Saturs
Cik ilgs laiks būs fizikālā terapija, ir izplatīts jautājums, ko uzdod daudzi pacienti. Lai gan pats jautājums ir vienkāršs, atbilde ir daudz grūtāka. Atcerieties, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs, un, nosakot vispārējo fizikālās terapijas prognozi un ilgumu, var būt daudz faktoru. Tātad, cik ilgi tas notiek?Diemžēl uz šo jautājumu nav pareizas atbildes. Katrs cilvēks ir atšķirīgs, un līdz ar to arī indivīda dziedināšanas ātrums ir atšķirīgs. Vienai personai var būt nepieciešamas tikai trīs dienas, lai staigātu simt pēdas pēc ceļa operācijas, tomēr pacientam, kurš tika operēts tajā pašā dienā, lai sasniegtu to pašu attālumu, var būt nepieciešamas piecas dienas. Tas ir saistīts ar sāpju uztveres, motivācijas un dziedināšanas ātruma atšķirībām, kas katram no mums ir.
Tā vietā, lai noteiktu terapijas pabeigšanas datumu, nosakiet dažādus mērķus, kurus vēlaties sasniegt rehabilitācijas programmas laikā. Padariet to par savu uzmanību, nevis laiku. Apbalvojiet sevi par šo mērķu sasniegšanu neatkarīgi no laika, kas vajadzīgs, lai tos sasniegtu. Jūsu fizioterapeits var palīdzēt jums izvirzīt šos terapijas mērķus un var palīdzēt jums atrasties uz pareizā ceļa.
Kā uzzināt, kad fizikālā terapija jāpārtrauc
Dodoties uz fizioterapiju, jums jāņem vērā konkrēti mērķi, pie kuriem strādāt. Tātad, kā jūs zināt, kad terapija jāpārtrauc? Dažas lietas, kas var norādīt, ka ir pienācis laiks pārtraukt fizikālo terapiju, var ietvert:
- Jūsu progress ir līdzīgs
- Jūsu stāvoklis pasliktinās
- Jūs esat sasniedzis visus savus mērķus
- Jūsu sāpes ir pazudušas
- Jūs esat atgriezies iepriekšējā aktivitātes un funkcionālās mobilitātes līmenī
Kad šīs lietas ir notikušas, jums jārunā ar savu fizioterapeitu, lai apspriestu rehabilitācijas programmas pārtraukšanu. Jūsu fizioterapeits var palīdzēt pāriet uz parasto mājas vingrinājumu programmu, lai nākotnē novērstu jūsu stāvokļa problēmas.
Ja neesat sasniedzis visus rehabilitācijas mērķus, neuztraucieties. Jums vajadzētu būt iespējai strādāt patstāvīgi, lai turpinātu virzīties uz optimālu veselību un mobilitāti. Dažreiz jūsu stāvoklis var būt tāds, ka jūs nekad nevarat atgriezties iepriekšējā aktivitātes līmenī. Kad tas notiek, jūsu fizioterapeits var sniegt jums stratēģijas, lai mainītu jūsu aktivitāti un atgrieztos pie maksimālas mobilitātes.
Dažreiz diemžēl fizikālā terapija beidzas, jo jūsu apdrošināšanas sabiedrība neturpinās maksāt par fizioterapeita kvalificētiem pakalpojumiem. Kad tas notiks, jūsu fizioterapeits un apmeklētā klīnika, iespējams, varēs strādāt ar jums, lai iestatītu atbilstošu samaksu par fizikālās terapijas pakalpojumu turpināšanu. Ja izvēlaties neapmeklēt, sadarbojieties ar savu fizioterapeitu, lai jums būtu atbilstošs izrakstīšanas plāns, lai jūs varētu turpināt strādāt pie rehabilitācijas mājās.
Pacientiem vajadzētu arī pašiem aizstāvēt savu apdrošināšanas sabiedrību. Ir ļoti ieteicams, lai pacienti pirms terapijas apmeklēšanas sazinātos ar savu apdrošināšanu, lai izprastu viņu priekšrocības un to, vai viņi var pārsūdzēt ierobežojumus, kas viņiem var būt.
Ātrs padoms par terapijā pavadītā laika samazināšanu ir mājas vingrinājumu programmas izpilde. Lai gan fizioterapeits terapijas sesiju laikā strādā ar pacientu, pacientam ir svarīgi aktīvi piedalīties terapijas programmā. Ikdienas dalība mājas vingrinājumu programmā ir galvenais faktors, cik ātri cilvēks atveseļojas.