Saturs
Ahilleja cīpsla ir izplatīta Ahileja cīpslas problēma. Diemžēl daudzi pacienti un ārsti sajauc terminu Ahilleja tendinīts ar Achilles tendinozi. Ahilleja cīpsla ir hroniska problēma, kurai raksturīgas Ahileja cīpslas mikroskopiskās asaras. No otras puses, Achilles cīpslas iekaisums rodas, ja ir akūts (pēkšņi parādījies) cīpslas iekaisums. Lai nodrošinātu pareizu ārstēšanu, ir svarīgi atšķirt šos nosacījumus.Iekaisums pret deģenerāciju
Ahileja tendinīts
Achilles cīpslas iekaisums ir akūts Ahileja cīpslas iekaisums. "Akūts" iekaisums nozīmē, ka iekaisums ir pēkšņu izmaiņu, piemēram, traumas rezultāts. Šāda veida iekaisums ietver apsārtumu, siltumu, sāpes un pietūkumu. Vienu bieži sastopamo Ahilleja tendinīta simptomu sauc par krepītu. Krepīts ir slīpēšanas sajūta, ko var sajust, uzliekot roku virs kustīgas cīpslas.
Cīpslas iekaisums un pietūkums izraisa slīpēšanas sajūtu, ko var sajust ar roku. Mikroskopiskā līmenī iekaisuma apstākļos var redzēt īpašas šūnas - jūsu ķermenis ieved šīs šūnas skartajā zonā, lai pārvaldītu iekaisumu un dziedinātu ievainoto cīpslu.
Ahileja tendinoze
Savukārt Ahilleja tendinoze ir atsevišķs stāvoklis, un tam nav raksturīgs iekaisums. Tā vietā šiem pacientiem rodas cīpslas sabiezējums. Apkārt mīkstajiem audiem parasti nav siltuma vai apsārtuma, lai gan pacientam var rasties sāpes.
Ahilleja tendinoze ir pazīstama kā hroniska problēma. Tas nozīmē, ka tas ir ilgtermiņa stāvoklis, kas laika gaitā attīstās. Ar šo stāvokli mikroskopiskā līmenī iekaisuma šūnas nebūtu redzamas. Tomēr kopā ar hroniskiem bojājumiem var redzēt ļoti mazas cīpslas asaras.
Achilles tendinozes simptomi ir labākais veids, kā noteikt šo stāvokli. Parasti potītes locītavas rentgenogrāfija būs normāla, lai gan ap cīpslu ir iespējams redzēt mazus kaļķakmens nogulsnes vai kaulu spuras, tās ir hroniska iekaisuma pazīmes. Var veikt arī MRI testu, kas var parādīt cīpslas audu mikroskopisko plīsumu vai deģenerāciju, kā arī cīpslas bojātās daļas sabiezēšanu.
Ir svarīgi nošķirt tendinītu un tendinozi, jo šo slimību ārstēšana būs atšķirīga.
Piemēram, Ahilleja tendinozes ārstēšana ar metodēm, kuru mērķis ir mazināt iekaisumu (ledus, pretiekaisuma zāles), visticamāk, ļoti maz palīdzēs jums atrisināt šī stāvokļa simptomus. Līdzīgā veidā tendinozes ārstēšana, ja problēma ir iekaisuma stāvoklis, visticamāk, būs vienlīdz neefektīva.
Ārstēšana
Kaut arī Ahileja tendinīta un Achilles tendinozes ārstēšana ir līdzīga, tā nav vienāda. Ir svarīgi atzīmēt, ka, tā kā Ahileja tendinozei nav iekaisuma, maz ticams, ka ārstēšana, kuras mērķis ir kontrolēt iekaisumu, būs noderīga. Tāpēc, lai gan pretiekaisuma zāles un ledus aplikācijas var izmantot, lai ārstētu diskomforta simptomus, kas saistīti ar Achilles tendinozi, šajā situācijā viņi necīnās ar iekaisumu. Efektīvākas Ahileja tendinozes ārstēšanas metodes parasti ir apavu ieliktņi, terapeitiskie vingrinājumi un stiepšanās.
Konkrēti, ir pierādīts, ka visefektīvākais veids, kā stimulēt cīpslas bojātās daļas dziedināšanu, ir vingrinājumi, kas vērsti uz Ahileja cīpslas ekscentrisko kontrakciju. Ekscentriskas kontrakcijas tiek veiktas, saspiežot muskuļu-cīpslu vienību, vienlaikus nodrošinot arī pagarinošu spēku. Piemēram, pirkstu iegremdēšana un lēna iegremdēšana ir efektīvs ekscentrisks vingrinājums Ahileja cīpslai.
Dažās retās situācijās ķirurgs var ieteikt ķirurģiski ārstēt bojāto cīpslu. Šajos gadījumos visbiežāk ķirurģiski tiek noņemta bojātā cīpslas daļa. Kad nenormālā cīpsla ir noņemta, apkārtējo cīpslu var salabot ap defektu. Pastāv strīdi par to, cik efektīva šī ārstēšana ir Ahileja tendinozes izārstēšanā. Daži ķirurgi uzskata, ka šīs ārstēšanas efektivitāte patiešām ir rehabilitācijas rezultāts, kas tiek veikts pēc operācijas veikšanas.
Vārds no Verywell
Ahileja cīpslu problēmas var atšķirties gan pēc cēloņa, gan pēc ārstēšanas. Viena būtiska atšķirība ir noteikt, vai problēmas cēlonis ir iekaisums vai hroniska deģenerācija. Ahilleja tendinoze ir problēma, kas rodas cīpslu audu hroniskas sabrukšanas un pasliktināšanās rezultātā. Atšķirībā no iekaisuma problēmas, Achilles tendinoze mēdz daudz labāk reaģēt uz ārstniecisko ārstēšanu, nevis uz iekaisuma mazināšanas ārstēšanu. Tāpēc ir kritiski noteikt Ahileja sāpju avotu, nevis tikai lokalizāciju!
Aizmugurējās papēža sāpes ir tendinīta, bursīta vai kaulu spuras rezultāts- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts