Saturs
Dzemdes kakla vēzi parasti izraisa dzemdes kakla izmaiņas, kas laika gaitā notiek lēni. Cilvēka papilomas vīruss (HPV), seksuāli transmisīva infekcija, ir galvenais riska faktors. Dzīvesveida pieejas un vakcinācija var palīdzēt novērst HPV inficēšanos. Skrīnings ar regulāri plānotām Pap uztriepēm un ginekoloģiskām pārbaudēm var identificēt ļoti agrīnas pirmsvēža izmaiņas, lai jūs varētu efektīvi ārstēties pirms dzemdes kakla vēža attīstības vai progresēšanas.Dzīvesveids
Daži dzīvesveida paradumi var samazināt inficēšanās risku ar HPV un samazināt dzemdes kakla vēža iespējas, ja inficējaties ar HPV.
Seksuālie partneri
Dzimumattiecības ar vairākiem partneriem palielina risku pakļauties HPV un citām seksuāli transmisīvām slimībām. Ja ir mazāk partneru, var samazināties jūsu izredzes iegūt vīrusu un izplatīt to citiem.
Protams, ir iespējams inficēties ar HPV, pat ja jums ir tikai viens partneris, ja jūsu partneri ir pakļauti vīrusam citi partneri.
Lielākoties sievietes nezina, ka viņiem ir HPV, kamēr nav atklātas dzemdes kakla izmaiņas, un vīrieši parasti nezina, ka viņiem ir vīruss. Tas ir tikai viens iemesls, kāpēc skrīnings ir tik svarīgs.
Prezervatīvu lietošana
Konsekventa un pareiza prezervatīvu lietošana var palīdzēt novērst HPV infekciju. Tā kā HPV izplatās, saskaroties ar ādu pret ādu dzimumorgānu apvidū, prezervatīvi var samazināt infekcijas izplatīšanās iespējas, pievienojot aizsardzības barjeru. Tas nozīmē, ka prezervatīvi nenodrošina pilnīgu aizsardzību pret HPV, jo kontakts ar vīrusu joprojām var rasties pat to lietošanas laikā.
Smēķēšanas atmešana
Nesmēķēšana samazina dzemdes kakla vēža attīstības risku, lai gan smēķēšana nav saistīta ar to, vai jūs saņemsit vai nē. Sievietes, kas smēķē, dzemdes kakla vēzi saslimst aptuveni divreiz biežāk nekā nesmēķētājas. Smēķēšana arī pasliktina vispārējo imūno funkciju, kas parasti palīdz cīnīties ar tādiem vīrusiem kā HPV, kā arī ar vēzi.
Diēta
Pētījumi rāda, ka veselīgs uzturs, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, veselīga svara uzturēšana un regulāras fiziskās aktivitātes var samazināt dzemdes kakla vēža risku. Tas, iespējams, ir saistīts ar faktu, ka veselīgs dzīvesveids optimizē imūnsistēmas darbību un samazina vēzi veicinošo izmaiņu ietekmi organismā.
Turklāt Dienvidamerikas pētījums liecināja, ka kurkumīns, garšviela ar antioksidantām, var liecināt par dzemdes kakla vēža inhibīciju pētniecības vidē. Antioksidanti ir dabā sastopamas vielas, kuras mēs iegūstam no dažiem pārtikas veidiem ( augļi un dārzeņi), kas palīdz novērst tādas slimības kā vēzis.
HPV vakcinācija
Ir vairāki dažādi HPV vīrusa celmi, un vakcinācija ir vērsta uz tiem, kas rada vislielāko dzemdes kakla vēža risku.
Inficēšanās ar HPV 16 un 18 veido apmēram 70 procentus no visiem dzemdes kakla vēža gadījumiem, kā arī augstu anālo, dzimumlocekļa, galvas un kakla vēža gadījumu skaitu. Vēl 20 procenti dzemdes kakla vēža gadījumu ir saistīti ar HPV 31, 33, 34., 45., 52. un 58. Zema riska HPV celmi, HPV 6 un 11, parasti neizraisa vēzi, bet var izraisīt dzimumorgānu kondilomu attīstību.
Gardasil 9ir vakcinācijas iespēja, kas pieejama Amerikas Savienotajās Valstīs; ir citi starptautiski pieejami. Tas aizsargā pret HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 un 58 un ir ieteicams tiem, kuri ir vecumā no 9 līdz 45 gadiem un kuri vēl nav sākuši dzimumaktu, lai novērstu jaunas infekcijas un HPV izplatīšanos. Tomēr jūs varat veikt vakcināciju, ja esat seksuāli aktīvs un šajā vecuma grupā.
Vakcīna tiek ievadīta divu vai trīs šāvienu sērijā sešu līdz 12 mēnešu laikā. To injicē augšstilba vai augšdelma muskuļos, un tas parasti rada vieglas sāpes un diskomfortu.
Pārbaudes un skrīnings
Ja Jums rodas nieze, asiņošana vai diskomforts maksts zonā, noteikti ziņojiet par šīm problēmām ārstam. Tās var būt agrīnas HPV, dzemdes kakla vēža vai citas seksuāli transmisīvas slimības vai slimības pazīmes.
Protams, ir svarīgi apmeklēt ikgadējās pārbaudes ar savu primārās aprūpes ārstu un / vai ginekologu (vai biežāk, ja ieteicams), pat ja jums nav šādu simptomu. Viens no galvenajiem iemesliem: Jūs varat būt drošs, ka saņemat savus Pap uztriepes pēc grafika.
A Pap uztriepe ir skrīninga tests, kas var atklāt lielāko daļu dzemdes kakla izmaiņu, kas saistītas ar vēža attīstību, ļaujot agrāk ārstēties, ja panākumu līmenis ir lielāks.
Ārsts iegūs audu paraugu iegurņa izmeklēšanas laikā, izmantojot nelielu suku, kas nokasīs dzemdes kaklu. Pārbaude ir viegli neērta, taču tai nav nepieciešama anestēzija. Jums var būt viegla asiņošana no dažām minūtēm līdz dažām stundām, bet jums nevajadzētu būt pastāvīgai asiņošanai vai sāpēm.
Šo paraugu pārbauda mikroskopā, lai identificētu dzemdes kakla šūnu lieluma, formas un šūnu organizācijas pārkāpumus. Patoloģijas, kas nav vēzis, bieži raksturo kā dzemdes kakla displāziju. Pēc Pap uztriepes jūsu rezultāti var ilgt nedēļu.
Ieteikumi Pap uztriepes grafikiem atšķiras atkarībā no vecuma, pamatojoties uz Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas (ACOG) vadlīnijām.
Sievietēm vecumā no 20 līdz 29 gadiem Pap uztriepe ir ieteicama ik pēc trim gadiem un sievietēm no 30 līdz 65 gadiem ik pēc pieciem gadiem.
Ja jums agrāk ir bijusi displāzija un esat ārstēts, jums noteikti būs regulāri jāpārbauda, iespējams, biežāk, nekā ieteicams ikdienas skrīningam, dažos gadījumos gan ar Pap uztriepes, gan kolposkopisko eksāmenu.
Ja esat jaunāks par 20 gadiem un esat seksuāli aktīvs, ieteicams iecelt eksāmenu pie ginekologa vai sava pediatra, jo jums var būt nepieciešama arī Pap uztriepe, STS novērtējums, kā arī plāns. vai nu grūtniecības, vai dzimstības kontrolei.
Dzemdes kakla vēža ārstu diskusiju ceļvedis
Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.
Dzimstības kontrole
Intrauterīnā ierīce (IUD) ir dzimstības kontroles metode, kuru ārsts ievieto dzemdē. Ierīces stāvoklis novērš grūtniecību, un spirāle var saturēt arī spermicīdu zāles.
Sistemātiskā 16 pētījumu pētījumu analīze, kurā piedalījās 12 482 sievietes, secināja, ka dzemdes kakla vēzis ir par trešdaļu retāk sastopams sievietēm, kurām ir spirāle. Nav pilnīgi skaidrs, kāpēc šis efekts rodas, taču tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar imūnsistēmas reakciju uz IUD.