Saturs
Jums bija traumas vai slimība jūsu gremošanas sistēmā un nepieciešama operācija, ko sauc par ileostomiju. Operācija mainīja veidu, kādā ķermenis atbrīvojas no atkritumiem (izkārnījumiem, izkārnījumiem vai kakla).
Tagad jums ir atvērums, ko sauc par stomu vēderā. Atkritumi caur stomu nonāk maisiņā, kas to savāc. Jums būs jārūpējas par stomu un iztukšojiet maisiņu vairākas reizes dienā.
Cilvēki, kuriem ir ileostomija, visbiežāk var ēst normālu uzturu. Bet daži pārtikas produkti var radīt problēmas. Pārtikas produkti, kas dažiem cilvēkiem var būt labi, var radīt problēmas citiem.
Pašapkalpošanās
Jūsu maisiņam jābūt pietiekami labi noslēgtam, lai novērstu jebkādu smaku noplūdi. Pēc dažu pārtikas produktu ēdiena iztukšošanas Jūs varat pamanīt vairāk smakas. Daži no šiem pārtikas produktiem ir sīpoli, ķiploki, brokoļi, sparģeļi, kāposti, zivis, daži sieri, olas, ceptas pupiņas, Briseles kāposti un alkohols.
To darot, tiks saglabāta smaka:
- Ēšanas pētersīļi, jogurts un paniņas.
- Saglabājiet jūsu pirkstu ierīces tīras.
- Pirms slēdzenes lietojat īpašus dezodorantus vai pievienojat vaniļas eļļu vai piparmētru ekstraktu. Jautājiet par to veselības aprūpes sniedzējam.
Kontrolējiet gāzi, ja tā ir problēma:
- Ēd regulāri.
- Ēd lēnām.
- Nemēģiniet norīt gaisu ar savu ēdienu.
- NEDRĪKST Nogriezt gumiju vai dzert caur salmiem. Abi ļaus jums norīt gaisu.
- NEēdiet gurķus, redīsus, saldumus vai melones.
- Nedzeriet alu vai sodas vai citus gāzētos dzērienus.
Mēģiniet ēst 5 vai 6 mazas maltītes dienā.
- Tas palīdzēs jums izvairīties no pārāk izsalkušiem.
- Ēdiet kādu cietu pārtiku, pirms dzerat kaut ko, ja vēders ir tukšs. Tas var palīdzēt samazināt gurķēšanas skaņas.
- Dzeriet 6-8 glāzes (1,5 līdz 2 litru) šķidrumu katru dienu. Ja Jums ir ileostomija, jūs varat vieglāk dehidratēt, tāpēc konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par pareizo šķidruma daudzumu.
- Košļājiet savu pārtiku labi.
Ir labi izmēģināt jaunus ēdienus, bet izmēģiniet tikai vienu. Tādā veidā, ja jums ir kādas problēmas, jūs zināt, kura pārtika izraisīja problēmu.
Gāzes medikamenti bez receptes var palīdzēt arī tad, ja jums ir pārāk daudz gāzes.
Mēģiniet nepalielināt svaru, ja vien jūs neesat nepietiekams svars operācijas vai citu slimību dēļ. Pārmērīgs svars jums nav veselīgs, un tas var mainīt to, kā jūsu stāsts darbojas vai der.
Ja jūtaties slikti vēderā:
- Ņemiet nelielus ūdenī vai tējkarotē.
- Ēd sodas krekeri vai sāls.
Daži sarkanie ēdieni var likt jums domāt, ka esat asiņošana.
- Tomātu sula, dzērieni ar ķiršu garšu un ķiršu želatīns var padarīt jūsu izkārnījumu sarkanīgu.
- Sarkanie pipari, pimientos un bietes var parādīties kā mazi sarkani gabali izkārnījumos vai padarīt jūsu izkārnījumu sarkanu.
- Ja esat tos ēst, visticamāk, ja jūsu izkārnījumi izskatās sarkani. Bet, ja apsārtums nenonāk, zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam.
Kad piezvanīt pie ārsta
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:
- Jūsu stoma ir pietūkušas un ir vairāk nekā puse collas (1 centimetrs) lielāka nekā parasti.
- Jūsu stoma ievelkies zem ādas līmeņa.
- Jūsu stoma ir asiņošana vairāk nekā parasti.
- Jūsu stoma ir kļuvusi violeta, melna vai balta.
- Jūsu stoma bieži izplūst.
- Ierīce ir jāmaina katru dienu vai divas.
- Jūsu stoma nešķiet tikpat labi kā iepriekš.
- Jums ir izsitumi uz ādas vai āda ap stoma ir neapstrādāta.
- Jums ir izlāde no stomas, kas smaržo.
- Jūsu āda ap jūsu stoma izplūst.
- Jums ir jebkāda veida sāpes uz ādas ap jūsu stomu.
- Jums ir kādas dehidratācijas pazīmes (organismā nav pietiekami daudz ūdens). Dažas pazīmes ir sausa mute, retāka urinēšana un viegla vai vāja sajūta.
- Jums ir caureja, kas nepazūd.
Alternatīvie vārdi
Standarta ileostomija - diēta; Brooke ileostomija - diēta; Kontinenta ileostomija - diēta; Vēdera maisiņš - diēta; Beigu ileostomija - diēta; Ostomija - diēta; Iekaisuma zarnu slimība - ileostomija un diēta; Krona slimība - ileostomija un diēta; Čūlainais kolīts - ileostomija un diēta
Atsauces
Amerikas vēža biedrība. Rūpes par ileostomiju. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Atjaunināts 2017. gada 12. jūnijs. Piekļuve 2019. gada 17. janvārim.
Araghizadeh F. Ileostomy, kolostomija un maisiņi. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger un Fordtran gastrointestinālā un aknu slimība. 10. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 117. nodaļa.
Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Colon un taisnās zarnas. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabistonas mācību grāmata. 20. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 51. nodaļa.
Pārskatīšanas datums 10/28/2018
Atjaunina: Michael M. Phillips, MD, Vašingtonas Medicīnas skolas medicīnas profesors, Vašingtona, DC. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.