Saturs
Sāpes taisnās zarnās ir izplatīta pieredze, un tās parasti nav saistītas ar nopietnu veselības stāvokli. Tomēr sāpes var būt intensīvas un satraucošas. Šeit ir galvenie taisnās zarnas sāpju cēloņi, kā arī padoms, kā nomierināt katra izraisītās sāpes.
Tūpļa plaisa
Tūpļa plaisa ir neliela ādas plīsums taisnās zarnas atverē. To parasti izraisa taisnās zarnas sasprindzinājums un izstiepšana, izejot no cieta izkārnījuma. Anālās plaisas var rasties arī tad, ja anālais sfinkteris (muskulis, kas kontrolē anālās atveres atveri) ir pārāk saspringts, lai izvadītu izkārnījumus.
Sāpes ir asas knifelike sāpes, kas atgriežas laikā, kad kairina anālo atveri. Zarnu kustības laikā tas var būt ļoti sāpīgs, īpaši, ja Jums ir aizcietējums vai dehidratācija. Pēc tam var pārņemt trulas pulsējošas sāpes, kas var ilgt vairākas stundas. Noslaukot, jūs varat redzēt asinis izkārnījumos vai uz tualetes papīra.
Noderīgas mājas procedūras
Ēdot diētu ar augstu šķiedrvielu saturu ar augļiem un dārzeņiem, mīkstina izkārnījumus, padarot zarnu kustības mazāk sāpīgas. Jums vajadzētu arī dzert vairāk šķidrumu. Jūs varētu apsvērt iespēju izmantot bezrecepšu izkārnījumu mīkstinātāju.
Lai mazinātu sāpes, uzņemiet sēdvietu vannu. Tas nozīmē sēdēt siltā ūdenī divas vai trīs reizes dienā 20 minūtes. Tas mazina sāpes un palīdz izārstēt plaisu.
Jūs varat apspriest ar savu ārstu, vai lietot citus līdzekļus, piemēram, sastindzinošu krēmu, hidrokortizona krēmu, H. preparātu. Varat arī pāriet uz mitrām bērnu salvetēm, nevis izmantot tualetes papīru.
Kādi ir taisnās zarnas niezes cēloņi?Hemoroīdi
Hemoroīdi ir pietūkušas vēnas tūpļa zonā, kas, kā tiek lēsts, ietekmē vairāk nekā pusi no visiem pieaugušajiem amerikāņiem. Tos izraisa sasprindzinājums zarnu kustības laikā un bieži sastopams grūtniecēm vai pēc smagas pacelšanas. Tie ir arī izplatīts svaigu asiņu cēlonis zarnu kustībās.
Hemoroīdi ir ļoti sāpīgi, ja zarnu kustības ir smagas, bet parasti tas ir vispārējs diskomforts. Ja hemoroīdi pārsprāgst, sāpes var būt ļoti intensīvas, sākušās pēkšņi un ilgst vairākas dienas. Ja jums ir stipras anālās sāpes un taisnās zarnas asiņošana, nekavējoties meklējiet palīdzību.
Noderīgas mājas procedūras
Paņemiet siltu sēdvietu vannā 20 minūtes trīs reizes dienā. Ēdiet daudz šķiedrvielu saturošu diētu, dzeriet daudz šķidruma un lietojiet šķiedrvielu piedevu, lai mīkstinātu zarnu kustības, tāpēc vannas istabas izmantošana būs mazāk sāpīga.
Lai mazinātu sāpes, uzklājiet hemoroīda krēmu un lietojiet bezrecepšu sāpju mazinātājus. Nepieslogojiet, kad jūs izkārnāties, un ilgu laiku nesēdiet uz tualetes. Apmeklējiet ārstu, ja simptomi pēc nedēļas nepazūd.
6 veidi bez narkotikām, lai atvieglotu hemoroīdusLevatora Ani sindroms
Sievietēm vairāk izplatīts, levator ani sindromu raksturo acīmredzami spazmas muskuļu grupā, kas ieskauj un atbalsta tūpļa. Nav zināms, kāpēc tas notiek, bet tas var būt ļoti sāpīgs un var ilgt līdz 20 minūtēm.Sāpes bieži ir sliktākas, sēžot, un tās jūtas augstu taisnās zarnas iekšpusē.
Noderīgas mājas procedūras
Palīdzēt var siltas (ne karstas) sēdvietu vannas. Jūs varat izmantot arī bezrecepšu pretsāpju līdzekļus.
Soli pa solim norādījumi par Sitz vannas uzņemšanu
Proctalgia Fugax
Proctalgia fugax ir levatora sindroma variācija ar īslaicīgām sāpēm. Proctalgia fugax sāpju cēlonis nav zināms. Tās ir pēkšņas, īsas un intensīvas sāpes anālā atverē, kas parasti ilgst tikai apmēram minūti, bet var jūs pamodināt. Tas var notikt kopās, pēc tam iet prom un atgriezties nedēļas vai mēnešus vēlāk.
Noderīgas mājas procedūras
Tāpat kā levatora sindroma gadījumā, ieteicams lietot siltas sēdvietu vannas un bezrecepšu pretsāpju līdzekļus.
Retāk sastopami anālo sāpju cēloņi
Ir medicīniski apstākļi, kas saistīti ar taisnās zarnas sāpēm, piemēram, vēzis, svešķermeņi taisnās zarnās, taisnās zarnas prolapss, infekcijas, iekaisuma slimības, piemēram, Krona slimība un čūlainais kolīts, un trombēti hemoroīdi.
Visām šīm slimībām ir dažādi simptomi, un ārstam būs jānodrošina diagnoze un ārstēšana. Vēzis reti ir anālo sāpju cēlonis, taču tas parasti ir tas, par ko vispirms uztraucas.
Kad meklēt medicīnisko palīdzību
Meklējiet steidzamu medicīnisku iejaukšanos, ja:
- Jūsu sāpes kļūst smagākas un regulārākas
- Jums ir drudzis
- Jums ir infekcijas taisnās zarnas izdalījumi
- Sāpes izplatās citās ķermeņa vietās
- Jums ir liela asiņošana vai palielinās asins zudums
- Jūs esat nesen cietis no fiziskas traumas
Ja jūs uztrauc kādi fiziski simptomi, jums vienmēr jāapmeklē ārsts.
Labāk nav pašapmierināties un iegūt diagnozi, lai jūs zināt, ar ko jums ir darīšana, un lai pēc tam jūs varētu saņemt vislabāko ārstēšanu, lai mazinātu problēmu.