Saturs
Neskatoties uz progresu HIV profilaksē un ārstēšanā, HIV stigmas ēna joprojām ir liela, ietekmējot daudzus no tiem, kas dzīvo ar šo slimību. Tik dziļas ir bailes no stigmatizācijas, ka, šķiet, ka tās bieži skar sabiedrības izpratni. Dažiem ir daudz vieglāk izvairīties, piemēram, no HIV testēšanas, nekā riskēt pakļaut sevi diskriminācijai vai noraidīšanai.Mēģinot samazināt šīs bailes vai pat racionalizēt tās, netiek ņemta vērā sarežģītā dinamika, kas gan izraisa, gan uztur stigmu.
HIV stigmas saknes
Lai gan pēdējo 30 gadu laikā HIV inficēto cilvēku dzīves kvalitāte ir ārkārtīgi uzlabojusies, joprojām pastāv daudzi tādi paši sociālie un psiholoģiskie šķēršļi.
Galu galā HIV nav tāda kā jebkura cita slimība, vismaz ne tā, kā sabiedrība to uztver. Tas nošķir citas slimības, piemēram, vēzi vai sirds slimības, ir tas, ka tāpat kā infekcijas slimības, inficētie bieži tiek uzskatīti par pārnēsātājiem. Bieži tiek vainota ne tikai inficētā persona, bet arī visa sabiedrība, neatkarīgi no tā, vai tie ir geji, injicējošu narkotiku lietotāji vai krāsaini cilvēki.
Pat pirms AIDS epidēmijas sākšanās 80. gadu sākumā daudzas no šīm grupām jau bija stigmatizētas, un daži no tām to atzina par vai nu bezgaumīgu, vai bezatbildīgu. Līdz brīdim, kad notika pirmais infekciju vilnis, slimības strauja izplatīšanās caur šīm kopienām tikai palīdzēja nostiprināt negatīvos stereotipus. Tā rezultātā cilvēki, kuriem visvairāk draud HIV, bieži tika paslēpti, baidoties no pamešanas, diskriminācijas vai ļaunprātīgas izmantošanas.
Diskomforts par seksualitāti arī spēlē lielu lomu HIV stigmatizācijā. Pat citādi progresīvās kultūrās seksualitāte bieži var izraisīt intensīvas apmulsuma vai kauna izjūtas, it īpaši, ja tas saistīts ar homoseksualitāti, seksuāli aktīvām sievietēm vai seksu jauniešu vidū.
Tajā pašā laikā tā sauktās "sekundārās informācijas atklāšana" ("Kā jūs to dabūjat?") Daudziem vēl vairāk traucē iet uz priekšu, saskaroties ar tādām bailēm kā atzīt romānu, atklāt narkotiku problēmu vai nākt klajā ar viena seksualitāte. HIV krimināllikumi daudzos štatos tikai pastiprina šīs bailes, liekot cilvēkiem ar HIV uzskatīt par "vainīgiem", vienlaikus liekot domāt, ka tie, kas nav, ir "upuri".
Visi šie jautājumi nevar palīdzēt veicināt reālas un uztvertas stigmatizācijas sajūtu, un var izskaidrot, kāpēc 20% no 1,2 miljoniem ar HIV dzīvojošo amerikāņu paliek pilnībā nepārbaudīti.
HIV stigmas pārvarēšana
Mācīšanās pārvarēt HIV stigmu ne vienmēr ir vienkārša lieta. Tas prasa zināmu pašrefleksiju, kā arī patiesu savu personisko aizspriedumu un uzskatu novērtēšanu. Viens no mērķiem ir saprast, kuras ir jūsu bailes uztver (pamatojoties uz attieksmi vai uztveri) un kuras ir pieņemts (balstoties uz reālo pieredzi).
Atdalot abus, jūs būsiet labāk sagatavots, lai izstrādātu stratēģiju, lai ne tikai pārvarētu savas bailes, bet arī lai labāk pasargātu sevi no iespējamiem, reāliem diskriminācijas vai ļaunprātīgas izmantošanas gadījumiem.
Galu galā stigmas pārvarēšana nav tik daudz lēmums, cik process, kas prasa laiku un pacietību. Vēl svarīgāk ir tas, ka runa nav par to, ka esi viens. Daloties savās bailēs ar citiem, lietas bieži var būt labākas perspektīvā, nodrošinot jums skanējumu, nevis izolējot sevi visdziļākajās, tumšākajās domās.
Padomi, lai sāktu
- Noņemiet vainu no jebkuras diskusijas, kas jums varētu būt ar sevi. Atgādiniet sev, ka HIV ir slimība, nevis morālas sekas.
- Izglītojiet sevi par HIV, izmantojot kvalitatīvus atsauces materiālus. Sabiedrībā dibinātas organizācijas ir lielisks avots tam, piedāvājot brošūras un brošūras, kas ir ne tikai precīzas un skaidri uzrakstītas, bet arī bieži kulturāli nozīmīgas
- Ja jums ir bail atvērties kādam pazīstamam, vispirms zvaniet uz AIDS palīdzības tālruni. Uzticības tālruņi parasti var novirzīt jūs pie atbalsta grupām vai konsultantiem, ar kuriem jūs varat brīvi un konfidenciāli runāt.
- Izprotiet savas tiesības saskaņā ar likumu. Sabiedrības organizācijas bieži var sazināties ar juridiskajiem dienestiem, lai palīdzētu jums saskarties ar diskrimināciju darbā, mājokļos vai ar veselības aprūpes sniedzējiem.
- Izprotiet savas tiesības darba vietā. Saskaņā ar Amerikāņu ar invaliditāti likumu darba devējs nevar jums jautāt par savu HIV statusu, pat ja jums ir veselības apdrošināšana. Turklāt HIV statusa dēļ jums nevar atteikt darbu, pazemināt amatus vai atlaist. Ja rodas diskriminācija darba vietā, iesniedziet sūdzību tieši Tieslietu ministrijā.
- Ja jūs nolemjat veikt HIV testu, apspriediet visas iespējamās konfidencialitātes problēmas ar savu ārstu vai klīniku. Atstājot jebkādas bažas neizteiktas, jūsu satraukums tikai palielināsies.
- Mūsdienās daudzas slimnīcas un klīnikas piedāvā aprūpes pakalpojumus cilvēkiem ar HIV, tostarp atbalsta grupas, ģimenes pakalpojumus, narkotiku ārstēšanas programmas un garīgās veselības konsultācijas.
- Kad esat gatavs runāt ar draugiem vai ģimeni, veltiet laiku sevis sagatavošanai. Apsveriet visas iespējamās reakcijas un veidus, kā jūs varētu ar tām rīkoties. Mēģiniet iepriekš noskaidrot, kā jūs atbildētu uz tādiem jautājumiem kā: "Kā jūs to saņēmāt?" vai "Vai jūs izmantojāt prezervatīvu?"
- Pieņemiet, ka cilvēki dažkārt uzdos nejutīgus un pat stulbus jautājumus. Centieties nebūt pārāk aizsargājošs. Atgādiniet sev, ka tas vairāk atspoguļo viņu pašu bailes un ka viņi arī iziet procesu. Ja varat, izmantojiet to kā iespēju izglītot un apgaismot. Jūs varat būt pārsteigts, cik maz cilvēku zina par šo slimību. Dodiet viņiem labumu no šaubām.
- Ja Jums ir smaga depresija vai trauksme vai ir problēmas ar narkotiku lietošanu, meklējiet speciālista palīdzību. Jautājiet savam ārstam nosūtījumus vai sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Neveiciet to vienatnē, ja jums tas nav jādara. Ir palīdzība, ja jūs lūdzat.