Saturs
Jebkurš hronisks veselības stāvoklis saprotami var izraisīt zināmu stresu un trauksmi. Zarnu iekaisuma slimība (IBD) izraisa ne tikai sāpes, bet arī tādus simptomus kā caureja un gāzes, ar kuriem grūti tikt galā profesionālās un sociālās situācijās. Vai tas viss izraisa paaugstinātu depresijas risku?Depresija var būt grūti apspriežama un saprotama tēma. Neviens nav pasargāts no stresa, un cilvēkiem ar IBD noteikti ir sava taisnīgā daļa. Stresa pārvaldīšana ir svarīga IBD vadības daļa, lai pārliecinātos, un daži pētījumi ir parādījuši, ka stresa pārvaldība var palīdzēt simptomu novēršanā. Šīs ir labas ziņas cilvēkiem ar IBD, taču tas rada pārpratumus par stresa lomu IBD. IBD izraisa stresu un ar to saistītus jautājumus, taču nav pierādīts, ka šie faktori izraisa IBD attīstību.
Saite
Nav skaidrs, vai un kā IBD ir saistīts ar depresiju. Daži vecāki pētījumi ir atklājuši saikni starp psihiskiem un IBD stāvokļiem, piemēram, Krona slimību un čūlaino kolītu. Bet šīs asociācijas precīzs raksturs joprojām ir pretrunīgs. Daži pētnieki apšauba šo atklājumu pamatotību, bet citi pētnieki uzskata, ka saikne ir pierādīta.
Jaunāki pētījumi liecina, ka nomākts garastāvoklis un paaugstināts trauksmes līmenis negatīvi ietekmē IBD gaitu. Pacienti, kuriem ir depresijas un trauksmes simptomi, ziņo par zemāku dzīves kvalitāti, un viņiem var būt lielāks recidīva risks. Viens pētījums parādīja, ka pacienti ar Krona slimību, kuri saņēma kādu psiholoģisku ārstēšanu, slimnīcā pavadīja mazāk dienu un mazāk slimības dienu.
Ko darīt, ja domājat, ka esat nomākts
Lai gan žūrija joprojām nav precīzi noskaidrojusi, kā noskaņojums ietekmē IBD, un, ja IBD un depresija ir saistītas, nav šaubu, ka depresijas un trauksmes identificēšana un ārstēšana ir svarīga vispārējai veselībai.
Depresijas diagnosticēšana parasti sākas, izslēdzot visus fiziskos apstākļus, kas varētu izraisīt simptomus. Pirmais solis ietver pārbaudi pie primārās aprūpes ārsta, internista vai gastroenterologa. Tiks iekļauta pilnīga vēsture, koncentrējoties uz visu depresijas simptomu ilgumu un smagumu (aprakstīts turpmāk). Pareizai diagnostikai un ārstēšanai var būt nepieciešama nosūtīšana pie garīgās veselības speciālista.
Ārstēšana ir ļoti individualizēta, un tā var ietvert psihoterapijas, medikamentu un papildu ārstēšanas kombināciju.
Depresijas simptomi
- Pastāvīgs nomākts, skumjš vai trauksmains noskaņojums
- Samazināta interese par iepriekš patīkamiem vaļaspriekiem vai citām nodarbēm (ieskaitot dzimumu)
- Apetītes vai svara izmaiņas (pārēšanās, svara pieaugums vai svara zudums)
- Miega traucējumi, piemēram, bezmiegs vai pārgulēšana
- Uzbudināmība, uzbudinājums vai nemiers
- Nogurums, samazināta enerģija
- Nevērtības, vainas, bezcerības, bezpalīdzības vai pesimisma izjūta
- Grūtības pieņemt lēmumus, koncentrēties un atcerēties ("smadzeņu migla")
- Domas par nāvi, pašnāvību; vai pašnāvības mēģinājumi