Saturs
Naktī vēl ilgstoša un traucējoša vaidēšana nāk no blakus gulošā cilvēka. Vai, iespējams, jūs pamodāties no rīta un jums saka, ka jūs esat tas, kurš nakti pavadīja miegā vaidēdams un vaidēdams.Katatrenijā, kas ir viena no miega paradumiem, ko kopā sauc par parasomnijām, tas bieži notiek. Kas ir katatrenija, kā tā tiek diagnosticēta, un vai ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes?
Miega stenēšanas simptomi
Katatrenija nozīmē, ka miega laikā cilvēks izelpo dīvainu skaņu, kas līdzīga vaidēšanai vai vaidēšanai. Šīs skaņas rodas ar izelpu, bet tās ir saistītas arī ar citām elpošanas modeļa izmaiņām.
Iespējams, ka elpu laiks palēninās, saukts par bradypnea. Turklāt skartajai personai var pat īsi aizturēt elpu pirms stenēšanas uzsākšanas. Pretējā gadījumā nav novērotas skaidras elpošanas distresa pazīmes.
Stenošas skaņas var rasties periodiski, kopās, katrai kopai ilgstot piecas līdz 50 sekundes. Var būt vairāki noraudājumi, kas atkārtojas no dažām minūtēm līdz vienai stundai. Šie notikumi parasti rodas ātras acu kustības (REM) miega laikā, bet pat var notikt miega, kas nav REM, 2. stadijā.
Kad katatrēnija kļūst par liecinieku, tā var izklausīties kā ilgstoša vaidēšana vai vaidēšana. Tas var izklausīties arī kā dungošana un pat šķist sērīgs. Trokšņi var būt ļoti skaļi.
Daudzas reizes katatrenija nonāk medicīniskā palīdzībā, kad tā ir tik skaļa, ka tā citiem traucē. Tas var notikt kopmītnēs koledžā vai militārajā telpā vai pirmo reizi konsekventi dalot gultu ar citu personu.
Katatrenija bieži sākas bērnībā. Tas biežāk skar jaunus vīriešus un var saglabāties gadiem ilgi. Cēlonis nav pilnībā zināms, taču tas nav saistīts ar kādu psiholoģisku vai psihisku ciešanu.
Katatreniju bieži neatceras cilvēks, kurš to piedzīvo. Papildus dažiem aizsmakumam pamošanās laikā, var būt maz saistītu simptomu, kurus var pats novērot. Bez liecinieka miega vaidēšana var palikt nepamanīta.
Diagnoze
Lai gan skartais indivīds parasti nezina par vaidošām skaņām, tas var izraisīt ievērojamus miega traucējumus gultas partnerim vai citiem tuvumā esošajiem. Tas var novest pie tikšanās ar miega speciālistu.
Katatrenijas oficiālu diagnozi var apstiprināt ar diagnostikas miega pētījumu, ko sauc par polisomnogrammu. Šis pētījums tiek veikts miega centrā, un tas parādīs elpošanas modeļa izmaiņas un var pat dokumentēt vaidošās skaņas.
Ir svarīgi atšķirt katatreniju no citiem elpošanas traucējumiem un miega traucējumiem. Pirms katatrenijas pieņemšanas kā diagnozi ir jāizslēdz citi apstākļi, tostarp:
- Krākšana
- Somniloquy (miega saruna)
- Stridors
- Astma
Ārstēšana
Katatrenijas ārstēšanas panākumi ir bijuši dažādi. Tā kā ir nedaudz slikti saprotams, kāpēc tas notiek, ārstēšana ne vienmēr var efektīvi mērķēt uz galveno cēloni.
Sakarā ar iespējamām attiecībām ar miega apnoja, pastāvīgi pozitīvs elpceļu spiediens (CPAP) ir izmēģināts ar zināmiem panākumiem. Tomēr ne visi ar katatreniju reaģē uz šo ārstēšanu.
Dažreiz var lietot medikamentus, kas var traucēt REM miegu, ja gultas partneris uzskata, ka vaidēšana ir īpaši apgrūtinoša. Ja tas pārsvarā notiek šajā miega posmā, tas var uzlaboties ar šo iejaukšanos.
Vārds no Verywell
Ja jums vai jūsu gultas partnerim ir katatrēnija, vispirms runājiet ar miega speciālistu. Pēc atbilstošas pārbaudes jūs varat turpināt ārstēšanu, kas atgriež miegu klusumā.