Kas ir karpālā kanāla sindroms?

Saturs

• Karpālā tunelis
• Karpālā kanāla sindroma simptomi
• Cēloņi
• Diagnoze
• Ārstēšana
• Profilakse
• Vārds no Verywell

Karpālā kanāla ir šaura eja plaukstas locītavā, kas aizsargā rokas galveno nervu un cīpslas, kas kustina un izliek trīs pirmos pirkstus. Karpālā kanāla sindromu izraisa plaukstas nerva saspiešana. Saspiests nervs rada tirpšanas, nejutīguma un vājuma sajūtu. Ārstēšana var ietvert konservatīvas pieejas, piemēram, ledus un šinas, kortizona injekcijas un operāciju smagiem simptomiem.

Karpālā tunelis

Karpālā kanāla veido plaukstas kauli rokas apakšdaļā un sānos, savukārt un tā "augšu" pārklāj šķērsvirziena saite, kas ir spēcīga saistaudu josla, kas pazīstama kā fleksora retinakula. Tuneļa iekšpusē ir vidējais nervs un deviņas cīpslas, kas stiepjas no rokas muskuļiem, kurus izmanto, lai pārvietotu rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un īkšķi.

Eļļojoša membrāna, sinovija, pārklāj cīpslas un noteiktos apstākļos var uzbriest. Ja pietūkums nospiež nervu pret šķērsvirziena saiti, jūs sajutīsiet nejutīguma un tirpšanas sekas.

Karpālā kanāla sindroma simptomi

Karpālā kanāla sindromam ir tendence sākties ar nejutīguma un tirpšanas simptomiem vidējā, īkšķa vai rādītājpirkstā, kas nāk un iet, bieži vien naktī. Progresējot sindromam, dienas laikā, lietojot roka. Rokas paspiešana atbrīvojas no nejutības vai diskomforta.

Laika gaitā nejutīgums var kļūt nemainīgs. Jūs varat arī izjust vājumu rokās, neveiklību, saķeres spēka samazināšanos un grūtības veikt uzdevumus, kuru veikšanai jums nepieciešama rokas veiklība. Ja karpālā kanāla sindroms netiek ārstēts, tas var izraisīt muskuļu bojājumus.

Karpālā kanāla simptomi

Cēloņi

Ir daudz cēloņu un riska faktoru, kas palielina izredzes saslimt ar karpālā kanāla sindromu. Plaukstas locītavas dislokācija vai lūzums var izraisīt spiediena izmaiņas karpālā kanālā, palielinot vidējā nervu bojājuma iespējas. Sievietēm, visticamāk, ir šāds stāvoklis mazākā karpālā kanāla dēļ. Aptaukošanās ir arī izplatīts riska faktors.

Šķidruma aizture, īpaši grūtniecības vai menopauzes laikā, var palielināt spiedienu arī uz vidējo nervu.

Noteikti medicīniski apstākļi, piemēram, diabēts, reimatoīdais artrīts, osteoartrīts, nieru mazspēja vai vairogdziedzera darbības traucējumi, ir saistīti ar paaugstinātu karpālā kanāla sindroma risku.

Darbs ar vibrējošiem instrumentiem vai ilgstoša plaukstas atkārtota pārvietošana ir papildu faktori, kas var palielināt šīs slimības attīstības iespējas. Risks ir lielāks konveijera darbā ražošanā un pārtikas pārstrādē, savukārt pētījumi mazāk atbalsta datoru izmantošanu.

Karpālā kanāla cēloņi un riska faktori

Diagnoze

Lai diagnosticētu karpālā kanāla sindromu, ārsts sāks ar fizisku pārbaudi un veiks dažus dažādus testus. Tie var ietvert rentgenu, lai izslēgtu jebkādus citus plaukstas locītavu cēloņus, piemēram, lūzumu vai artrītu; elektromiogramma, kas novērtē elektrisko aktivitāti rokas un rokas muskuļos; un nervu vadīšanas pētījumu, kas nosaka, cik labi nervi pārraida signālus.

Kā tiek diagnosticēts karpālā kanāla sindroms

Ārstēšana

Karpālā kanāla sindroma ārstēšanai ir daudz veidu, atkarībā no stāvokļa smaguma. Tie, kuriem ir viegli simptomi, var ārstēt diskomfortu un sāpes plaukstā, bieži atpūtinot rokas, izvairoties no smagas fiziskas slodzes un roku kustībām un uzliekot ledus pakas, ja ir pietūkums.

Karpālā kanāla sindroma ārstu diskusiju ceļvedis

Iegūstiet mūsu izdrukājamo ceļvedi nākamajai ārsta iecelšanai, lai palīdzētu jums uzdot pareizos jautājumus.

Lejupielādēt PDF

Ja tie nesniedz atvieglojumu vairāku nedēļu laikā, ārsts var piedāvāt citas iespējas. Plaukstas locītavas sašķelšana var mazināt spiedienu uz nervu un mazināt tirpšanu un nejutīgumu, īpaši naktī.Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns, palīdz mazināt pietūkumu, vienlaikus nodrošinot īslaicīgu sāpju mazināšanu. Kortikosteroīdu injekcijas var samazināt vidējā nerva pietūkumu un iekaisumu, un tās ir atzītas par efektīvām.

Operācija ir iespēja, ja karpālā kanāla simptomi ir izteikti un ārkārtīgi sāpīgi, un ja pēc nurgķirurģiskas ārstēšanas nav progresa. Karpālā kanāla operācija atbrīvo spiedienu uz vidējo nervu, atbrīvojot saiti, radot spiedienu, kas kairina nervu. To var izdarīt vai nu ar endoskopisko operāciju, vai ar atklātu operāciju.

Karpālā kanāla sindroma ārstēšana

Profilakse

Jūs varat palīdzēt samazināt karpālā kanāla sindroma risku, saglabājot veselīgu ķermeņa svaru un pārvaldot tādus apstākļus kā diabēts un reimatoīdais artrīts, kas veicina šo stāvokli. Jūs varat arī veikt plaukstas stiepšanās vingrinājumus.

Izvairieties no gulēšanas uz plaukstas locītavām un saglabājiet labu stāju, pozīciju un saķeri ar ikdienas uzdevumiem, lai mazinātu plaukstas slodzi. Ja veicat atkārtotus uzdevumus darbā vai mājās, bieži veiciet pārtraukumus un bieži mainiet rokas un ķermeņa stāvokli. Ja strādājat pie datora, pārliecinieties, ka lietojat labu stāju, un rakstīšanas laikā plaukstas locītavas nav saliektas.

Kā novērst karpālā kanāla sindromu

Vārds no Verywell

Galāšanās ar karpālā kanāla sindromu var būt nomākta. Jūs izmantojat rokas daudzos veidos, un tas kavē dzīves uzdevumus un priekus, ja jums ir nejutīgums un vājums. Tomēr nekad nav par vēlu apspriest simptomus ar ārstu. Lielākā daļa cilvēku var saņemt efektīvu ārstēšanu.

Karpālā kanāla simptomi ietekmē ikdienas dzīvi