Saturs
Regulāri apmeklējiet savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju pat tad, ja jūtaties veselīgi. Šo apmeklējumu mērķis ir:
- Ekrāns medicīniskiem jautājumiem
- Novērtējiet savu risku nākotnes medicīniskajām problēmām
- Veicināt veselīgu dzīvesveidu
- Atjauniniet vakcinācijas
- Palīdziet jums iepazīt savu pakalpojumu sniedzēju slimības gadījumā
Informācija
Pat ja jūtaties labi, jums joprojām vajadzētu redzēt savu pakalpojumu sniedzēju par regulārām pārbaudēm. Šie apmeklējumi var palīdzēt izvairīties no problēmām nākotnē. Piemēram, vienīgais veids, kā uzzināt, vai Jums ir augsts asinsspiediens, ir to regulāri pārbaudīt. Augsts cukura līmenis asinīs un augsts holesterīna līmenis var nebūt arī agrīnā stadijā. Vienkāršs asins tests var pārbaudīt šos apstākļus.
Ir konkrēti laiki, kad jums vajadzētu redzēt savu pakalpojumu sniedzēju. Zemāk ir skrīninga vadlīnijas vīriešiem vecumā no 65 gadiem.
ĀDĒJAIS AORTIC ANEURYSM EKRĀNS
- Ja Jūs esat vecumā no 65 līdz 75 gadiem un esat smēķējuši, jums ir jābūt ultraskaņojumam, lai noskatītos vēdera aortas aneurizmas.
- Pārējiem vīriešiem vajadzētu apspriest šo pārbaudi ar savu pakalpojumu sniedzēju.
BLOOD PRESSURE SCREENING
- Pārbaudiet asinsspiedienu vismaz reizi gadā. Ja augšējais skaits (sistoliskais skaitlis) ir no 120 līdz 139 vai apakšējais numurs (diastoliskais skaitlis) ir no 80 līdz 89 mm Hg vai lielāks, tad turpiniet to pārbaudīt katru gadu.
- Ja augšējais numurs ir lielāks par 140 vai apakšējais numurs ir lielāks par 90, ieplānojiet tikšanos ar savu pakalpojumu sniedzēju.
- Ja Jums ir diabēts, sirds slimības, nieru darbības traucējumi vai daži citi apstākļi, Jums var būt nepieciešams biežāk pārbaudīt vismaz reizi gadā.
- Skatieties savā reģionā asinsspiediena skrīningu. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai varat pārtraukt asinsspiediena pārbaudi. Jūs varat arī pārbaudīt asinsspiedienu, izmantojot automatizētās iekārtas vietējos pārtikas preču veikalos un aptiekās.
KOLESTEROLA RĀDĪŠANA UN SIRTU SLIMĪBAS NOVĒRŠANA
- Ja līmenis ir normāls, Jūsu holesterīna līmenis jāpārbauda vismaz reizi 5 gados.
- Ja Jums ir augsts holesterīna līmenis, diabēts, sirds slimības, nieru darbības traucējumi vai daži citi apstākļi, Jums var būt nepieciešams biežāk pārbaudīt.
LUNG CANCER SCREENING
ASV preventīvo dienestu darba grupa iesaka ikgadēju plaušu vēža skrīningu ar mazu devu kompjūtertomogrāfiju (LDCT) pieaugušajiem vecumā no 55 līdz 80 gadiem, kuri:
- Ir 30 gadu smēķēšanas vēsture UN
- Pašlaik smēķē vai pametuši pēdējo 15 gadu laikā
COLORECTAL CANCER SCREENING
Līdz 75 gadu vecumam regulāri jāpārbauda kolorektālais vēzis. Ja esat vecāks par 76 gadiem, jums jājautā savam pakalpojumu sniedzējam, vai jums ir jāpārbauda. Ir pieejami vairāki kolorektālā vēža skrīninga testi:
- Katru gadu veic fekāliju slepenu asins analīzi
- Katru gadu veic fekāliju imūnķīmisko testu (FIT)
- Izmēģinājuma DNS tests reizi 3 gados.
- Elastīga sigmoidoskopija ik pēc 5 gadiem
- Dubultā kontrasta barija klizma ik pēc 5 gadiem
- CT kolonogrāfija (virtuālā kolonoskopija) ik pēc 5 gadiem
- Kolonoskopija ik pēc 10 gadiem
Jums var būt nepieciešama kolonoskopija biežāk, ja Jums ir kolorektālā vēža riska faktori, piemēram:
- Čūlains kolīts
- Personas vai ģimenes anamnēzē ir resnās zarnas vai taisnās zarnas vēzis
- Anamnēzē, ko sauc par adenomatoziem polipiem
DIABETES RĀDĪŠANA
- Ja esat 65 gadus vecs vai vecāks un labs veselības stāvoklis, jums jāpārbauda cukura diabēts ik pēc 3 gadiem.
- Ja Jums ir liekais svars un jums ir citi diabēta riska faktori, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai Jums vajadzētu būt biežāk pārbaudītam.
DENTAL EXAM
- Dodieties uz zobārstu vienreiz vai divas reizes gadā eksāmenam un tīrīšanai. Jūsu zobārsts novērtēs, vai jums ir nepieciešams biežāks apmeklējums.
EYE EXAM
- Veikt acu eksāmenu ik pēc 1 līdz 2 gadiem.
- Ja Jums ir diabēts, vismaz reizi gadā veiciet acu eksāmenu.
UZKLAUSES TESTS
- Pārbaudiet, vai dzirdes traucējumi ir dzirdami.
IMUNIZĀCIJAS
- Ja esat 65 gadus vecs vai vecāks, saņemiet pneimokoku vakcīnu.
- Jums katru gadu jāsaņem gripa.
- Iegūstiet stingumkrampju-difterijas pastiprinātāju ik pēc 10 gadiem.
- Jūs varat saņemt jostas rozi vai herpes zoster, vakcīnu 50 gadu vecumā.
OSTEOPOROZES RĀDĪŠANA
- Ja Jums ir osteoporozes riska faktori, konsultējieties ar pakalpojumu sniedzēju par skrīningu. Riska faktori var ietvert ilgstošu steroīdu lietošanu, zemu ķermeņa masu, smēķēšanu, smagu alkohola lietošanu, lūzumu pēc 50 gadu vecuma vai ģimenes anamnēzē osteoporozi.
- Vīriešiem, kas vecāki par 70 gadiem, jāapsver kaulu minerālu blīvuma testēšana.
PROSTATĒT CANCER SCREENING
- Runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju par prostatas vēža skrīningu, īpaši vīriešiem, kas vecāki par 70 gadiem.
- PSA testēšanas iespējamie ieguvumi kā rutīnas skrīninga tests nav galīgi pierādīts, ka tie atsver testēšanas un ārstēšanas kaitējumu.
- Priekšdziedzera izmeklējumi vīriešiem, kuriem nav simptomu, vairs netiek regulāri veikti.
FIZISKĀS PĀRBAUDES
- Ir ikgadējs fiziskais eksāmens.
- Jūsu pakalpojumu sniedzējs pārbaudīs jūsu svara, augstuma un ķermeņa masas indeksu (ĶMI).
Eksāmena laikā jūsu pakalpojumu sniedzējs jums jautās par:
- Jūsu zāles un mijiedarbības risks
- Alkohola un tabakas lietošana
- Diēta un vingrinājumi
- Drošība, piemēram, drošības jostas izmantošana
- Depresija
Alternatīvie vārdi
Veselības uzturēšanas vizīte - vīrieši - virs 65 gadiem; Fiziskais eksāmens - vīrieši - virs 65 gadiem; Ikgadējais eksāmens - vīrieši - virs 65 gadiem; Pārbaude - vīrieši - virs 65 gadiem; Vīriešu veselība - virs 65 gadiem; Profilaktiskās aprūpes eksāmens - vīrieši - virs 65 gadiem
Attēli
Fekāliju slēpta asins analīze
Atsauces
Amerikas Akadēmijas Oftalmoloģijas tīmekļa vietne. Politikas paziņojums: acu izmeklējumu biežums - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequa-of-ocular-examinations. Atjaunināts 2015. gada marts. Pieejams 2018. gada 1. jūnijā.
American Dental Association tīmekļa vietne. Jūsu top 9 jautājumi par došanos uz zobārstu - atbildēja. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-dentist. Piekļuve 2018. gada 1. jūnijam.
Amerikas Diabēta asociācija. Medicīniskās aprūpes standarti diabēta gadījumā - 2018. gads. Diabēta aprūpe. 2018; 41 (1. papildinājums): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Periodiskā veselības pārbaude. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicīna. 25. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 15. nodaļa.
Cosman F, De Beur SJ, LeBoff MS, et al. Ārsta vadlīnijas osteoporozes profilaksei un ārstēšanai. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS mērķtiecīgi atjaunoja vadlīnijas pacientu ar stabilu išēmisku sirds slimību diagnostikai un pārvaldībai: Amerikas Kardioloģijas koledžas / Amerikas sirds asociācijas darba prakses vadlīniju ziņojums un Amerikas krūšu ķirurģijas asociācija, profilakses sirds un asinsvadu māsu asociācija, sirds un asinsvadu angiogrāfijas un iejaukšanās biedrība un krūšu ķirurgu biedrība. Cirkulācija. 2013; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Uz pierādījumiem balstīta vadlīnija augstā asinsspiediena ārstēšanai pieaugušajiem: ziņojums no žūrijas locekļiem, kas iecelti Astotajā Apvienotajā nacionālajā komitejā (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; Imunizācijas prakses padomdevēja komiteja. Ieteicamais imunizācijas plāns pieaugušajiem vecumā no 19 gadiem, Amerikas Savienotās Valstis, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Vadlīnijas insulta primārajai profilaksei: paziņojums veselības aprūpes speciālistiem no American Heart Association / American Stroke Association. Insults. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa. Plaušu vēža skrīnings: ASV profilakses dienestu darba grupas ieteikuma paziņojums. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Riska marķieri un sirds un asinsvadu slimību primārā profilakse. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunvalda sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Philadelphia, PA: Elsevier; 2019. gads: 45. nodaļa.
Siu AL; ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa. Augsta asinsspiediena pārbaude pieaugušajiem: ASV profilakses dienestu darba grupas ieteikums. Ann Intern Med. 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Vēža skrīnings Amerikas Savienotajās Valstīs, 2017. gadā: pārskats par pašreizējām Amerikas vēža biedrības vadlīnijām un aktuālajiem jautājumiem vēža skrīningā. CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121. PMID 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
Stone NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al. 2013. gada ACC / AHA vadlīnijas par holesterīna līmeni asinīs, lai samazinātu aterosklerotisko sirds un asinsvadu risku pieaugušajiem: Amerikas Kardioloģijas koledžas / Amerikas sirds asociācijas darba prakses vadlīniju ziņojums. Cirkulācija. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Kolorektālā vēža skrīnings: ASV profilakses dienestu darba grupas ieteikuma paziņojums. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
ASV preventīvo pakalpojumu darba grupa, Grossman DC, Curry SJ, et al. Prostatas vēža skrīnings: ASV profilakses dienestu darba grupas ieteikuma paziņojums. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017.
Pārskatīšanas datums 5/12/2018
Atjauninājis: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM padome, kas sertificēta iekšējā medicīnā un slimnīcā un paliatīvajā medicīnā, Atlanta, GA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.