Patiesība par sapņu laukiem ar zemu ogļhidrātu saturu

Posted on
Autors: Frank Hunt
Radīšanas Datums: 12 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums: 19 Novembris 2024
Anonim
Digging into legumes and the potential of the Legume Innovation Network
Video: Digging into legumes and the potential of the Legume Innovation Network

Saturs

Patiesi zema ogļhidrātu pasta ir kaut kas no Svētā Grāla cilvēkiem ar cukura diabētu.Lielākā daļa cilvēku mēdz izvairīties no šī populārā ēdiena, jo tas var nopietni paaugstināt glikozes (cukura) līmeni asinīs, tāpēc nav pārsteidzoši, ka 2007. gadā makaronu ražotājs ar nosaukumu Dreamfields ziņoja par iespaidīgu 14,6 miljonu ASV dolāru lielu pārdošanas apjomu pēc tam, kad bija pieprasījis savu "Healthy Carb Living" "makaronu izstrādājumi faktiski varētu palīdzēt uzlabot glikozes līmenis.

Ātri uz priekšu septiņus gadus, un Dreamfields bija iesaistījies 8 miljonu ASV dolāru tiesas prāvā par krāpšanos ar etiķetēm, liekot tai veikt būtiskas izmaiņas savu produktu tirgū un marķējumā.

Pēc tam Dreamfields makaroni joprojām ir pieejami pārtikas preču veikalu plauktos, taču stāsts par tiesas procesu uzsver, kāpēc cilvēkiem ar cukura diabētu (vai jebkuru citu veselības problēmu, kas prasa rūpīgu uztura pārvaldību) ir svarīgi būt gudriem patērētājiem. Tas nozīmē uzmanīgi un ar lielu skepsi lasīt etiķetes pret apgalvojumiem, kas šķiet "pārāk labi, lai būtu patiesi".


Prasības

Sapņu lauki karstā ūdenī nokļuva vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tā apgalvoja, ka "patentētā formula un unikālais ražošanas process", ko izmantoja, lai ražotu produktus, "izveidoja matricu makaronu izstrādājumos, pasargājot 31 gramu ogļhidrātu no sagremošanas".

Citiem vārdiem sakot, uzņēmums apgalvoja, ka ikviens, kurš ēda makaronus, neuzsūc visus tajā esošos ogļhidrātus un tāpēc nepiedzīvos cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas parasti seko parasto makaronu uzņemšanai.

Saskaņā ar tiesas procesu katrā kastē bija norādīts, ka iekšpusē esošajam produktam ir tikai "5 g sagremojamo ogļhidrātu vienā porcijā" un "65% zemāks glikēmiskais indekss" nekā citiem makaronu veidiem.

Diemžēl Dreamfields neizdevās publicēt pierādījumus tam, ka tā makaroni efektīvi regulēja cukura līmeni asinīs. Turklāt, kad neatkarīgi pētnieki pārbaudīja neliela skaita cilvēku glikēmisko reakciju uz Dreamfields makaronu ēšanu, viņi atklāja, ka subjektiem ir tieši tāda pati glikēmiskā reakcija uz Dreamfields kā citiem makaroniem.


Kā glikēmiskie pārtikas produkti ietekmē cukura līmeni asinīs

Fallout

Šie atklājumi, kas publicēti žurnālā Diabēta aprūpe 2011. gada februārī tika minēti tiesas prāvā, ko pret Dreamfields ierosināja četri patērētāji, kuri iegādājās makaronus, pamatojoties uz pretenzijām, un pēc tam pārtrauca to pirkšanu, kad uzzināja, ka apgalvojumi ir nepatiesi. (Ņemiet vērā, ka vēlāk autori atsauca pētījumu, nevis tāpēc, ka atklājumi bija kļūdaini, bet "tāpēc, ka daži dati tika iegūti pirms IRB [Starptautiskās pārskatīšanas padomes] apstiprinājuma saņemšanas".)

Galu galā, saskaņā ar bezpeļņas organizāciju ClassAction.org, Dreamfields bija pienākums atmaksāt patērētājiem, kuri bija nopirkuši makaronus, 1,99 USD par 15 kastēm un "noņemt visus paziņojumus no tā makaronu kastēm, kas apgalvo, ka produktam ir zemāks glikēmiskais indekss nekā tradicionālajām pastām. , ka tas var samazināt cukura līmeņa kāpumu asinīs un ka tajā ir tikai pieci grami sagremojamo ogļhidrātu. "

Kā pasargāt sevi no kņadām un viltus veselības produktiem

Apakšējā līnija

Dreamfields makaronu izstrādājumi, kas sastāv no septiņām parastām makaronu formām, sākot no lazanjas un linguini līdz spageti un rotini, ir izgatavoti no tāda paša veida miltiem kā parastie makaroni (bagātināta manna). Tajā ir 41 grami ogļhidrātu vienā glāzē vārītu makaronu, kurus visus absorbē ķermenis.


Tomēr Dreamfields satur arī pievienotu inulīnu - šķiedrvielu veidu, kas atrodams augļos un dārzeņos, un par kuru tiek uzskatīts, ka tam ir vairāki potenciālie ieguvumi veselībai, tostarp, pamatojoties uz ļoti provizoriskiem pētījumiem, pozitīva ietekme uz cukura līmeni asinīs. nedaudz vairāk olbaltumvielu nekā citi makaronu izstrādājumi un daži B grupas vitamīni. (Tomēr tas nav bez lipekļa un tāpēc nav drošs cilvēkiem ar celiakiju.)

Ko tas nozīmē patērētājiem, kuri uzskaita ogļhidrātus, īpaši cilvēkiem ar cukura diabētu? Viss, kas atšķiras no tā, ka visi dažādi reaģē uz dažādiem pārtikas produktiem, un tāpēc ikvienam, kam ir cukura diabēts, vajadzētu paļauties uz cukura līmeņa pārbaudi asinīs divas stundas pēc katras ēdienreizes, lai pārvaldītu savu stāvokli, nevis ticētu pārāk labiem apgalvojumiem.

Ja jums ir cukura diabēts un esat izmēģinājis Dreamfields makaronus un baudiet to garšu, un, ja pēc to ēšanas jūs uzskatāt, ka tas neizraisa glikozes līmeņa kāpumu tāpat kā tradicionālie makaroni, nav iemesla neturpināt apēd to. Tomēr, iespējams, vēlēsities aprunāties ar sertificētu diabēta pedagogu vai diētas ārstu, lai pārliecinātos, ka Dreamfields ir piemērots jūsu diētas repertuāram.