Saturs
Diemžēl pret policistisko olnīcu sindromu (PCOS) nav iespējams izārstēt. Liels iemesls, kāpēc pētnieki joprojām nav īsti pārliecināti, kas tieši to izraisa. Lai gan ātra meklēšana internetā novirzīs jūs uz daudzām vietnēm, kas reklamē PCOS ārstēšanu, ir svarīgi zināt, ka tā nav zinātniski apstiprināta. Tomēr, tāpat kā 2. tipa cukura diabētu, PCOS var pārvaldīt, mainot dzīvesveidu, lietojot zāles, piedevas un regulāri pārbaudot ārstu.PCOS pārvaldība
Plašsaziņas līdzekļos ir ārkārtīgi daudz ziņu par pieaugošo aptaukošanās epidēmiju un nepieciešamību mainīt uzturu un vingrojumu paradumus. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm ar PCOS, jo viņas ir vairāk pakļautas veselības komplikācijām, kas saistītas ar viņu sirdi un cukura līmeni asinīs.
Sievietēm ar PCOS biežāk ir augsts asinsspiediens un augsts holesterīna līmenis - divi faktori, kas viņām rada lielāku sirdslēkmes vai insulta risku.
Mainot diētu un fiziskos vingrinājumus, var samazināt risku saslimt ar turpmākajām veselības komplikācijām, kas saistītas ar PCOS. Jums nav pilnībā jālikvidē viens vai otrs pārtikas veids, bet jums būs jāstrādā, lai samazinātu apēstā cukura (baltā, pārstrādātā cukura) daudzumu un palielinātu augļu, dārzeņu, veselu graudu un liesu daudzumu. olbaltumvielas.
Ja neesat pārliecināts, ar ko sākt, apsveriet iespēju strādāt ar reģistrētu dietologu vai dietologu, kurš specializējas PCOS.
Jums arī jāiekļauj sava veida regulāri vingrinājumi. Sāciet lēnām un virzieties uz augšu, kā jūs to spējat. Noteikti apspriediet savu ārstu ar jauno vingrinājumu plānu.
Ārstēšana PCOS
PCOS ārstēšana ietver simptomu un konkrēto mērķu pārvaldīšanu. Ja jūs uztrauc matu augšanas vai izkrišanas pieaugums, pūtītes vai citi fiziski simptomi, to ārstēšanai ir pieejami medikamenti, piemēram, spironolaktons un kontracepcijas tabletes. Jūs varat lietot arī īpašas zāles pret pūtītēm vai matu izkrišanu. .
Ja nesaņemat regulāru periodu, tas var palielināt endometrija vēža risku. Lietojot tableti, jūsu cikli tiks regulēti, līdz minimumam samazinot risku. Ja jūs mēģināt grūtniecību, atkal jūsu ginekologs vai neauglības speciālists var noteikt ārstēšanas programmu, kas jums palīdzēs.
Ja jūs cenšaties zaudēt svaru un esat izturīgs pret insulīnu, jums var būt noderīga ārstēšana ar metformīnu vai inozitolu.
2020. gada 28. maijs: FDA ir pieprasījusi, lai noteiktu metformīna zāļu ražotāji brīvprātīgi izņemtu produktu no tirgus pēc tam, kad aģentūra ir konstatējusi nepieņemamu N-nitrozodimetilamīna (NDMA) līmeni. Pacientiem jāturpina lietot metformīns, kā noteikts, līdz viņu veselības speciālists varēs izrakstīt alternatīvu ārstēšanu, ja piemērojams. Metformīna lietošanas pārtraukšana bez aizstājēja var nopietni apdraudēt veselību 2. tipa cukura diabēta pacientiem.
Kaut arī PCOS nekad nepazudīs, tā pārvaldīšana var novērst tā pasliktināšanos vai pārvēršanos par nopietnākām slimībām. Svarīgi ir saprast sindromu un to, kādi ir jūsu ārstēšanas mērķi. Pēc nepieciešamības konsultējieties ar savu ārstu un pārliecinieties, ka šie mērķi ir sasniegti.