Saturs
Maureena Džonsone, Ph.D., ir veselības izglītības instruktore Dienvidilinoisas Universitātē Edvardsvillā. Viņa ir arī pieauguša persona ar autisma spektra diagnozi. Nesen izgājis koledžu sistēmu, Maureenam ir pirmās personas zināšanas par to, kā izlīdzināt ceļu uz absolvēšanu. Viņas ieteikumi ir lielisks sākums pusaudžiem ar autismu (un viņu vecākiem), domājot par pieteikšanos, pārvaldīšanu un uzplaukumu koledžā.Padomi
- Iegūstiet medicīniskā speciālista ASD sertifikātu. Lai iegūtu naktsmītnes koledžas pilsētiņā (piemēram, invaliditātes atbalsta pakalpojumus), jums, iespējams, būs nepieciešama ārsta, neirologa vai psihiatra dokumentācija par ASD.
- Piesakoties koledžai vai programmai, ieteicams norādīt savu invaliditāti. Protams, jums tas nav jādara. Tomēr valsts institūcijām nav atļauts kādu diskriminēt invaliditātes dēļ.
- Nekavējoties atrodiet invalīdu atbalsta pakalpojumus universitātes pilsētiņā. Tas ir ļoti svarīgi, jo viņi, iespējams, būs profesionāļi, kas noorganizēs (vai nodrošinās verifikāciju), lai jūs saņemtu nepieciešamo izmitināšanas vietu, lai labi darbotos jūsu kursos.
- Informējiet savus profesorus par savu ASD un to, kas jums var būt noderīgs. Ja iespējams, noorganizējiet tikšanos ar saviem profesoriem pirms semestra sākuma, bet ne vēlāk kā pirmajā nedēļā. Viņi, iespējams, respektēs jūsu godīgumu un iniciatīvu, kuru jūs uzņematies kursos. Tāpat nevilcinieties lūgt palīdzību. Daudzi instruktori vienmēr ir gatavi palīdzēt kādam, kurš to lūdz.
- Ja plānojat dzīvot kopmītnēs, ieteicams informēt administrāciju par jūsu ASD vai pieprasīt privātu istabu. Ja esat kāds, kurš ir ārkārtīgi jutīgs pret ārējiem stimuliem (gaismu, skaņu utt.), Iespējams, vēlēsities, lai jūs ievietotu “studiju stāvā”, nevis “korporācijas spārnā”. Vai arī, ja iespējams, iespējams, vēlēsities pieprasīt privātu istabu, lai nedaudz vairāk kontrolētu savu vidi.
- Dariet visu iespējamo! Runājot kā instruktors, kuram ir arī ASD, esmu jutīgs pret studentiem, kuriem ir īpašas vajadzības. Tomēr tas nozīmē arī to, ka es sagaidu studentus apmeklēt stundu, ja vien viņiem nav medicīniskas dokumentācijas.
- Pēc iespējas ātrāk meklējiet karjeras konsultācijas. Darba meklēšana pēc absolvēšanas ir īpaši sarežģīta studentiem ar ASD. Diemžēl sabiedrībai ir tendence koncentrēties uz ierobežojumiem, kas nāk ar vārdu “autisms”, nevis uz stiprajām pusēm. Tāpēc, iespējams, vēlēsities pierakstīt dažas darbības, kuras jums patiešām patīk darīt vai kuras veicat īpaši labi. Tas var būt ļoti noderīgi karjeras konsultantam, kurš strādās, lai sniegtu jums kādu virzienu attiecībā uz kursiem, brīvprātīgajiem un prakses iespējām.
- Netālu atrodiet personīgā konsultanta numuru. Jums var būt labās un sliktās dienas. Daži jautājumi var būt īpaši biedējoši koledžas studentam ar ASD. Nav kauns runāt ar padomdevēju universitātes pilsētiņā, kurš var jums palīdzēt risināt šos jautājumus.
- Izmantojiet savu padomnieku. Izmantojiet aktīvu pieeju kopā ar savu padomdevēju. Nevar būt sāpīgi pieminēt savu ASD, lai jūs varētu sadarboties ar savu padomnieku, lai atrastu karjeru, kas ir saderīga ar jūsu stiprākajām pusēm. Dalieties ar karjeras testēšanas rezultātiem ar savu konsultantu, lai jūs varētu saņemt vairāk norādījumu.
- Pierakstiet savas stiprās puses, kā arī ierobežojumus. Kā jau minēju, sabiedrība mēdz koncentrēties uz ASD ierobežojumiem, nevis uz stiprākajām pusēm. Jums pašam ir jāaizstāv, pierakstot to, ko jūs labi darāt, un tos uzdevumus, kas jums ir izdevušies.
- Nodibiniet medicīniskās aprūpes sniedzēju netālu no savas pilsētiņas. Tas ir ārkārtīgi svarīgi, jo kā personai ar ASD jums ir īpaši veselības apstākļi, ar kuriem daudzi koledžas studenti nepiedalīsies. Veiciet dažus pētījumus tiešsaistē vai jautājiet dzimtenes ārstam nosūtījumu.
- Pievienojieties aktivitātei, lai satiktos ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses. Socializēšanās nav tāda lieta, kas vienmēr viegli nonāk cilvēkiem ar ASD. Padomājiet par tām aktivitātēm, kuras jums patīk vai kurās esat guvis panākumus. Noteikti ir grupas vai klubi, kas koncentrējas uz šo darbību.
- Apsveriet iespēju apmeklēt dažas nodarbības tiešsaistē. Skolēnus ar ASD var pārņemt skarbais apgaismojums un troksnis no klases. Iespējams, vēlēsities pārbaudīt, vai pāris jūsu nepieciešamo nodarbību var apmeklēt tiešsaistē. Tomēr jābrīdina, ka nodarbību apmeklēšana tiešsaistē prasa vairāk pašdisciplīnas nekā tradicionālajā klasē.
Maurēns liek domāt arī sakot: "Apsveiciet sevi ar ambīcijām apmeklēt koledžu un neļaujot sevi ierobežot ar ierobežojumu! Ja esat to paveicis tik tālu, nav iespējams pateikt, ko vēl darīsit!"