Saturs
- Blakus efekti
- Biežas blakusparādības
- Kāpēc ir tik daudz blakusparādību?
- Matu izkrišana
- Novērst un pārvaldīt caureju
- Slikta dūša un vemšana
Tas, kā jūsu zāles ietekmē jūs, ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, no tā, cik agresīva ir ārstēšana, vispārējā vispārējā veselība un kādas ķīmijterapijas zāles tiek lietotas.
Blakus efekti
Ķīmijterapija var izraisīt daudzas blakusparādības, piemēram:
- Anēmija, zems sarkano asins šūnu skaits
- Zems balto asins šūnu skaits (tas palielina infekcijas risku)
- Matu izkrišana vai matu retināšana
- Asiņošana vai zilumi (zema trombocītu skaita dēļ)
- Sausa āda vai izsitumi
- Nogurums
- Caureja, aizcietējums
- Slikta dūša vai vemšana
- Muskuļu un nervu problēmas
- Plaušu problēmas un apgrūtināta elpošana; pārmērīgi klepus
- Auglības un seksualitātes problēmas
Šīs ir plašas ķīmijterapijas blakusparādības. Atcerieties, ka ne visiem būs blakusparādības. Vienai personai var rasties daudzas blakusparādības, savukārt kādam citam var būt tikai viena vai divas blakusparādības.
Biežas blakusparādības
Dažas blakusparādības ir biežākas nekā citas.
- Slikta dūša un vemšana
- Matu izkrišana
- Nogurums
- Caureja
Ar dažām no šīm blakusparādībām ir zāles, lai tās novērstu un apkarotu.
Kāpēc ir tik daudz blakusparādību?
Ķīmijterapija darbojas, iznīcinot vēža šūnas. Tomēr dažreiz tas ir agresīvs arī pret veselām šūnām. Tā kā ķīmijterapija pārvietojas visur organismā, veselām šūnām var rasties bojājumi dažādās ķermeņa vietās.
Matu izkrišana ir viena no emocionāli postošākajām ķīmijterapijas blakusparādībām. Ķīmijterapija var ietekmēt matus vai galvu, sejas matus, kaunuma matus un ķermeņa matus. Tas ietver arī skropstas un uzacis.
Matu izkrišana
Matu izkrišana notiek tāpēc, ka ķīmijterapija dažkārt var sabojāt veselīgas šūnas. Tas ir tik izplatīts, jo matu folikulu šūnas ļoti ātri vairojas, tāpat kā vēža šūnas un ķīmijterapijas zālēm ir grūti noteikt atšķirību.
Vai jūs zaudēsiet visus matus?
Nekādi nevar pateikt, vai ķīmijterapijas laikā kāds zaudēs matus. Daži cilvēki nezaudē vispār. Daži cieš tikai no matu retināšanas. Tomēr ir daudz cilvēku, kuri zaudē visus matus.
Matu izkrišana ir atkarīga no medikamentiem, kurus lietojat, cik biežas devas un cik agresīva ir jūsu ārstēšana.
Vai jūs varat kaut ko darīt, lai to novērstu?
Diemžēl ķīmijterapijas laikā nav profilakses vai zāļu, lai apkarotu matu izkrišanu.
Daudzi cilvēki mēģina izmantot bezrecepšu matu augšanas šampūnus, piemēram, Rogaine. Tiem nav nekādas ietekmes.
Labā ziņa ir tā, ka mati ataugs. Ārstēšanas laikā tas var ataugt, bet parasti ataugšana sākas apmēram 6 līdz 8 nedēļas pēc ārstēšanas beigām.
Galā ar matu izkrišanu
Matu izkrišana var būt postoša. Daudziem pacientiem šķiet, ka viņi nevar iziet sabiedrībā vai ka viņi apkaunotu savus ģimenes locekļus. Šādi justies ir pilnīgi normāli. Bet jūs varat darīt daudzas lietas, lai padarītu matu izkrišanu pieņemamāku un vieglāk tikt galā.
- Pirms ārstēšanas iegādājieties parūku, kas atbilst jūsu matu krāsai. Tādā veidā jums būs viens gatavs gadījumam, ja jums rodas matu izkrišana. Mati ķīmiskās vielas laikā parasti izkrīt kūlīs, nevis vienmērīgi.
- Ja jūs kādreiz esat vēlējies eksperimentēt ar dažādām matu krāsām, tagad ir īstais laiks to darīt. Izklaidējieties ar dažādu izskatu, ko varat izveidot ar šinjonu.
- Nogrieziet matus īsi. Īsi mati ir vieglāk kopjami un ļauj parūkām ērtāk ievietoties. Turklāt tas šķiet pilnīgāks. Daži cilvēki izvēlas skūties galvas tieši tad, kad sākas matu izkrišana. Daudzi uzskata, ka zaudēt to visu uzreiz ir mazāk postoši nekā mazliet vienā reizē.
- Šalles, cepures un turbāni kļūst arvien modernāki pat cilvēkiem bez vēža. Daudzi ķīmijterapijas pacienti izmanto galvassegas šalles vai cepures. Viņiem ir dažādi stili, un tos var dažādos veidos saistīt dažādos veidos.
Mati var būt savādāki, kad tie sāk ataugt. Daži cilvēki matus atrod, lai krāsotu citu krāsu, faktūru vai čokurošanos.
Matu kopšanas padomi ķīmijterapijas laikā
Padomi matu saglabāšanai ķīmijterapijas laikā neatkarīgi no tā, vai jums ir ļoti plāni mati, vai vispār neesat tos zaudējis.
- Ķīmijterapijas laikā nekrāsojiet un neiegūstiet ilgviļņus. Ja vēl neesat piedzīvojis matu izkrišanu, atcerieties, ka ķīmijterapija joprojām var ietekmēt folikulus, un rezultāts var nebūt tas, ko meklējāt. Izmantojot ilgviļņus, ne visi pavedieni var saritināties, un matu krāsa - ne visi pavedieni.
- Izmantojiet maigu šampūnu, piemēram, bērnu šampūnu un maigu kondicionieri, ik pēc 3 līdz 5 dienām, lai mati būtu veselīgi.
- Rūpīgi izskalojiet matus un nosusiniet.Nelietojiet matu žāvētājus, jo tie ļoti kaitē matiem.
- Atrodoties ārā, valkājiet šalli vai cepuri, lai novērstu saules apdegumus un siltuma zudumus.
Galā ar matu izkrišanu
Tikt galā ar matu izkrišanu var būt grūti. Mēs bieži saistām matus ar fizisko skaistumu. Bez tā ir grūti justies pievilcīgai.
Parūkas un šinjoni var radīt lielas pārmaiņas. Daudzi izskatās tik dabiski, neviens neatpazīs, ka tu valkā parūku. Izklaidējieties, izpētot dažādu izskatu ar parūkām.
Esiet mierīgs, zinot, ka jūsu mati ataugs. Daudzas reizes tas ataugs labākā stāvoklī nekā tas bija pirms ārstēšanas. Nosauciet to par "ķīmijterapijas kompensācijas politiku".
Kuņģa darbības traucējumi ir viena no visbiežāk sastopamajām ķīmijterapijas ārstēšanas blakusparādībām. Caureja, slikta dūša un vemšana ir ķīmijterapijas produkti.
Labā ziņa ir tā, ka ir pieejami medikamenti šo slimību apkarošanai. Ir arī dažas metodes un padomi, kas var palīdzēt pārvaldīt blakusparādības.
Novērst un pārvaldīt caureju
Caureja ir vaļīgu vai iesnas izkārnījumu pāreja. Bieža caureja var kairināt ādu ap tūpli, padarot sēdēšanu vai gulēšanu ļoti neērtu. Tas var izraisīt arī svara zudumu.
- Dzert daudz šķidruma. Izmēģiniet dzidrus šķidrumus, piemēram, ūdeni, Gatorade, Jell-O vai ingvera alu. Dzeriet tos istabas temperatūrā un lēnām norijiet.
- Izvairieties no ēdieniem ar augstu šķiedrvielu saturu. Centieties ēst tādus ēdienus kā vistas gaļa vai tītars bez ādas, mizoti kartupeļi, baltie rīsi, nūdeles, biezeni dārzeņi un jogurti bez sēklām.
- Ēdiet vairākas mazas maltītes, nevis trīs lielas maltītes.
- Izvairieties no ļoti karstiem vai ļoti aukstiem dzērieniem. Šie šķidrumi var pasliktināt caureju.
Ja caureja turpinās, konsultējieties ar savu ārstu par bezrecepšu pret caurejas zāļu lietošanu, piemēram, Pepto Bismol, Immodium vai Kaopectate.
Ja simptomi saglabājas, ārsts var izrakstīt tādas zāles kā Lomotil, lai apkarotu caureju.
Slikta dūša un vemšana
Slikta dūša un vemšana ķīmijterapijas laikā var izraisīt nopietnu apetītes zudumu, kas savukārt izraisa uzturvielu trūkumu.
Smakas un noteiktas smakas var izraisīt arī nelabumu. Parasti tas notiek pēc ēdiena gatavošanas vai veļas mazgāšanas līdzekļu un dažreiz pat šampūnu vai smaržu smaržas.
Padomi, kā novērst un pārvaldīt sliktu dūšu un vemšanu
- Izvairieties no šķidrumu dzeršanas ēdienreizēs. Pagaidiet vismaz vienu stundu, lai iedzertu dzērienu.
- Dzert daudz šķidruma. Lielākajai daļai ķīmijterapijas pacientu nepieciešami vismaz divi litri dienā. Jautājiet savam ārstam, vai tas attiecas uz jums. Šķidrumi ir nepieciešami, lai aizstātu šķidrumus, kas zaudēti pēc vemšanas.
- Pirms ārstēšanas un tās laikā izvairieties no lieliem, smagiem, taukainiem vai ceptiem ēdieniem.
- Ēdiet mazas maltītes vairākas reizes dienā, nevis trīs lielas maltītes.
- Nenoguliet vismaz divas stundas pēc ēdienreizes
Ārsti parasti izraksta pretsāpju zāles, ja, visticamāk, jūs ciešat no sliktas dūšas vai vemšanas no medikamentiem. Biežas zāles sliktas dūšas un vemšanas apkarošanai ir:
- Ativans
- Zofran
- Pepcīds
Pēc šo zāļu lietošanas jūs joprojām varat turpināt izjust sliktu dūšu un vemšanu. Ārsts var izrakstīt vairākas zāles. Jums var būt nepieciešams izmēģināt dažus dažādus, pirms atrodat sev piemērotāko.