Saturs
Tendinoze ir stāvoklis, ko raksturo cīpslas pietūkums un sāpes. Tendinozi bieži sajauc ar tendinītu, stāvokli, kuram ir daudz tādu pašu simptomu, bet tas ļoti atšķiras pēc cēloņa un izskata.Atšķirība starp tendinozi un tendinītu
Galvenā tendinozes atšķirība no tendinīta ir laiks. Tendinoze ir hronisks (pastāvīgs vai atkārtots) stāvoklis, ko izraisa atkārtotas traumas vai traumas, kas nav dziedējušas. Turpretī tendinīts ir akūts (pēkšņs, īslaicīgs) stāvoklis, kad iekaisumu izraisa cīpslas tiešs ievainojums. (Atšķirības atspoguļojas to sufiksos, ar "-osis" nozīmē patoloģisku vai slimu un "-itis" nozīmē iekaisumu.) Atšķiras arī slimības simptomi un modeļi:
- Tendinoze nav saistīts ar iekaisumu. Lai gan tas var būt sāpīgs, apkārtējos mīkstajos audos parasti nav apsārtuma vai siltuma. Pārbaudot mikroskopā, var būt redzamas sīkas cīpslas asaras (mikropīles), taču nekas neliecina par iekaisuma šūnām.
- Tendinītsturpretī tas izraisa iekaisumu, un to papildus sāpēm raksturo pietūkums, apsārtums un siltums. Kad tos redz zem mikroskopa, būtu klāt iekaisuma šūnas.
Šīs atšķirības norāda, kā mēs izturamies pret abiem nosacījumiem, un paredzam skarto cilvēku rezultātus.
Veidi
Tendinoze var rasties daudzās cīpslās visā ķermenī, īpaši tām, kas atrodas ap lielākajām locītavām. Mēs bieži atsaucamies uz viņiem pēc to atrašanās vietas vai īpašās cīpslas, kuru tie ietekmē:
- Tenisa elkonis (pazīstams arī kā sānu epikondilīts) ir tendinozes forma, ko izraisa pārmērīga lietošana. Tas īpaši ietekmē cīpslas, kas apakšdelmu muskuļus savieno ar elkoņa ārpusi. Stāvoklis vēl vairāk pasliktinās, jo muskuļi atkārtoti berzē pret kaulainajiem elkoņa izciļņiem, izraisot nodilumu. Papildus elkoņa sāpēm parasti tiek novērots arī saķeres vājums.
- Džempera ceļgals (pazīstams arī kā patellar tendinoze) ietver cīpslu, kas sākas no ceļa skriemelis (ceļa locītavas) un stiepjas ceļa priekšpusē līdz stilba kaula tuberkulam (apakšstilba kaulam). Atšķirībā no akūta ievainojuma patellārā tendinoze ietekmē sportistus un citus, kuru ceļus atkārtoti ietekmē lekt vai atkārtoti pacelt. To nevajadzētu jaukt ar skrējēja celi (patellofemorālā sāpju sindroms), kurā sāpes izraisa patoloģiski kontakti un kustību modeļi. augšstilba kaula (augšstilba kaula).
- Ahilleja tendinoze ietekmē cīpslu (sauktu par calcaneal cīpslu), kas savieno teļa muskuļus ar calcaneus (papēža kaulu). Ahileja un teļu sasprindzinājums var uzlabot stāvokli, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, jo muskuļi un saistaudi ikdienā pārdzīvo mikroplēstas, kas liek cīpslai izlocīties un ievilkties (piemēram, staigājot vai kāpjot pa kāpnēm). berzēt pret cīpslu, laika gaitā efektīvi to noberžot.
Ārstēšana
Viena no visizdevīgākajām tendinozes ārstēšanas metodēm ir fizikālā terapija. Konkrēti, ir pierādīts, ka bojātā muskuļa-cīpslas ekscentriskās kontrakcijas efektīvi mazina sāpes un dziedē bojātos audus. Smagākos gadījumos, kad ir daļējs (vai iespējams) cīpslas plīsums, var norādīt operāciju.
Tā kā tendinoze nav saistīta ar iekaisumu, perorālie pretiekaisuma līdzekļi, kortizona injekcijas un krioterapija (ledus lietošana), visticamāk, ir noderīga, ārstējot šo stāvokli.
- Dalīties
- Uzsist
- E-pasts
- Teksts