Saturs
- Dzīvnieku terapijas pamati
- Zinātne aiz dzīvnieku terapijas pieaugušajiem
- Zinātne aiz bērnu terapijas ar dzīvniekiem
- Kā terapija ar dzīvniekiem palīdz mazināt sāpes
- Citi ieguvumi
- Iespējamie riski
Dzīvnieku terapija, kas pazīstama arī kā lolojumdzīvnieku terapija, nozīmē apmācītu dzīvnieku izmantošanu, lai sniegtu kaut kādu terapeitisku labumu (neatkarīgi no tā, vai tas būtu komforts, relaksācija vai sāpju mazināšana) jebkura vecuma cilvēkiem ar plašu veselības problēmu klāstu.
Dzīvnieku terapijas pamati
Kaut arī suņi un kaķi, iespējams, terapijas apmeklējumos ir visbiežāk izmantotie dzīvnieki, var izmantot arī citus dzīvniekus, piemēram, putnus, jūrascūciņas, zivis, zirgus un delfīnus. Galvenais ir atrast dzīvnieku, ar kuru cilvēks var sazināties, pamatojoties uz savām vajadzībām.
Ir arī svarīgi saprast, ka cilvēku un dzīvnieku saikne dzīvnieku terapijas apmeklējuma sesijas laikā ir domāta kā dziedinoša saikne, kas ietver pacientu, dzīvnieku un dzīvnieku īpašnieku vai kopēju.
Lai terapijas apmeklējums būtu efektīvs, dzīvnieks ir jāapmāca, un pirms terapijas uzsākšanas ir jānosaka precīzi noteikts mērķis. Izvirzītais mērķis palīdz vadīt sesiju un nodrošināt, ka cilvēks no mijiedarbības gūst vēlamo dziedinošo labumu.
Zinātne aiz dzīvnieku terapijas pieaugušajiem
Vienā pētījumā Sāpju zāles, vairāk nekā 200 pieaugušajiem ambulatorajā sāpju klīnikā tika veikta lolojumdzīvnieku terapija ar 5 gadus vecu kviešu terjeru Wheatie. Dalībniekiem bija plašs kopēju sāpju traucējumu klāsts, tostarp muguras, kakla vai kāju sāpes, migrēna, fibromialģija, artrīts un ar nervu saistītas sāpes.
Pētījumā dalībnieki pirms Wheatie redzēšanas pabeidza aptauju, kas sastāvēja no sāpju smaguma novērtēšanas vienpadsmit punktu skalā (jo lielāks skaitlis, jo smagākas sāpes).
Pēc aptaujas pabeigšanas dalībnieki varēja apmeklēt suni klīnikas telpā tik ilgi, cik viņi vēlējās, vai līdz brīdim, kad ārsts bija gatavs viņu iecelšanai (vidējā vizīte bija apmēram 10 minūtes). Mājdzīvnieku terapijas vizītes laikā Wheatijs tika apmācīts sēdēt vai stāvēt blakus dalībnieka krēslam un pieņemt glāstīšanu.
Diskusija starp suņa vadītāju un dalībnieku aprobežojās ar suņiem saistītām tēmām. Pēc apmeklējuma dalībnieki atkal pabeidza to pašu aptauju, kuru bija veikuši pirms mājdzīvnieka apmeklējuma.
Rezultāti atklāja "klīniski nozīmīgu" sāpju samazināšanos gandrīz vienai ceturtdaļai dalībnieku pēc Wheatie apmeklēšanas. "Klīniski nozīmīgs" tika definēts kā divu vai vairāk punktu samazināšanās 11 punktu sāpju skalā.
Pētījumā bija arī kontroles grupa, kurā bija 96 dalībnieki, kuri veica tās pašas aptaujas. Šie kontroles dalībnieki 15 minūtes gaidīja telpā, aizstājot suņu.
Kontroles grupā tikai 3,6 procenti no viņiem piedzīvoja sāpju mazināšanu - neliels skaits. Tas liek domāt, ka mājdzīvnieku terapijas apmeklējums reāli ietekmēja apmēram katru ceturto cilvēku.
Zinātne aiz bērnu terapijas ar dzīvniekiem
Pētījumi liecina, ka arī bērniem, veicot lolojumdzīvnieku terapiju, var rasties sāpju uzlabošanās.
Vienā nelielā pētījumā 17 bērni, kuriem bija sāpes, apmeklēja apmācītu terapijas suni 15 līdz 20 minūtes. Bērni novērtēja savas sāpes pirms un pēc suņa apmeklējuma, izmantojot FACES sāpju skalu. Bija arī kontroles grupa ar 39 bērniem, kuri 15 minūtes mierīgi atpūtās, nevis apmeklēja ar suni.
Pētījuma rezultāti atklāja, ka bērniem, kuri apmeklēja suni, sāpju mazināšana bija četras reizes lielāka nekā tiem bērniem, kuri mierīgi atpūtās.
Kā terapija ar dzīvniekiem palīdz mazināt sāpes
Pašlaik nav skaidrs, kāpēc terapijas apmeklējumi ar mājdzīvnieku var palīdzēt mazināt sāpes. Eksperti ir ieteikuši vairākas iespējamās saites, un tā var būt unikāla to kombinācija, kas noved pie sāpju uzlabošanās. Piemēram, pētījumos ir konstatēti terapijas suņa apmeklējumi, lai:
- Samaziniet stresa hormonus, piemēram, epinefrīnu, norepinefrīnu un kortizolu
- Palieliniet endorfīnu līmeni (endorfīni ir dabiski ķermeņa opiāti)
- Paaugstināts oksitocīna līmenis, hormons, kas var mainīt cilvēka stresa reakciju un sāpju sajūtu (oksitocīns ir hormons, kas izdalās dzemdību laikā)
- Uzlabojiet garastāvokli, kas sekundāri var uzlabot sāpes
Citi ieguvumi
Papildus sāpju samazināšanai pētījumi liecina, ka mājdzīvnieku terapija var arī uzlabot garastāvokli un mazināt trauksmi, uzbudinājumu un bailes pieaugušajiem. Bērniem pētījumi ir atklājuši, ka lolojumdzīvnieku terapija var mazināt emocionālo distresu sāpīgas medicīniskās procedūras laikā un nodrošināt mieru bērniem ar posttraumatiskā stresa traucējumiem.
Pētījumos ir parādīti arī terapijas apmeklējumi ar suņiem, lai samazinātu asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu. Ir ziņots, ka, izmantojot mājdzīvnieku terapiju, tiek uzlabota arī pašcieņa un motivācija, kā arī kognitīvā darbība, piemēram, pastiprināta uzmanība un valodas prasmes.
Ir arī pētījumi, kas liecina, ka dzīvnieki, iespējams, ar savu smakojošo sajūtu, iespējams, var prognozēt migrēnu, krampjus, zemu glikozes līmeni un pat vēzi.
Iespējamie riski
Protams, suņa, kaķa vai citu dzīvnieku ievešana slimnīcā, poliklīnikā, pansionātā vai mājas apstākļos ir savi riski, kaut arī diezgan mazi. Piemēram, pētījumi rāda, ka, kamēr cilvēki izvairās no saskares ar lolojumdzīvnieku mutes un deguna sekrēcijām, varbūtība, ka vakcinēts mājdzīvnieks inficēsies ar veselību, ir mazs.
Tas nozīmē, ka, ja personai ir nomākta imūnsistēma (piemēram, kāds saņem ķīmijterapiju vai kāds ar cukura diabētu), iespējams, ir nedaudz lielāks risks. Vislabāk ir runāt ar savu ārstu pirms lolojumdzīvnieku terapijas, lai pārliecinātos, ka tas jums ir piemērots.
Visbeidzot, veselā saprāta izmantošana šeit ir tāls ceļš. Citiem vārdiem sakot, izvairieties no mājdzīvnieku skūpstīšanas un cītīgi rūpīgi nomazgājiet rokas pēc saskares ar dzīvnieku. Galu galā mērķis ir atpūsties un izbaudīt laiku kopā ar mājdzīvnieku. Ja jums šķiet, ka pieredze ir pārāk saspringta, tas ir labi - mājdzīvnieku terapija nav piemērota visiem.
Vārds no Verywell
Ir svarīgi atcerēties, ka lolojumdzīvnieku terapija ir papildterapija, tas nozīmē, ka to parasti lieto papildus citai terapijai (vai terapijām), lai uzlabotu cilvēka labklājību vai īpašas rūpes par veselību.
Citiem vārdiem sakot, pārvaldot hroniskas sāpes, gandrīz vienmēr ir nepieciešamas vairākas iejaukšanās, un mājdzīvnieku terapija ir vienkārši viena no iespējām. Citas iespējas var ietvert medikamentus, fizikālo terapiju, muskuļu relaksāciju, uzmanības meditāciju, hipnozi un / vai kognitīvi-uzvedības terapiju.
Atcerieties arī, ka tas, kas der vienam cilvēkam, var nedarboties kādam citam. Tas jo īpaši attiecas uz hronisku sāpju traucējumu ārstēšanu, kas bieži vien unikāli ietekmē cilvēkus.
Palieciet izturīgs, cenšoties atrast sev piemērotu terapijas režīmu, un, attīstoties sāpju traucējumiem, esiet atvērts jaunākām ārstēšanas metodēm.