Saturs
- Krūts sāpes un menstruācijas
- Krūts sāpes un kontracepcijas tabletes
- Kombinētās kontracepcijas tabletes un sāpes krūtīs
- Minipīles (tikai progestīna tabletes) un krūts sāpes
- Hormonu līmeņa maiņa maina sāpes krūtīs
Sāpes krūtīs var saukt arī par mastodīniju, mastalģiju, zīdītāju vai mastītu.
Krūts sāpes un menstruācijas
Cikliskas krūts sāpes rodas, reaģējot uz menstruālā cikla hormonālo bēgumu un plūsmu. Auglīgo gadu laikā katru mēnesi reproduktīvā sistēma gatavojas iespējamai grūtniecībai. Estrogēna līmenis paaugstinās līdz noteiktam punktam, tad hipofīze norāda uz luteinizējošā hormona (LH) veidošanos un notiek ovulācija. Ja olšūna nav apaugļota, menstruācijas laikā dzemdes gļotāda izdalīsies.
Vēlāk menstruālā cikla laikā, samazinoties progesterona līmenim, sāpes krūtīs vai maigums var palielināties, līdz sākas periods. Tad, kad menstruācijas samazinās, samazinās arī cikliskas krūts sāpes.
Krūšu reakcija uz hormoniem
Kā šīs ikmēneša hormonālās izmaiņas izraisa sāpes krūtīs? Atbilde nav pilnībā zināma, taču ir dažas teorijas.
Krūtis ir paredzētas piena pagatavošanai, lai barotu bērnu pilnīgas grūtniecības beigās.Krūts daivas un kanāli reaģē uz ikmēneša hormonālajām svārstībām ar pietūkumu, kas daļēji var izskaidrot cikliskas sāpes krūtīs.
Piena ražošanas sistēmas paplašināšanās var ietekmēt arī citas funkcijas jūsu krūtīs: cistas, fibroadenomas, nervus, saites un muskuļus. Krūšu āda var kļūt jutīgāka nekā vidēji, un sprauslas var justies sāpīgas un kairinātas.
Ja grūtniecība pārtrauc ikmēneša ciklu, krūtis reaģēs uz ilgstošu progesterona līmeni, pilnībā nobriestot nākamo deviņu mēnešu laikā. Daudzas sievietes grūtniecības sākumā piedzīvo krūts jutīgumu.
Pētījumi liecina, ka dažām sievietēm krūts sāpēs ir mazāk progesterona nekā estrogēnam menstruālā cikla otrajā pusē. Tikmēr citi pētījumi ir atklājuši, ka sāpes krūtīs var izraisīt hormona prolaktīna anomālijas.
Krūts sāpes un kontracepcijas tabletes
Kontracepcijas tabletes var saistīt ar sāpēm krūtīs jebkurā virzienā; dažreiz tas izraisa vairāk sāpju, un citreiz faktiski tiek nozīmēts, lai palīdzētu mazināt sāpes sakarā ar izmaiņām hormonālajā ciklā. Kontracepcijas tablešu hormoni darbojas tāpat kā dabiskie hormoni, jo tie ietekmē krūtis, taču iedarbība var atšķirties gan starp dažādām sievietēm, gan konkrētā veida perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem.
Sakarā ar šīm atšķirībām starp sievietēm var būt grūti paredzēt, kad konkrētā kontracepcijas tablete izraisīs sāpes krūtīs vai, gluži pretēji, sniegs atvieglojumu, un dažreiz sievietei būs jāizmēģina dažas dažādas tabletes, lai noteiktu, kura no tām vislabāk darbojas viņu.
Kontracepcijas tabletes lieto sintētiskos hormonus, lai apturētu ovulāciju un mainītu dzemdes kakla gļotas, samazinot grūtniecības iestāšanās iespēju. Amerikas Savienotajās Valstīs ir pieejami divu veidu kontracepcijas tabletes: kombinētās tabletes, kas satur estrogēna un progestīna kombināciju, un mini tabletes, kas satur tikai progesteronu.
Kombinētās kontracepcijas tabletes un sāpes krūtīs
Kombinētās kontracepcijas tabletes satur divus sintētiskos hormonus.Estrogēna komponents (etinilestradiols) visās kombinētajās tabletēs ir vienāds, taču devas var atšķirties. Ir astoņi dažādi progestīni, kurus var lietot kombinētās tabletēs, un šiem dažādajiem veidiem var būt atšķirīga ietekme uz simptomiem, ko izjūt sievietes, sākot no galvassāpēm līdz pūtītēm un beidzot ar krūts sāpēm.
Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi papildus citiem mehānismiem novērš ovulāciju. Iepriekš redzamajā diagrammā jūs varat redzēt, ka kombinētās tabletes paaugstina hormonu līmeni un uztur šos līmeņus pirms ovulācijas parasti, tās laikā un pēc tās. Lietojot, kā noteikts, olšūna netiek izlaista jūsu dzemdē, tādējādi novēršot apaugļošanās iespēju.
Šajā hormonālajā klimatā krūts sāpes var iegūt pāris dažādus modeļus. Atkarībā no tā, cik daudz estrogēna un progesterona jums parasti ir, var būt sāpes krūtīs mazāk nekā parasti, vai arī tā var būt sliktāk menstruāciju laikā nekā parasti mazāk nekā parasti jūsu cikla līdzsvaram.
Endometrija un olnīcu vēža risks ir zemāks lietojot kontracepcijas tabletes, bet estrogēnu pozitīvā krūts vēža risks ir nedaudz augstāk.
Minipīles (tikai progestīna tabletes) un krūts sāpes
Minipili, kurus sauc arī par POP vai tikai progestīna tabletēm, ir vēl viens perorālo kontracepcijas veidu veids. Atšķirībā no kombinētajām kontracepcijas tabletēm, kurās tiek izmantots sintētisks estrogēns un progestīns, minipilti satur tikai progestīnu. Ar minipillu dabiskais estrogēna līmenis ikmēneša cikla laikā paliek nemainīgs un ir viens no iemesliem, kāpēc sievietes, kas baro bērnu ar krūti, var izvēlēties šo izvēli. Estrogēns signalizē par mātes piena izdalīšanos, un šis process nav jāietekmē, ja sieviete plāno zīdīt jaundzimušo bērnu.
Minipilles darbojas, radot sarežģītāku vidi spermai. Dzemdes kakla gļotas sabiezē, un endometrija gļotāda (jūsu dzemdes gļotāda) izplūst. Lielākā daļa spermu nespēj tikt pāri šiem nedraudzīgajiem apstākļiem, lai sasniegtu olšūnu, ja tā ir. Dažām sievietēm nav ovulācijas uz minipilja, un dažām pat nav menstruāciju, taču pieredze sievietēm ir atšķirīga.
Progestīna deva minipilā parasti ir mazāka nekā tā, kas konstatēta kombinētās kontracepcijas tabletēs. Šī iemesla dēļ minipils mēdz būt mazāk piedodošs, ja aizmirstat devu (ir svarīgi katru dienu uzturēt un vienmērīgi progesterona līmeni).
Diagrammā jūs varat redzēt, kā estrogēna līmenis paaugstinās un samazinās normālā režīmā, bet progesterona līmenis uz minipila paliek nemainīgs. Tā kā visi reaģē uz progesteronu dažādos veidos, piedzīvotā krūšu sāpju pakāpe var būt labāka, sliktāka vai nemainīga, atrodoties minipilā.
Pati zīdīšana var izraisīt daudzas sajūtas krūtīs un sprauslās, tāpēc var būt grūti noteikt, kas izraisa krūts sāpes barojošām mātēm, kuras lieto minipili.
Hormonu līmeņa maiņa maina sāpes krūtīs
Hormoni, kas ietekmē menstruālo ciklu, ietekmē arī krūts sāpes vai maigumu sievietēm pirmsmenopauzes periodā.
Lietojot sintētiskos hormonus kontracepcijas tabletēs vai hormonu aizstājterapijā (HAT), jūsu cikliskie ritmi mainīsies. Dažreiz kontracepcijas tablešu lietošana palīdzēs mazināt sāpes krūtīs, un dažreiz tas var pasliktināt sāpes. Dodiet sev laiku, lai ļautu jaunajam ciklam nodibināties ar tableti, un informējiet ārstu par menstruāciju un krūts sāpju simptomiem. Saņemiet profesionālu palīdzību, ja simptomi neuzlabojas vai ja rodas problēmas.
Vārds no Verywell
Darbs ar sāpēm krūtīs, kas saistītas ar menstruāciju, vai kontracepcijas tabletes var būt nomākta. Katra sieviete ir atšķirīga, un tabletes, kas mazina sāpes krūtīs vienai sievietei, var palielināt diskomfortu citai. Var palīdzēt saprast, ka var paiet laiks, lai saprastu, kas jums vislabāk der.
Simptomu žurnāla uzturēšana var būt ļoti noderīga. Dažas sievietes atzīmē sava cikla dienu un katru cikla dienu novērtē diskomfortu skalā no 1 līdz 10. Jūs varētu vēlēties ievadīt visus citus simptomus, kas jums rodas (piemēram, pirmsmenstruālā spriedze), jebkuru trauksmi vai depresiju, ko jūtat, menstruāciju krampjus un daudz ko citu.
Laika gaitā var parādīties attēls, kas var novirzīt jūs un savu ārstu uz ārstēšanu vai tablešu maiņu, kas jums vislabāk darbojas.