Saturs
Karstuma viļņi, grūtības gulēt un garastāvokļa izmaiņas ir menopauzes simptomi, par kuriem zina daudzas sievietes. Vēl viens ir dzimumtieksmes kritums, kas var būt saistīts gan ar fiziskiem, gan psiholoģiskiem faktoriem. Tas nenotiek ar katru sievieti (dažas patiesībā redz palielināt libido šajā laikā), taču tas var būtiski ietekmēt tos, kas to piedzīvo.Tāpat kā jebkura pāreja, pielāgošanās menopauzei var aizņemt laiku. Par laimi, ir daži proaktīvi pasākumi, kurus varat veikt, lai novērstu zemu libido un atsāktu aktīvu seksuālo dzīvi, ja vēlaties.
Kā menopauze ietekmē dzimumtieksmi
Estrogēna zudums menopauzes laikā un pēc tā ir galvenais fiziskais virzītājspēks dzimumtieksmes samazināšanās dēļ. Bet sievietes var arī zaudēt interesi par seksu vai grūtības uzbudināt karstā mirgošanas, svara pieauguma, noguruma un emocionālu izmaiņu dēļ. Simptomi, piemēram, maksts sausums, arī var izraisīt sāpes un problēmas ar seksuālo funkciju.
Katrai sievietei būs savs unikālais reakciju kopums uz menopauzi. Labā ziņa tomēr ir tā, ka sievietes pēc menopauzes reaģē uz dzimumtieksmēm līdzīgi kā sievietes pirms menopauzes; viņi arī biežāk nekā sievietes pirms menopauzes reaģē uz partneru mīlestības un emocionālās saites norādēm.
Citiem vārdiem sakot, ne tikaivar viņi reaģē seksuāli, viņi darīt reaģēt seksuāli, tāpat kā pirms menopauzes.
Kurš, visticamāk, var nomest libido?
Daudzām sievietēm menopauze nenozīmē seksuālās reakcijas zudumu. Tas nozīmē, ka varbūtība ir lielāka, ja:
- Anamnēzē ir dzimumtieksmes traucējumi
- Iziet ķirurģisku menopauzi
- Ir vazomotorie simptomi (piemēram, svīšana naktī), depresija un bezmiegs
Ārstēšanas iespējas
Diemžēl nav FDA apstiprinātu zāļu, kas ārstētu zemu libido sievietēm pēcmenopauzes periodā. Tomēr pēc tam, kad esat apspriedis savu ārstu ar savu individuālo situāciju, viņi var jums palīdzēt noteikt, vai estrogēnu vai testosteronu saņem ar etiķeti hormonu terapija var būt risinājums jums.
Ir pieejami arī dažādi produkti, kas var palīdzēt padarīt seksu patīkamāku, ja esat piedzīvojis sausumu un citas neērtības. Tie ietver bezrecepšu zāles maksts smērvielas un mitrinātāji, kā arī FDA apstiprināti klitora terapijas ierīce tas var palīdzēt palielināt eļļošanu un spēju panākt orgasmu. Lai arī šīs iespējas nepalielinās jūsu dziņu, tās var padarīt ideju par seksu pievilcīgāku, ja simptomu dēļ jūs no tā izvairījāties.
Tomēr atcerieties, ka ne tikai hormoni var būt nozīme dzimumtieksmes samazināšanā. To var veicināt arī dažādi emocionāli faktori. Kā tāds ārsts var ieteikt apmeklēt a seksa terapeits vai apmeklēt pāru konsultēšana cenšoties sazināties ar savu partneri par to, kā palielināt tuvību un vēlmju izjūtas. Iespējams, ka romantiska vakara plānošana, runāšana par lietām, kas jūs uzbudina, vai erotisku materiālu skatīšanās kopā palīdzēs radīt garastāvokli ātrāk nekā citas iejaukšanās .
Vārds no Verywell
Jūs esat pelnījuši veselīgu seksuālo dzīvi un plaukstošas attiecības menopauzes laikā un pēc tam. Ja pamanāt libido kritumu un tas jums traucē, konsultējieties ar savu medicīnas pakalpojumu sniedzēju. Kopā jūs varat izpētīt iespējamos cēloņus un apspriestvisas iespējamās procedūras.