Saturs
- Kas ir bulīmija?
- Kurš ir pakļauts bulīmijas riskam?
- Kas izraisa bulīmiju?
- Kādi ir bulīmijas simptomi?
- Kā tiek diagnosticēta bulīmija?
- Kā ārstē bulīmiju?
- Kādas ir bulīmijas komplikācijas?
- Dzīvošana ar bulīmiju
- Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
- Galvenie punkti par bulīmiju
- Nākamie soļi
Kas ir bulīmija?
Bulīmija ir ēšanas traucējumi. To raksturo nekontrolētas pārēšanās epizodes, ko sauc par iedzeršanu. Pēc tam notiek attīrīšana ar tādām metodēm kā vemšana vai caurejas līdzekļu nepareiza lietošana. Bingeing ir daudz lielāka pārtikas daudzuma lietošana, nekā jūs parasti ēst īsā laika periodā, parasti mazāk nekā 2 stundas. Jums var šķist, ka nevarat apturēt vai kontrolēt šīs pārmērīgas ēšanas epizodes.
Iedzeršanas un attīrīšanas cikli var notikt no daudzām reizēm dienā līdz vairākām reizēm nedēļā.
Bieži vien cilvēki ar bulīmiju uztur normālu vai normālu ķermeņa svaru. Tas ļauj gadiem ilgi slēpt savu problēmu. Daudzi cilvēki ar bulīmiju nemeklē palīdzību, kamēr nav sasnieguši 30 vai 50 gadu vecumu. Šajā laikā viņu ēšanas paradumi ir dziļi iesakņojušies un grūtāk maināmi.
Ir divi veidi, kā cilvēki ar bulīmiju ierobežo kalorijas:
- Attīrīšanas veids. Persona iesaistās vemšanā vai nepareizā caurejas līdzekļu, diurētisko līdzekļu vai klizmas lietošanā, kā arī citās zālēs, kas attīra zarnas.
- Neattīrīts tips. Persona izmanto citu uzvedību, piemēram, badošanos vai pārmērīgu fizisko slodzi, nevis attīra uzvedību.
Kurš ir pakļauts bulīmijas riskam?
Bulīmija visbiežāk ietekmē sievietes un sākas pusaudžu gados. Bet tas var ietekmēt arī vīriešus. Cilvēki ar bulīmiju biežāk nāk no ģimenēm, kurām anamnēzē ir ēšanas traucējumi, fiziskas slimības un citas garīgās veselības problēmas. Citas slimības, piemēram, narkotisko vielu lietošana, trauksmes traucējumi un garastāvokļa traucējumi, bieži sastopamas cilvēkiem ar bulīmiju.Kas izraisa bulīmiju?
Bulīmijas cēlonis nav zināms. Savu lomu spēlē sabiedrība un kultūras ideāli, kas piešķir vērtību, pamatojoties uz ķermeņa svaru un formu. Pastāv arī ģenētiska saikne, jo ēšanas traucējumi mēdz parādīties ģimenēs.Kādi ir bulīmijas simptomi?
Šie ir visbiežāk sastopamie bulīmijas simptomi:
- Parasti normāls vai virs vidējā ķermeņa svara
- Atkārtotas pārmērīgas ēšanas epizodes un bailes nespēt pārtraukt ēšanu
- Pašu izraisīta vemšana (parasti slepena)
- Pārmērīgs vingrinājums
- Pārmērīga badošanās
- Savdabīgi ēšanas paradumi vai rituāli
- Nepareiza caurejas līdzekļu vai diurētisko līdzekļu lietošana
- Neregulāra vai menstruāciju neesamība
- Trauksme
- Neiedrošinātas jūtas, kas saistītas ar neapmierinātību ar sevi un ķermeņa izskatu
- Depresija
- Pārņemšana ar pārtiku, svaru un ķermeņa formu
- Kakls vienmēr ir iekaisis vai sāp
- Nogurums un samazināta enerģija
- Zobu problēmas emaljas erozijas dēļ no vemšanas
Lielākajai daļai cilvēku ar ēšanas traucējumiem ir arī dažas iezīmes, tostarp:
- Zema pašapziņa
- Bezpalīdzības sajūta
- Bailes kļūt resnai
- Intensīva nelaime ar viņu ķermeņa formu un izmēru
Ja jums ir bulīmija, jūs varat iedzert, lai mazinātu stresu un atvieglotu trauksmi.
- Ar pārmērīgu ēšanu rodas vainas apziņa, riebums un depresija.
- Attīrīšana nes tikai īstermiņa atvieglojumu.
- Jūs varat būt impulsīvs un, visticamāk, piedalīties riskantā uzvedībā, piemēram, alkohola un narkotiku lietošanā.
Bulīmijas simptomi var izskatīties kā citas medicīniskas problēmas vai garīgās veselības stāvokļi. Vienmēr runājiet ar veselības aprūpes sniedzēju par diagnozi.
Kā tiek diagnosticēta bulīmija?
Jūs, visticamāk, paturat noslēpumu. Tas ir tāpēc, ka ģimene, draugi un veselības aprūpes sniedzēji par to nezinās. Ja jūs meklējat veselības aprūpes speciālista palīdzību bulīmijas ārstēšanai, viņš vai viņa vēlēsies apkopot detalizētu jūsu uzvedības vēsturi no jums, jūsu ģimenes, vecākiem un citiem. Dažreiz tiek veikta psiholoģiskā pārbaude.
Asins analīzes var veikt, lai pārbaudītu vispārējo veselības stāvokli un uztura stāvokli.
Agrīna ārstēšana bieži var novērst nākotnes problēmas. Bulīmija un tās izraisīts nepietiekams uzturs var ietekmēt gandrīz katru ķermeņa orgānu sistēmu. Bulīmija var būt nāvējoša. Ja jums ir aizdomas par bulīmiju, sazinieties ar veselības aprūpes sniedzēju, lai iegūtu vairāk informācijas.
Kā ārstē bulīmiju?
Bulīmiju parasti ārstē gan ar individuālu terapiju, gan ar ģimenes terapiju. Galvenā uzmanība tiek pievērsta uzvedības maiņai un visu uztura problēmu novēršanai.
Terapija aplūko saikni starp jūsu domām, jūtām un uzvedību. Terapeits izpētīs domāšanas modeļus, kas noved pie pašdestruktīvas darbības un palīdz mainīt šo domāšanu.
Zāles (parasti antidepresanti vai trauksmes zāles) var palīdzēt, ja arī jūs uztraucaties vai esat nomākts.
Veselības aprūpes sniedzējs un dietologs būs daļa no jūsu aprūpes.
Jūsu ģimenei var būt būtiska atbalsta loma jebkurā ārstēšanas procesā.
Dažos gadījumos elektrolītu problēmu ārstēšanai var būt nepieciešama uzturēšanās slimnīcā.
Kādas ir bulīmijas komplikācijas?
Bulīmijas komplikācijas ir:
- Kuņģa plīsums
- Sirds problēmas dzīvībai svarīgo minerālu un elektrolītu, piemēram, kālija un nātrija, zuduma dēļ
- Zobu problēmas, vemšanā esošā skābe nolieto zobu ārējo slāni
- Iekaisis barības vads
- Pie vaigiem pietūkuši dziedzeri
- Neregulāras menstruācijas
- Nieru problēmas
- Samazināta dzimumtieksme
- Atkarības, narkotisko vielu lietošana un / vai piespiedu uzvedība
- Depresija, trauksme, obsesīvi kompulsīvi traucējumi un citas garīgās veselības problēmas
- Pašnāvnieciska uzvedība
Dzīvošana ar bulīmiju
Bulīmijas ārstēšanā ir svarīgi ievērot veselības aprūpes sniedzēja ieteikumus. Atbalsts ir nepieciešams. Mēģiniet savā aprūpē iesaistīt savu ģimeni un draugus.Kad man jāzvana savam veselības aprūpes sniedzējam?
Ja simptomi pasliktinās vai jums ir jauni simptomi, pastāstiet par to savam veselības aprūpes speciālistam.Galvenie punkti par bulīmiju
- Bulīmija ir ēšanas traucējumi. To raksturo nekontrolētas pārēšanās epizodes (ko sauc par iedzeršanu). Pēc tam notiek attīrīšana ar paša izraisītu vemšanu, caurejas līdzekļu nepareiza lietošana un citas metodes.
- Bulīmija parasti ietekmē sievietes un sākas pusaudžu gados. Bet tas var ietekmēt arī vīriešus. Cēloņā ir nozīme sabiedrībai un kultūras ideāliem, kas piešķir vērtību, pamatojoties uz ķermeņa svaru un formu. Tāpat arī ģenētika.
- Cilvēki ar bulīmiju uztur to ļoti privātu un slēptu.
- Bulīmiju parasti ārstē, kombinējot individuālu terapiju un ģimenes terapiju. Galvenā uzmanība tiek pievērsta uzvedības maiņai un jebkura uztura deficīta novēršanai.
- Komplikācijas var būt sirds un nieru darbības traucējumi, barības vada iekaisums, zobu problēmas un citas.
Nākamie soļi
Padomi, lai palīdzētu jums maksimāli izmantot vizīti pie sava veselības aprūpes sniedzēja:
- Ziniet savas vizītes iemeslu un to, kam vēlaties notikt.
- Pirms apmeklējuma pierakstiet jautājumus, uz kuriem vēlaties saņemt atbildes.
- Līdzi ņemiet kādu, kas palīdzēs jums uzdot jautājumus un atcerēties, ko jums saka jūsu pakalpojumu sniedzējs.
- Vizītes laikā pierakstiet jaunās diagnozes nosaukumu un visas jaunās zāles, ārstēšanu vai testus. Pierakstiet arī visus jaunos norādījumus, ko sniedzis jūsu pakalpojumu sniedzējs.
- Ziniet, kāpēc tiek nozīmētas jaunas zāles vai ārstēšana, un kā tas jums palīdzēs. Ziniet arī, kādas ir blakusparādības.
- Jautājiet, vai jūsu stāvokli var ārstēt citādi.
- Ziniet, kāpēc ieteicams veikt testu vai procedūru un ko varētu nozīmēt rezultāti.
- Ziniet, ko sagaidīt, ja nelietojat zāles vai veicat pārbaudi vai procedūru.
- Ja jums ir papildu tikšanās, pierakstiet šīs vizītes datumu, laiku un mērķi.
- Ziniet, kā varat sazināties ar pakalpojumu sniedzēju, ja jums ir jautājumi.