Saturs
- Pārņemt uzdevumus
- Dzīt viņu uz tikšanās reizēm
- Esi tur un klausies
- Paceliet viņas garu
- Kad tu esi aprūpētājs
Protams, katrs cilvēks ir atšķirīgs. Tas var palīdzēt uzticēties tam, ko zināt par cilvēka personību vai dzīvesveidu, taču atcerieties, ka krūts vēzis var mainīt lietas. Cilvēkam, kurš parasti nemeklē plecu, uz kura balstīties, var būt vajadzīgs tieši tas. Ja nav skaidrs, kā jūs varat atvieglot slogu, vienmēr ir vērts jautāt, vai šādas idejas varētu palīdzēt.
Pārņemt uzdevumus
Atkarībā no viņas vecuma un situācijas, jūsu mīļotajam var būt nepieciešama palīdzība ikdienas pienākumu izpildē, kas, lai arī parasti ir vienkāršs, ārstējoties var kļūt sarežģīts vai praktiski neiespējams.
Tā vietā, lai jautātu viņai, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu, kas liek bumbu viņas laukumā, uzņemieties iniciatīvu un mēģiniet piestiprināt viņas īpašās vajadzības.
Iesakiet viņai palīdzēt pārskatīt, ko viņa parasti dara nedēļas laikā un kā šīs darbības var veikt, ja viņa nejūtas pietiekami labi, lai tās veiktu.
Kad esat sapratis, kā izskatīsies nākamās nedēļas vai mēneši, varat sākt plānot. Daži konkrēti veidi, kā palīdzēt:
- Organizējiet draugus, kaimiņus un kolēģus, lai viņi regulāri, katru nedēļu palīdzētu veikt uzdevumus.
- Pagatavojiet viņas barojošās maltītes, izmantojot sastāvdaļas, kas viņu uzturēs pēc iespējas veselīgāku, kamēr viņa ārstējas.
- Veiciet viņai pamata darbus, piemēram, uzkopiet māju vai rūpējieties par mājdzīvniekiem.
- Palīdzība "bērnu pārklājuma" nodrošināšanā, ja piemērojams: aizvediet savus bērnus uz skolu vai citām aktivitātēm vai piedāvājiet viņus auklēt, lai viņa varētu mierīgi atpūsties.
Dzīt viņu uz tikšanās reizēm
Vienkārši pieejamā informācija, lai nomestu un paņemtu draugu, var būt glābiņš. Ja viņa tam ir atvērta, varat arī apsvērt iespēju pavadīt viņu pašā iecelšanā, lai jūs varētu būt otrais ausis, kad ārsti izskaidro informāciju par viņas stāvokli un aprūpi; informācijas daudzums var būt milzīgs, tāpēc viņai var būt pateicīgi veikt piezīmes.
Jūs varat arī palīdzēt, izveidojot kalendāru, lai sekotu gaidāmajām tikšanām un ārstēšanas grafikiem.
Doties ar viņu uz ķīmijterapiju ir vēl viens lielisks ieteikums; ārstēšana var aizņemt vairākas stundas, un, ja jums ir kompānija, viņi iet daudz ātrāk.
Esi tur un klausies
Lai cik būtiska ir praktiskā palīdzība, vienmēr ir nepieciešami (un bieži vien visvairāk gaidīti) draugi un ģimenes locekļi, lai būtu kopā ar bailēm un vientulību no krūts vēža.
Ja jūs dzīvojat vai strādājat tuvumā, uzaiciniet savu draugu pusdienās, lai runātu par viņu domām (vai arī piedāvātu laipnu uzmanību, ja viņai tas ir vajadzīgs). Ja viņa nejūtas labi, sēdiet ar viņu mājās, lai no sirds būtu intīmāk.
Ja attāluma, darba vai dzīves saistības neļauj atrasties klātienē, regulāri tālruņa zvani vai videotelefona sesijas no cilvēka, kurš var klausīties, nav nosodošs un sniedz komfortu un iedrošinājumu, var kaut ko mainīt ārstējamam cilvēkam.
Paceliet viņas garu
Plānojot dažas jautras aktivitātes, lai palīdzētu viņai atbrīvoties no visām vēža lietām, viņas dienā var būt zināms vieglums un smiekli. Apsveriet, kam viņai varētu būt enerģija, pirms kaut ko izlemjat.
Piemēram, ja viņa to gatavojas, piedāvājiet viņu aizvest uz filmu, komēdiju izrādi vai mūzikas festivālu. Ja ārstēšanas laikā viņa jūtas noraizējusies par savu izskatu, apsveriet iespēju viņai ārstēt mani / pedi vai aizvest kādu jaunu apģērbu. Kad nogurums vai citi simptomi apgrūtina izkļūšanu no mājas, mēģiniet spēlēt galda spēli vai maratonu, skatoties viņas iemīļoto TV šovu.
Atrodot veidus, kā atgādināt, cik ļoti viņa ir mīlēta, var viņu arī stiprināt grūtos laikos. Sapulcē savu atbalstītāju armiju, lai palīdzētu savākt naudu izdevumiem vai sarīkotu viņai par godu krūts vēža labdarības pastaigu.
Smieklīgas kartītes un teksti, kas tiek sūtīti katru nedēļu, var būt arī īsts gara pastiprinātājs. Var novērtēt arī dāvanas, kuras var izmantot ārstēšanas laikā, piemēram, mājīga sega, mīļa cepure vai labs romāns.
10 dāvanu idejas draugam vai ģimenes loceklim ar vēziKad tu esi aprūpētājs
Ja esat galvenā drauga vai ģimenes locekļa aprūpētāja, jums būs jāvelta daudz laika un enerģijas, lai rūpētos par šo cilvēku. Ir viegli aizmirst par savām vajadzībām un izdegt, kas nav izdevīgi nevienam no jums. Noteikti veiciet pārtraukumus, iesaistieties sevis aprūpē un meklējiet atelpas aprūpi.
Vairāk veidu, kā atbalstīt mīļotos ar vēzi