Saturs
- Palīdzība ikdienas dzīvē vecākiem pieaugušajiem
- Getting pagātnes aprūpes vainu
Kāda veida palīdzība mājās ir pieejama?
Vai jūtaties izstiepts? Iespējams, būtu laiks apsvērt palīdzības sniegšanu, kā apgalvo geriatrijas speciālists Mattan Schuchman, MD, kurš vecāka gadagājuma pacientiem nodrošina mājas aprūpi, izmantojot Džona Hopkinsa mājas medicīnas programmu.
Palīdzība ikdienas dzīvē vecākiem pieaugušajiem
Aprūpe ir visdažādākajos veidos. Tas var būt finansiāli prasīgs, īpaši, ja tas traucē jūsu spēju strādāt ārpus mājas. Tas var sūkāt daudz laika. Un tas var būt arī emocionāli un fiziski nogurdinošs.
Protams, jūs vēlaties, kas ir labākais jūsu novecojošajam laulātajam vai vecākiem. Bet sajūta, ka esat nomocīts, nevienam nav labs. Ja jūs atstājat novārtā savu labsajūtu, visticamāk, cieš arī jūsu mīļotā labsajūta.
"Kad jūtat, ka nevarat pienācīgi apmierināt sava mīļotā vajadzības, iesaku nolīgt kādu, kurš ienāk un palīdz ikdienas dzīvē," saka Šučmans.
Getting pagātnes aprūpes vainu
Diemžēl aprūpētāji bieži jūtas vainīgi par palīdzības lūgšanu. Viņi varētu justies kā pievīluši savu mīļoto. Bet visticamāk, ka aprūpes saņēmējs arī jūtas vainīgs par to, ka ir slogs, atzīmē Šuhmans. "Bieži vien šīs jūtas atspoguļojas abās pusēs."
Labākais veids, kā tikt pāri šīm jūtām: runājiet par tām. "Atklāta saruna ar mīļoto cilvēku ir patiešām svarīga," viņš saka.
Tas arī palīdz mainīt domāšanu. Nedomājiet lūgt palīdzību kā neveiksmes pazīmi. Tā vietā domājiet par koncentrēšanos uz svarīgo. "Ja jūs nolīgstat kādu, kas veic ikdienišķus ikdienas uzdevumus, piemēram, saņem pārtikas preces vai veic darbu mājās, varat koncentrēties uz kvalitatīva laika pavadīšanu kopā ar savu mīļoto un kopīgu atmiņu radīšanu."
Kāda veida palīdzība mājās ir pieejama?
Rūpes par aprūpi ir dažādas. Sertificēti māsu palīgi var palīdzēt medicīniskām vajadzībām, piemēram, injicējot injekcijas un citas zāles, rūpējoties par brūcēm vai kontrolējot cukura līmeni asinīs. Mājas aprūpes palīgi vai palīgi var palīdzēt nemedicīniskām vajadzībām, piemēram, ēdienu pagatavošanai, vieglai mājturībai un palīdzībai peldēšanās un personīgās higiēnas jomā.
Kaut arī palīdzība mājās var būt ļoti vērtīga, tā var būt arī dārga, norāda Šučmans. Tomēr viņš bieži atgādina saviem pacientiem, ka tieši tam ir paredzēti pensijas uzkrājumi - un ieguldījumi aprūpes palīdzībā bieži ir labi iztērēta nauda.
Ja mājas veselības palīgi nav jūsu budžetā, iespējams, ir arī citi veidi, kā meklēt palīdzību. Vai jūsu vietējais pārtikas preču veikals piedāvā piegādes pakalpojumus? Vai jūs varat samaksāt pusaudzim kaimiņam par zāles pļaušanu vai grīdas tīrīšanu? Apsveriet, kādus uzdevumus jūs varētu uzticēt ārpakalpojumiem, lai tā vietā varētu pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar savu mīļoto cilvēku.
Ir vērts izpētīt arī jūsu reģionā pieejamos resursus. Dažām kopienām ir maltīšu piegādes pakalpojumi, specializētas sabiedriskā transporta iespējas senioriem vai ticībā balstītas brīvprātīgo grupas, kas var palīdzēt vecākiem pieaugušajiem. Jautājiet savam ārstam vai slimnīcas sociālajam darbiniekam par resursiem jūsu reģionā.
Palūgt palīdzību var būt grūti. Bet dažreiz tas ir labākais, ko varat darīt mīļotajiem cilvēkiem.