Pectoralis galvenais muskuļu plīsums

Saturs

• Kā notiek krūšu kurvja muskuļa plīsums
• Simptomi
• Ārstēšana
• Vai problēmu var novērst, ja tai nav tendence nekavējoties?
• Profilakse

Galvenais krūšu muskuļi vai visbiežāk tā cīpsla, kas piestiprinās pie rokas kaula, var plīst. Sportisti to bieži sauc par pec plīsumu vai saplēstu pec, bet precīzāk to sauc par pectoralis major muskuļu plīsumu. Pectoralis galvenie plīsumi ir neparasti ievainojumi, kas rodas gandrīz tikai vīriešiem vecumā no 20 līdz 39 gadiem. Kaut arī var rasties daļējas plīsumi, tie ir retāk sastopami, un parasti notiek pilnīgs muskuļa tendinozās piestiprināšanas pie kaula plīsums. A

Pectoralis major muskulis ir lielais muskulis tieši krūšu sienas priekšā. Pectoralis muskulī ir divas daļas: pectoralis major un pectoralis minor. Pectoralis major ir lielāks no abiem un darbojas, lai stumtu rokas ķermeņa priekšā, piemēram, manevrējot stendā.

Kā notiek krūšu kurvja muskuļa plīsums

Šīs traumas parasti rodas spēcīgu darbību laikā. Daudzi smagie krūšu plīsumi notiek svarcelšanas laikā, it īpaši manevra laikā uz stenda. Citi cēloņi lielā krūšu plīsumā ir futbols (bloķēšana), cīņas, regbijs un citas traumatiskas traumas.

Steroīdu lietošana var vājināt cīpslu, un tiek uzskatīts, ka tas ir veicinošs faktors daudzos lielos krūšu muskuļa plīsumos. Tomēr šīs traumas noteikti var rasties cilvēkiem, kuri nekad nav lietojuši steroīdus.

Simptomi

Pacienti, kuri piedzīvo lielu krūšu plīsumu, izjūt pēkšņas sāpes un bieži vien asaru sajūtu krūtīs. Simptomi ir:

• Sāpes krūtīs un augšdelmā
• Vājums roku izstumšanā ķermeņa priekšā
• Zilumi krūtīs un rokā
• Rāviens jeb kabata izveidojās tieši virs paduses, kur notika plīsums

Ārstēšana

Ķirurģiska iejaukšanās visbiežāk ieteicama pilnīgas krūšu muskuļa cīpslas plīsumiem. Pacienti, kuriem ir daļējas asaras, muskuļa plīsumi, vai gados vecāki un maz pieprasīti pacienti, iespējams, varēs izvairīties no ķirurģiskas ārstēšanas.

Labojot plosīto cīpslu, pacientiem ir labas izredzes atgriezties pie augsta līmeņa sporta un aktivitātēm. Ideālā gadījumā remonts tiek veikts agrīnā periodā pēc traumas. Veicot remontu vairāku nedēļu laikā pēc traumas, tiek samazināta rētaudi un muskuļu atrofija. Remonts tiek veikts, ievietojot lielas šuves saplēstajā cīpslā un pēc tam nostiprinot šīs šuves pie rokas kaula ar caurumiem kaulā vai enkuriem, kas ievietoti kaulā.

Vai problēmu var novērst, ja tai nav tendence nekavējoties?

Jā, daži autori ir parādījuši labus rezultātus pēc remonta mēnešiem vai pat gadiem pēc traumas. Atkal remontu vislabāk var veikt savlaicīgi, taču ir pētījumi, kas parāda, ka pacienti, kuriem ir novēloti remonti, var atrast uzlabotu kosmēzi (krūškurvja izskatu), izturību un vispārēju apmierinātību.

Profilakse

Svarcēlājiem vajadzētu instruēt par pareizu stenda presēšanas tehniku. Vissvarīgākie apsvērumi ir ierobežot stieņa nolaišanas attālumu un sašaurināt roku saķeri ar stieni. Stieņa nolaišana līdz krūtīm vai saķeres palielināšana uz stieņa palielina muskuļu spriedzi un palielina krūšu kurvja traumas iespēju.