ēd diētas, kas bagātas ar pilngraudu pārtiku, dārzeņiem un augļiem un kurās ir maz sarkanās gaļas, piena ar pilnu tauku saturu un saldiem ēdieniem un dzērieniem, ir mazāks ED risks.

Līdzīgi kā smēķēšana, veselīgu ēšanas paradumu pieņemšanai ir arī citi ieguvumi veselībai, īpaši attiecībā uz sirds veselības uzlabošanu.

Mērens alkohola patēriņš

Pētījumi atklāja, ka mērena alkohola lietošana (mazāk nekā 21 dzēriens nedēļā) var pasargāt no ED, iespējams, tāpēc, ka ilgtermiņā alkohols var paaugstināt augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL vai "labā holesterīna") līmeni. debates par to, vai pārmērīga alkohola lietošana negatīvi ietekmē ED.

Rūpējieties par zobiem

Varbūt mazāk acīmredzama dzīvesveida stratēģija ir apmeklēt zobārstu regulārai zobu kopšanai. Tas ir tāpēc, ka saskaņā ar pārskata rakstu no pieciem pētījumiem, kuros piedalījās vairāk nekā 200 000 vīriešu, hroniska smaganu slimība (periodontīts) var būt saistīta ar vairāk nekā divkāršu erektilās disfunkcijas riska palielināšanos.

Recepšu medikamenti

Iekšķīgi lietojamie medikamenti erektilās disfunkcijas traucējumiem - fosfodiesterāzes-5 (PDE5) inhibitori - darbojas, pastiprinot slāpekļa oksīda, dabiski sastopamas vielas, kas atslābina asinsvadus, ļaujot asinīm ieplūst dzimumloceklī, iedarbību. Ar šo efektu, ir iespējams iegūt erekciju, reaģējot uz seksuālo stimulāciju, un to uzturēt.

• Viagra (sildenafils): Var darboties 30 līdz 60 minūšu laikā, var ilgt līdz 12 stundām
• Cialis (tadalafils): Var darboties 60 līdz 120 minūšu laikā un var ilgt līdz 36 stundām
• Levitra vai Staxyn (vardenafils): Var darboties 30 līdz 60 minūšu laikā un var ilgt līdz 10 stundām
• Stendra (avanafils): Var darboties 15 līdz 30 minūšu laikā un var ilgt līdz 12 stundām

Paturiet prātā, ka Viagra, Levitra un Stendra lietošana ar lielu tauku ēdienu var aizkavēt zāļu uzsūkšanos, kas var pagarināt laiku, kas nepieciešams, lai iegūtu erekciju, un mazināt zāļu vispārējo efektivitāti.

Turklāt PDE5 inhibitoriem ir dažas iespējamas blakusparādības, piemēram, pietvīkums, galvassāpes, dispepsija un aizlikts deguns. Tos nevar arī lietot kopā ar nitrātiem vai Adempas (riociguat), medikamentiem, ko lieto plaušu hipertensijas ārstēšanai.

Noteikti runājiet par savu ārstu par PDE5 inhibitoriem, pārliecinoties, ka viņi zina visu jūsu slimības vēsturi un visas citas lietotās zāles un piedevas.

Ja PDE5 inhibitors ir neefektīvs vai kontrindicēts, ārsts var likt jums izmēģināt Caverject (alprostadils injekcijām), hormons, kuru injicējat dzimumloceklī, izmantojot smalku adatu, vai Mūza (alprostadila uroģenitālā), sīks svecīte, kuru ievietojat dzimumlocekļa galā. Abi no tiem piecu līdz 15 minūšu laikā izraisīs erekciju bez seksuālas stimulācijas.

Erekcijas disfunkcijas ārstu diskusiju ceļvedis

Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.

Lejupielādēt PDF

Testosterona aizstājterapija

Ārsts var noteikt testosterona aizstājterapiju, ja vīrietim tiek konstatēts zems testosterona līmenis, kā arī apgrūtinoši simptomi, piemēram, zems libido un ED.

Tas nozīmē, ka testosterona deficīts reti ir galvenais ED cēlonis. Pirms testosterona lietošanas ārsts pārbaudīs, vai jums patiešām ir trūkums.

Zema testosterona simptomi

Pārskatot pašreizējās zāles

Sperot soli atpakaļ, papildus receptes saņemšanai ir tikpat, ja ne vēl svarīgāk, vispirms pārskatīt savu ārstu pašreizējo zāļu sarakstu. Ļoti iespējams, ka viens vai vairāki no tiem var izraisīt vai veicināt jūsu erektilās disfunkcijas.

Kaut arī jūs, iespējams, nevarat pārtraukt šo zāļu lietošanu, to atzīstot par iespējamo vainīgo, tas vismaz var palīdzēt jums un jūsu ārstam saprast "kāpēc" aiz jūsu erektilās disfunkcijas.

Zāles, kas kā blakusparādība klasiski izraisa erektilās disfunkcijas, ir antidepresanti, īpaši selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI), piemēram, Zoloft (sertralīns).

Citi potenciālie medikamenti, kas saistīti ar erektilo disfunkciju, ietver noteiktus asinsspiediena medikamentus un sāpju zāles.

Sūkņi un implanti

Mehānisku ierīci var būt vērts izmēģināt, ja zāles un citas iejaukšanās nedarbojas.

Viena no iespējām irvakuuma sūknis, plastmasas caurule, kas novietota virs dzimumlocekļa. Kad gaiss tiek izsūknēts no caurules, tas rada spiedienu, kas asinis piespiež dzimumloceklī. Pēc tam uz laiku dzimumlocekļa pamatnē var ievietot gredzenu, lai apturētu asiņu pārāk ātru aizplūšanu.

A dzimumlocekļa implants ir vēl viena iespēja, kurai ir divi veidi. Viens no tiem, ko sauc par daļēji stingru dzimumlocekļa implantu, visu laiku uztur dzimumlocekli uzcelt, lai gan to var noliekt uz leju, kad jums nav dzimumakta. Otrs veids, piepūšamais dzimumlocekļa implants, ietver sūkni, kas tiek implantēts sēkliniekos, un to var saspiest, lai dzimumloceklis būtu uzcelt.

Zema intensitātes triecienviļņu terapija

Lai gan tā nav parasta terapija, jauna erektilās disfunkcijas ārstēšana ir zemas intensitātes triecienviļņu terapija. Šī ārstēšana ietver skaņas viļņu piegādi dzimumloceklim, kas, domājams, galu galā palielina asins plūsmu un tādējādi uzlabo erektilās disfunkcijas.

Triecienviļņu terapija erektilās disfunkcijas gadījumā

Konsultācijas

Pētījumi liecina, ka psiholoģiskas iejaukšanās apvienošana ar medikamentiem uzlabo seksuālo apmierinātību un erektilās disfunkcijas simptomus labāk nekā abas terapijas atsevišķi.

Tam ir jēga, ņemot vērā to, ka, kaut arī ED visbiežāk izraisa veselības stāvoklis (piemēram, sirds slimība vai augsts asinsspiediens), stress un garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksme un depresija, to var saasināt.

Turklāt ciešanām no ED bieži ir emocionālas sekas, kas var negatīvi ietekmēt attiecības vai cilvēka pašcieņu.

Ja apsverat ED terapiju, noteikti apmeklējiet sertificētu seksuālo terapeitu. Jūs varat arī apsvērt grupas psihoterapiju, kas ir izrādījusies izdevīga vīriešiem ar ED vai dodoties uz psihoterapiju ar sensātu uzmanību kopā ar savu partneri.

Dabas aizsardzības līdzekļi

Pētījumi atklāja, ka zināmā mērā akupunktūra var uzlabot ED. Kaut arī precīzs mehānisms joprojām nav skaidrs, ekspertiem ir aizdomas, ka akupunktūra var palīdzēt regulēt nervu jutīgumu un uzlabot dzimumlocekļa asins plūsmu.

Kas ir akupunktūra? Kādi ir ieguvumi?

Ir daudz garšaugu un uztura bagātinātāju, kas apgalvo, ka uzlabo seksuālo funkciju kopumā un īpaši ārstē ED. Tomēr ir ļoti maz pētījumu, lai pierādītu, ka kāds no tiem patiešām darbojas. Tādām iespējām kā sarkanais korejiešu žeņšeņs, L-arginīns, L-karnitīns, cinks un niacīns ir potenciālas blakusparādības, ja tās lieto lielās devās.

Turklāt, kad pētījumi ir parādījuši uzturvielu, piemēram, cinku vai niacīnu, lai uzlabotu seksuālo funkciju, tas parasti ir cilvēkiem, kuriem tas ir nepietiekams. Tātad, pirms uzkrājat bezrecepšu ED piedevas, konsultējieties ar savu ārstu. Viņi var pārbaudīt, vai nav trūkumu, un virzīt jūs uz visefektīvāko un drošāko veidu, kā ārstēt erektilās disfunkcijas.

Vārds no Verywell

ED acīmredzami ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas, kas lielā mērā ir saistītas ar faktu, ka veselīga seksuālā dzīve ir svarīga daudzu cilvēku labsajūtai. Tas nozīmē, ka mēģiniet neapgrūtināties ar visām dažādajām izvēlēm. Tas var prasīt mazliet laika un pacietības no jūsu puses, taču ārsta vadībā jūs varat atrast sev piemērotāko ārstēšanu.

• Dalīties
• Uzsist
• E-pasts
• Teksts