Saturs
- Ko gaidīt mājās
- Kā rīkoties ar posturālo drenāžu
- Sitamie vai vibrācijas
- Kad piezvanīt pie ārsta
- Alternatīvie vārdi
- Atsauces
- Pārskatīšanas datums 5/20/2018
Posturālā drenāža ir viens no veidiem, kā palīdzēt ārstēt elpošanas problēmas, ko izraisa pietūkums un pārāk daudz gļotu plaušu elpceļos.
Izpildiet savu veselības aprūpes sniedzēja norādījumus par to, kā mājās veikt pozicionālo drenāžu. Izmantojiet tālāk norādīto informāciju kā atgādinājumu.
Ko gaidīt mājās
Ar posturālo drenāžu jūs nonākat stāvoklī, kas palīdz notecēt šķidrumu no plaušām. Tas var palīdzēt:
- Ārstēt vai novērst infekciju
- Padariet elpošanu vieglāku
- Novērst vairāk problēmu ar plaušām
Elpošanas terapeits, medicīnas māsa vai ārsts jums parādīs vislabāko pozicionēšanas iespēju.
Kā rīkoties ar posturālo drenāžu
Labākais laiks, lai veiktu posturālo drenāžu, ir vai nu pirms ēšanas vai pusotru stundu pēc ēdienreizes, kad jūsu kuņģis ir lielākais.
Izmantojiet vienu no šādām pozīcijām:
- Sēžot
- Atrodas uz muguras, vēdera vai sāniem
- Sēžot vai guļot ar galvu līdz galam, uz augšu vai uz leju
Palieciet pozīcijā tik ilgi, kamēr jūsu pakalpojumu sniedzējs ir norādījis (vismaz 5 minūtes). Valkājiet ērtus apģērbus un izmantojiet spilvenus, lai pēc iespējas ērtāk nokļūtu. Atkārtojiet pozīciju tik bieži, kā norādīts.
Elpojiet lēnām caur degunu un pēc tam izskalojiet caur muti. Elpošana jāveic apmēram divreiz ilgāk, nekā ieelpo.
Sitamie vai vibrācijas
Jūsu ārsts var ieteikt arī sitienu vai vibrāciju.
Sitamie līdzekļi palīdz izjaukt biezos šķidrumus plaušās. Vai nu jūs, vai kāds cits slēpj roku uz jūsu ribām, kamēr jūs guļat. To var izdarīt ar vai bez apģērba uz krūtīm:
- Veidojiet tasi ar roku un plaukstu.
- Clap savu roku un plaukstas locītavu pret krūtīm (vai, ja ārsts Jums to pieprasa, nogaliniet muguru).
- Jums vajadzētu dzirdēt dobu vai popping skaņu, nevis skaņu.
- NELIETOJIET tik grūti, ka tas sāp.
Vibrācija ir kā sitamie, bet ar plakanu roku, kas viegli sakrata ribas.
- Uzņemiet dziļu elpu, pēc tam smagi izsitiet.
- Ar plakanu roku viegli sakratiet ribas.
Jūsu pakalpojumu sniedzējs jums parādīs, kā to izdarīt pareizi.
Veiciet sitienu vai vibrāciju 5 līdz 7 minūtes katrā krūtīs. Dariet to visās jūsu krūtīs vai muguras malās, ko noteicis ārsts. Kad esat pabeidzis, ieņemiet dziļu elpu un klepus. Tas palīdz atklāt jebkuru flegmu, ko jūs varat izspiest.
Kad piezvanīt pie ārsta
Zvaniet savam ārstam, ja jums ir:
- Gremošanas traucējumi
- Vemšana
- Sāpes
- Smaga diskomforta sajūta
- Apgrūtināta elpošana
Alternatīvie vārdi
Krūškurvja fizikālā terapija; CPT; HOPS - posturālā drenāža; Cistiskā fibroze - posturālā drenāža; Bronopulmona displāzija - posturālā drenāža
Atsauces
Celli BR, ZuWallack RL. Plaušu rehabilitācija. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray un Nadela elpošanas medicīnas mācību grāmata. 6. izdev. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016. gads: 105. nodaļa.
Cistiskās fibrozes fonda mājas lapa. Ievads posturālajā drenāžā un perkusijā. www.cff.org/PDF-Arhīvs / Ievads - pasta-Audzēšana- un-izpēte. Atjaunināts 2012. Pieejams 2018. gada 18. jūnijā.
Pārskatīšanas datums 5/20/2018
Atjaunina: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Vašingtonas Universitātes Medicīnas skolas Pediatrijas klīniskais profesors, Sietla, WA. Pārskatīja arī David Zieve, MD, MHA, medicīnas direktors, Brenda Conaway, redakcijas direktors un A.D.A.M. Redakcijas komanda.