Ķīmiskās vielas, kas izjauc endokrīno sistēmu, un vēzis

Saturs

• Definīcija
• Loma vēzī
• Iedarbības samazināšana

Endokrīnās sistēmas darbības traucētāji vai endokrīno sistēmu izjaucošās ķimikālijas (EDC) ir vielas vidē, kas var traucēt hormonu darbību mūsu ķermenī. Izmantojot vairākus mehānismus, endokrīnās sistēmas darbības traucējumi ir saistīti ar vairākiem vēža veidiem, ieskaitot vairogdziedzera, krūts un prostatas vēzi. Tiem, kas dzīvo ar vēzi, ir arī zināmas bažas, ka iedarbība varētu uzlabot vēža progresēšanu vai metastāzes. audzēji. Tiek uzskatīts, ka hroniska zemu devu iedarbība uz šo ķīmisko vielu kombināciju ir visvairāk saistīta.

Lai gan uzzināt par iespējamo saikni starp vielām, ar kurām mēs sastopamies katru dienu, un medicīniskie apstākļi (sākot no vēža līdz pazeminātam intelekta koeficientam bērniem) var būt satraucoši, zināšanas šajā vidē patiešām var būt spēks. Par laimi, apzinoties, kur slēpjas šīs ķīmiskās vielas, un veicot vienkāršas izmaiņas savā dzīvesveidā, tas var ne tikai mazināt kaitējumu veselībai, bet arī estētiski un radīt labumu arī jūsu budžetam.

Definīcija

Endokrīnās sistēmas traucējumus definē kā "eksogēnas" ķīmiskas vielas, kas var traucēt hormonu darbību mūsu ķermenī. Termins eksogēns nozīmē, ka tie nāk no ķermeņa ārpuses.

Novērtējot ķimikālijas vidē, ņemot vērā veselību, parastā pieeja ir aplūkot lielu devu ietekmi īsā laika periodā. Tomēr tas, ko esam iemācījušies ar endokrīno sistēmu graujošām ķimikālijām, ir tas, ka zemas devas iedarbība ilgākā laika posmā (un vairāku šo ķīmisko vielu kombinācijā) rada lielākas bažas - bažas, kuras, pēc daudzu pētnieku domām, lielā mērā ir izraisījušas nenovērtēts.

Kur viņi atrodami?

Ķimikālijas, kas traucē endokrīno sistēmu, ir atrodamas visā mūsu mājā un dzīvē. Piemēri:

• Metāla pārtikas kannas (odere)
• Daudzi personīgās higiēnas līdzekļi
• Ēdiens
• Kosmētika
• Tīrīšanas līdzekļi
• Plastmasas pudeles
• Bērnu rotaļlietas
• Medicīniskās ierīces
• Kases aparātu kvītis
• Roku dezinfekcijas līdzeklis

Kādas ķīmiskās vielas tiek uzskatītas par endokrīnās sistēmas traucējumiem?

Šajā sarakstā ir iekļautas dažas ķīmiskās vielas, kas klasificētas kā endokrīnās sistēmas darbības traucētāji, kas nozīmē, ka tās kaut kādā veidā var traucēt hormonu darbību organismā, taču ir svarīgi koncentrēties uz kopumu, nevis uz īpašām ķīmiskām vielām. Aplūkojot iedarbību uz šo ķīmisko vielu grupu kopumā, ir līdzīgi pieejai, kādu pētnieki nesen izmantojuši ar gaisa piesārņojumu. Novērtējot gaisu konkrētiem savienojumiem, kas var izraisīt plaušu vēzi, cieša saistība nebija. Bet, aplūkojot gaisa piesārņojumu (daļiņas) kopumā, patiesais risks kļuva daudz skaidrāks. Daļiņas gaisā tagad tiek klasificētas kā cilvēku kancerogēnas vielas.

Ķīmisko vielu, kas traucē endokrīno sistēmu, piemēri:

• Bisfenols A
• Ftalāti (piemēram, BBP, DBP, DEHP, DEP, DiDP, DiNP, DnHP un DnOP)
• Dioksīni
• Parabēni (piemēram, metilparabēns, etilparabēns, propilparabēns un butilparabēns)
• Pesticīdi
• Polihlorbifenili
• Polibromēti dietilēteri

Mehānisms

Lai gan parasti tiek uzskatīts, ka endokrīnās sistēmas darbības traucējumi ir ķīmiskas vielas, kas atdarina dabisko hormonu iedarbību organismā, tas ir tikai viens mehānisms. Daži no šiem mehānismiem var izskaidrot, kāpēc EDC ir iesaistīti pat vēža gadījumos, kas netiek uzskatīti par jutīgiem pret hormoniem.

2020. gada pārskatā ir uzskaitīti īpaši veidi, kā endokrīnās sistēmas darbības traucētāji var ietekmēt mūsu ķermeņus:

1. Receptoru agonists: šajā metodē ķīmiskā viela var atdarināt dabiskā hormona (piemēram, estrogēna vai vairogdziedzera hormonu) iedarbību organismā, tieši saistoties ar receptoru (piemēram, estrogēna receptoriem).
2. Receptoru antagonists: tā vietā, lai saistītos ar hormona receptoru un atdarinātu tā darbību, ķīmiska viela var saistīties ar receptoru tā, ka dabiskais hormons nevar.
3. Receptoru ekspresija: ķīmiskā viela var mainīt dabisko hormonu ekspresiju (receptoru skaitu). Piemēram, šķiet, ka BPA ietekmē estrogēnu receptoru izpausmi smadzenēs.
4. Signāla transdukcija: endokrīnā sistēmā ir daudz signālu ceļu. Ķīmiska viela var darboties, traucējot vai izjaucot dažādus signālu ceļus organismā, iesaistot hormonus.
5. Epigenētiskas izmaiņas: var rasties neģenētiskas izmaiņas, kas ietekmē DNS "lasīšanas" veidu, un tas ir novērots laboratorijā ar olnīcu vēža šūnām.
6. Hormonu sintēze: hormonu ražošanu organismā var ietekmēt daudzos veidos, kas var izraisīt daudzu hormonu palielināšanos vai samazināšanos.
7. Hormonu transports
8. Hormonu līmenis asinīs
9. Hormonu sadalīšanās organismā (un izvadīšana no organisma): ķīmiska viela var ietekmēt hormona metabolismu aknās, tāpēc vai nu hormons netiek sadalīts tikpat ātri kā parasti, vai arī tas tiek sadalīts ātrāk.
10. Izplatīšanās / diferenciācija / apoptoze

Ir ne tikai dažādi veidi, kā šīs vielas var ietekmēt ķermeni, bet šī ietekme var mainīties atkarībā no cilvēka vecuma, dzimuma un pat sezonas vai diennakts laika izmaiņām (diennakts ritmi). iedarbība notiek.

Loma vēzī

Endokrīno sistēmu graujošo ķīmisko vielu un vēža precīza saistība joprojām nav zināma, un mēs nekad nevaram zināt, cik liela nozīme tām ir slimības cēloņā vai progresēšanā. Vienkārši nav ētiski pakļaut vienu cilvēku grupu ķīmiskai vielai (vai ķīmiskam kokteilim), lai redzētu, kas notiek. Tādu perspektīvo pētījumu vietā kā šis, lielākā daļa mūsu informācijas nāk no retrospektīviem pētījumiem-pētījumiem, kas atskatās uz laiku un salīdzina divas cilvēku grupas. Diemžēl retrospektīvie pētījumi ir daudz mazāk precīzi.

Vairākas no šīm ķīmiskajām vielām ir novērtētas laboratorijā un / vai pētījumos ar dzīvniekiem, taču šie pētījumi ne vienmēr nozīmē cilvēku. Signalizācijas ceļus, kas saistīti ar endokrīno sistēmu, nevar atkārtot traukā, un mēs jau no pagātnes zinām, ka daži ekspozīcijas, kas ir drošas dzīvniekiem, ir nedrošas cilvēkiem, un otrādi.

Kaut arī endokrīnās sistēmas darbības traucējošās ķīmiskās vielas ir saistītas ar zemu spermatozoīdu daudzumu, zemāku intelekta koeficientu jauniem zēniem, kuri dzimuši pakļautām mātēm, aptaukošanos un daudz ko citu, saistība ar vēzi var būt grūtāk pētāma. Piemēram, iedarbību grūtniecības laikā, kā rezultātā mainās mazi bērni vai spermatozoīdu skaits, ir vieglāk kontrolēt. Vispārējo iedarbību, kas notika laika posmā gadu desmitiem agrāk (vēža latentā perioda dēļ), ir grūtāk analizēt.

Kopējā endokrīno sistēmu izjaucošā ķīmiskā iedarbība

Lielākā daļa pētījumu, kuros tika pētīta endokrīnās sistēmas traucējumu iespējamība izraisīt vai izraisīt vēža progresēšanu, ir koncentrējušies uz īpašām ķīmiskām vielām, piemēram, BPA vai dioksīniem. Tomēr no citiem pētījumiem mēs mācāmies, ka vislielākā iedarbība var radīt vislielākās bažas. 2019. gada pētījumā tika aplūkota mātes iedarbība uz endokrīno sistēmu graujošām ķīmiskajām vielām un ietekme uz izlūkošanu bērniem 7 gadu vecumā, kuri dzimuši šīm mātēm. Zēni, kuriem pirmā vidējā iedarbība bija 26 dažādu endokrīno sistēmu ietekmējošo vielu maisījuma laikā. trimestrī vidējais IQ kritums bija 1,9 7 gadu vecumā. Ķīmiskā viela, kas visvairāk bija saistīta ar iedarbību, bija bisfenols F, ķīmiska viela, kas bieži atrodama pārtikas iepakojumā. Patiesībā, ņemot vērā neseno tendenci kļūt bez BPA, daudzi cilvēki tagad var būt pakļauti vairāk bisfenola F iedarbībai.

Vēža veidi un endokrīno sistēmu izjaucošā ķīmiskā iedarbība

Pētījumos, kas līdz šim aplūkoja īpašas endokrīno sistēmu izjaucošās ķimikālijas, galvenā uzmanība tika pievērsta šo ķīmisko vielu iespējamai ietekmei uz hormoniem jutīgu vēzi. Intuīcija stāsta, ka tādus vēža veidus kā krūts vēzis, prostatas vēzis, dzemdes vēzis, olnīcu vēzi, sēklinieku vēzi un vairogdziedzera vēzi var ietekmēt ķīmiskas vielas, kas atdarina hormonu iedarbību organismā.

Tas nozīmē, ka, aplūkojot iepriekš minētos mehānismus, ir bažas, ka dažus vēža veidus, kas netiek uzskatīti par jutīgiem pret hormoniem, var izraisīt vai ietekmēt EDC. Kaut arī BPA agrāk ir bijis saistīts ar hormoniem jutīgu vēzi, šķiet, ka tas ir saistīts arī ar nehormonāliem jutīgiem vēžiem, piemēram, kaulu vēzi (osteosarkomu), dzemdes kakla vēzi, plaušu vēzi un meningiomu.

Vēzis, kas jau ir, un endokrīnās sistēmas traucējumi

Ar dažu vēža attīstību ir saistīti ne tikai endokrīnās sistēmas traucējumi, bet tiem var būt nozīme jau esošo vēža progresēšanā vai izplatībā. Atkal tas ir sarežģīti studēt ārpus laboratorijas, taču ir atzīmētas dažas bažas.

Laboratorijā ir konstatēts, ka zemu endokrīnās sistēmas traucējumu devu iedarbība izraisa izmaiņas vēža šūnās, kas var izraisīt progresēšanu. Krūts vēža šūnās kopējā zemu EDC devu iedarbība izraisīja krūts vēža šūnu proliferāciju, kā arī aromatāzes aktivāciju.Aromatāze ir ferments, kas pēc menopauzes audos pārveido androgēnus par estrogēniem. Sievietēm, kurām ir bijis krūts vēzis un kurām ir menopauze, aromatāzes inhibitoru lietošana ir samazinājusi atkārtošanās risku uz pusi.

Līdzīgi pētījumos, kuros novērtēja olnīcu vēža šūnas, tika konstatēts, ka iedarbība uz endokrīno sistēmu graujošām ķīmiskajām vielām izraisa izmaiņas DNS lasīšanā (epigenētiskas izmaiņas), kas saistītas ar progresēšanu, izplatīšanos un izturību pret ārstēšanu.

Daži cilvēki ir komentējuši, ka pēc vēža diagnosticēšanas ir par vēlu uztraukties par apkārtējo vidi. Aplūkojot vēža bioloģiju, ir skaidrs iemesls, kāpēc šī pārliecība ir nepareiza. Vēža audzēji nav vienkārši patoloģisks šūnu klons, kas nemainās. Audzēji nepārtraukti mainās un attīstās jaunas mutācijas. Tas faktiski ir iemesls, kāpēc pretestība veidojas daudzām ārstēšanas metodēm. Tā kā vēža šūnas mēdz dalīties ātrāk nekā parastās šūnas, var būt lielāks kaitējuma potenciāls, kas saistīts ar vides iedarbību.

Vēža šūnas pret parastajām šūnām: ar ko tās atšķiras?

Iedarbības samazināšana

Tas var būt biedējoši un dažreiz pat satraucoši, domājot par savu potenciālo iedarbību uz endokrīno sistēmu graujošām ķimikālijām ikdienas dzīvē. Daudzi cilvēki, kas pēta šo jomu, ir sašutuši, ka nezina par iespējamo pakļaušanu iedarbībai, un brīnās, kāpēc nav vairāk politikas, kas aizsargātu sabiedrību. Var būt noderīgi apzināties, ka visa dzīve rada risku, un labākais veids, kā pasargāt sevi no EDC un citām iespējamām kaitēm jūsu ceļā, ir būt pašam par savu aizstāvi.

Tā vietā, lai kļūtu fanātiska par vienu ķīmisku vielu un aizmirstu par citiem, kas varētu būt vienādi vai bīstamāki, var būt vienkārša, vispārēja dzīvesveida maiņa. Galu galā dažreiz tā var būt EDC kombinācija, nevis viena ķīmiska viela. Kā jūs varat sākt?

Izlaist plastmasu, ja iespējams

Mūsu pasaule ir piepildīta ar plastmasu, un no tām grūti izvairīties. Tas nozīmē, ka lielākajā daļā plastmasas pārtikas trauku ir ķīmiskas vielas, kas traucē endokrīno sistēmu, pat produkti, kas nesatur BPA. Ir dažas vienkāršas darbības, kuras varat sākt šodien; soļi, kas ir veselīgi videi, kā arī jūsu ķermenim.

• Glabājiet plastmasu ārpus mikroviļņu krāsns un karstām automašīnām. Vienmēr.
• Pārejiet uz stikla glabāšanas tvertnēm pārtikas pārpalikumiem. Sākotnēji tas var šķist dārgāks, bet ilgtermiņā, iespējams, tas jums izmaksās mazāk.
• Pārejiet uz metāla ūdens pudelēm, nevis plastmasu.
• Plastmasas apvalka vietā pārejiet uz vaska papīru vai pergamenta papīru.
• Izlaidiet antibakteriālās ziepes virtuvē un tā vietā izmantojiet ziepes un ūdeni.
• Paņemiet pusdienu gaļu, kas sagriezta no miesnieka un ietīta gaļas papīrā. (Tas ir arī veids, kā samazināt citu ar vēzi saistītu vielu iedarbību.)

Ejiet bez smaržām

Smaržas vairs nav atrodamas tikai smaržu pudelēs, bet gan ļoti daudzos produktos, kurus mēs izmantojam katru dienu. Lielākā daļa smaržvielas satur ķīmiskas vielas, kas traucē endokrīno sistēmu. Šī patīkamā smarža, kas jums asociējas ar tīrību, patiesībā var būt ftalātu smarža.

Izvairieties no produktiem, kas sola "Vienkāršību"

Neatkarīgi no tā, vai jūsu dzīves vieglums nozīmē nepiedegošus traukus vai paklājus un mēbeles, kas ir noturīgi pret traipiem, šīs mazās greznības ir bagātīgs endokrīnās sistēmas traucējumu avots. Par laimi, ir alternatīvas, un vecās vecmāmiņas izmantotās vecās dzelzs pannas ir daudz vieglāk kopjamas. uz šodienu.

Lasiet etiķetes

Lai gan šis padoms sākotnēji varētu maksāt dārgāk, jums, iespējams, būs jāiegādājas palielināmā stikla lasīšanas etiķetes, neatkarīgi no tā, vai tās ir uz jūsu pārtikas, kosmētikas vai misiņa tīrīšanas līdzekļa pudeles.

Etiķetes lasīšana attiecas ne tikai uz priekšmetiem kannās un burkās. Jūs varat pārbaudīt visu, sākot ar nākamo dušas aizkaru un beidzot ar jauno grīdas segumu, lai redzētu, vai tas nav marķēts kā bez PVC.

Ir daži iebildumi. Ne visas ķīmiskās vielas var būt uzskaitītas, un tās, kuras ir, var saukt ar vairākiem nosaukumiem. Tomēr būtība ir nevis pārāk koncentrēties, lai izvairītos no vienas konkrētas iedarbības, bet gan samazināt kopējo EDC ikdienas slodzi.

Iegādājieties Perifēriju pārtikas preču veikalā

Iepērkoties pārtikas veikala perifērijā, jūs varat ietaupīt savu lupu līdz pārtikas veikalam, un tas bieži vien ir veselīgāks vairākos veidos. Šeit lielākajā daļā veikalu tiek uzglabāti svaigi augļi, dārzeņi un citi veseli pārtikas produkti vai minimāli apstrādāti pārtikas produkti, savukārt pārstrādātie un konservētie ēdieni atrodas centrālajās ejās.Paturiet prātā, ka lielākā daļa pārtikas kannu ir izklāta ar plastmasu, kas klasificēta kā endokrīno sistēmu graujošā viela.

Apsveriet ūdens filtru

Lielākā daļa cilvēku ir dzirdējuši, ka pilsētas ūdens satur fluorīdu, taču tajā ir arī vielas, sākot no hormoniem līdz Prozac. Protams, ir spēkā noteikumi, taču neviens nav īsti pārliecināts, kas ir "drošs" iedarbības līmenis uz dažām no šīm vielām. Ja jūs to varat atļauties, reversās osmozes sistēma ir ideāla, taču pat virtuves skaitītāja filtrs ir labāks nekā nekā nedarīšana.

Izlaidiet papīra kvītis

Uz termopapīra iespiestās kvītis ir mazāk zināms, bet nozīmīgs endokrīnās sistēmas traucējumu avots.

Tīri tīri

Produkti, ko daudzi cilvēki izmanto, lai "iztīrītu" savas mājas, vienlaikus ievieš vairākus EDC. Šķiet, ka esam aizmirsuši, ka produkta efektivitātei uz etiķetes nav jābūt nezināmu vārdu sarakstam. Mēģiniet redzēt, cik daudz mājas jūs varat iztīrīt, izmantojot tikai soda, etiķi, citronu sulu un olīveļļu. Jūs varat būt pārsteigts. Patiesībā tas var būt ne tikai veselīgāks, bet arī atbrīvos vietu jūsu ierobežotajos skapjos un dos labumu jūsu budžetam.

Izbaudiet dažus istabas augus

Saskaņā ar NASA veiktajiem pētījumiem augi ne tikai rada prieku jūsu mājām, bet var būt ļoti efektīvi absorbēt dažas iekštelpu gaisa ķīmiskās vielas.

Telpaugi, kas attīra iekštelpu gaisu

Atruna

Lai samazinātu endokrīno sistēmu graujošo ķīmisko vielu iedarbību, jums nav jākļūst par fanātiķi vai jāapdraud jūsu attiecības ar tuviniekiem, kuri mazāk vēlas mainīt savu dzīvesveidu. Šajā stāvoklī stresa hormoni, kas rodas jūsu ķermenī, varētu būt kaitīgāki ķīmiskajām vielām, kurām pieskaraties, ožat un ēdat. Moderācija ir galvenā. Labāk dzert ūdeni no plastmasas ūdens pudeles, nekā riskēt ar dehidratāciju.

Vārds no Verywell

Patiesa ietekme, ko rada zemas devas iedarbība uz endokrīno sistēmu graujošām ķīmiskām vielām, vēža attīstībai un progresēšanai nav zināma, taču ir pierādījumi, kas liecina par bažām. Par laimi, ir daudzas vienkāršas izmaiņas, ko cilvēki var veikt, lai katru dienu samazinātu iedarbību, un šīm izmaiņām var būt pat papildu priekšrocības attiecībā uz vidi un jūsu vispārējo labsajūtu.