Saturs
Nervu sistēma ir viena no neticamākajām cilvēka ķermeņa daļām. Jūsu nervu sistēma uzņem visu informāciju apkārtējā pasaulē un nosūta ziņojumu muskuļiem, ļaujot jums iet cauri pasaulei. Jūsu autonomā nervu sistēma kontrolē arī visas jūsu vitālās funkcijas, no kurām daudzas jūs apzināti nezināt. Īsāk sakot, tas jūs uztur dzīvu.Lai gan varētu šķist, ka šāda svarīga ķermeņa daļa pēc dizaina tiek nepietiekami atpazīta, iespējams, ir labi, ka jūsu autonomā nervu sistēma ir ārpus jūsu apzinātas kontroles. Ja, mācoties staigāt, jūs nokrītat, jūs varat īslaicīgi savainot sevi, bet jūs parasti uzzināt, kā pacelt sevi un sākt no jauna. Vai jūs varat iedomāties, vai jums būtu jāiemācās paātrināt savu sirdi, kad vien tas nepieciešams? Vai arī, ja jūs katru reizi aizmigāt pārstājāt elpot?
Tāpat kā daudzas lietas, kas tiek uzskatītas par pašsaprotamām, autonomās nervu sistēmas nozīme pēkšņi tiek atpazīta, ja kaut kas noiet greizi. Kaut arī tikai dažas slimības uzbrūk tikai autonomajai nervu sistēmai, gandrīz visiem medicīniskajiem traucējumiem ir zināma ietekme uz autonomiju. Lai pilnībā izprastu slimības un veselību, ir svarīgi zināt, kā darbojas veģetatīvā nervu sistēma.
Autonomās nervu sistēmas anatomija
Jūsu autonomā nervu sistēma gandrīz pilnībā atrodas ārpus centrālās nervu sistēmas, un tajā ir divas galvenās daļas: kraniosakrālā (parasimpātiskā) un torakolumbālā daļa (simpātiskā). Dažreiz tiek uzskatīts, ka tie ir pretēji viens otram, galu galā panākot līdzsvaru ķermenī. Parasimpātiskais ir saistīts ar relaksāciju, gremošanu un parasti tā atvieglošanu. Simpātisks ir atbildīgs par reakciju "cīņa vai bēgšana".
Viena no autonomās nervu sistēmas interesantajām lietām ir tā, ka gandrīz bez izņēmuma nervi sinapsē nervu kopā, ko sauc par gangliju, pirms ziņa tiek pārsūtīta mērķa orgānam, piemēram, siekalu dziedzerim. Tas ļauj sasniegt citu saziņas un kontroles līmeni.
Autonomās nervu sistēmas funkcija
Tā kā autonomā nervu sistēma ir sadalīta divās daļās, tās funkcija mainās atkarībā no tā, kuru sistēmas daļu jūs skatāties. Parasimpātiskā sistēma veic pamata mājturību un kontrolē lietas, kad esat miera stāvoklī. Simpātiskā sistēma ir avārijas sistēma, kas veic dzīvības glābšanas lidojumus vai cīņas.
Parasimpātiskais
Daudzi parasimpātiskās autonomās nervu sistēmas nervi sākas jūsu smadzeņu stumbra kodolos. No turienes viņi ceļo pa galvaskausa nerviem, piemēram, vagusa nervu, kas palēnina sirdsdarbības ātrumu, vai okulomotorisko nervu, kas sašaurina acs zīlīti. Parasimpātiski ir tie, kas liek asarām asarām un mutei siekaloties. Citi parasimpātiski izbeidzas krūšu un vēdera orgānu sienās, piemēram, barības vadā, kuņģa-zarnu traktā, rīkle, sirdī, aizkuņģa dziedzerī, žultspūslī, nierēs un urīnizvadkanālā. Sakrālā parasimpātiskā sinapses resnās zarnas, urīnpūšļa un citu iegurņa orgānu sieniņās esošajos ganglijos.
Simpātisks
Simpātiskās autonomās nervu sistēmas šķiedras iziet no muguras smadzeņu sānu daļas, kur tās saņem informāciju no smadzeņu daļām, piemēram, smadzeņu stumbra un hipotalāma. Šķiedras iet no sinapsēm ganglijās tieši ārpus mugurkaula līdz mērķiem, parasti gar asinsvadiem. Piemēram, simpātiskie nervi, kas paplašina jūsu acis, reaģējot uz tumsu vai draudiem, iziet no muguras smadzenēm kaklā un sinapsē ganglijā, ko dēvē par augstāko simpātisko gangliju, un pēc tam tie iet pa miega artēriju uz jūsu seju un aci. Tie piegādā vēdera un iegurņa viscerālo orgānu nervus, kā arī matu folikulus, sviedru dziedzerus un daudz ko citu.
Autonomie neirotransmiteri
Nervu sistēmas sazinās ar ķīmiskiem kurjeriem, ko sauc par neirotransmiteriem. Neirotransmiteri, piemēram, acetilholīns un norepinefrīns, galvenokārt ir atbildīgi par komunikāciju jūsu veģetatīvajā nervu sistēmā. Gan parasimpātiskajām, gan simpātiskajām autonomās sistēmas daļām acetilholīns izdalās gangliju līmenī. Ganglijās esošie acetilholīna receptori ir nikotīniski, un tos var bloķēt tādas zāles kā kirārs. Neirotransmiteri tomēr atšķiras, kad nervu šūnas sasniedz mērķus.
Parasimpātiskajā nervu sistēmā orgānos, piemēram, kuņģa-zarnu traktā, postganglionos receptorus sauc par muskarīniskiem un tie ir uzņēmīgi pret tādām zālēm kā atropīns.
Turpretī pēc gangliona simpātiskie neironi izdala tikai norepinefrīnu, izņemot sviedru dziedzerus un dažus gludos muskuļus uz asinsvadiem, kuros joprojām tiek izmantots acetilholīns. Pēc ganglionisko neironu izdalītais norepinefrīns skāra receptoru grupu, ko sauc par adrenerģisko receptoru saimi. Ir divas galvenās adrenerģisko receptoru kategorijas - alfa un beta, un katrai no tām ir apakškategorijas ar savām unikālajām īpašībām, un ar tām var manipulēt ar dažāda veida medikamentiem.
Asinsspiediena kontrole
Asinsspiediens ir labs piemērs tam, kā nervu sistēmas simpātiskie un parasimpātiskie komponenti darbojas kopā organismā. Kopumā ir divas galvenās lietas, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos: sirds sūknēšanas ātrums un spēks, kā arī ķermeņa asinsvadu šaurums. Kad dominē simpātiskā nervu sistēma, jūsu sirds stipri un ātri sūknējas, perifērie asinsvadi ir šauri un saspringti, un asinsspiediens būs augsts. Turpretī parasimpātiskā sistēma palēnina sirdsdarbību un atver perifēros asinsvadus, izraisot asinsspiediena pazemināšanos.
Iedomājieties, ka jūs pēkšņi stāvat pēc tam, kad esat bijis ilgu laiku sēdus stāvoklī. Divi receptori izjūt spiedienu asinsspiediena sieniņās pie miega sinusa un aortas arkas un nosūta ziņojumus smadzeņu stumbram, kas atbilstoši reaģē, palielinot asinsspiedienu.
Citos gadījumos jums var būt nepieciešams paaugstināt asinsspiedienu, jo, teiksim, jūs biedē dusmīgs lācis. Pat pirms sākat skriet, jūsu smadzenes ir atpazinušas lāci un nosūtījušas ziņojumus hipotalāmam, lai sagatavotu ķermeni darbībai. Simpatāti tiek aktivizēti, sirds sāk dauzīties un asinsspiediens sāk paaugstināties.
Lai gan ir arī citas sistēmas, kas var kontrolēt asinsspiedienu, piemēram, hormoni, tās mēdz būt pakāpeniskas un lēnas, nevis tūlītējas, piemēram, tās, kuras tieši kontrolē jūsu autonomā nervu sistēma.
ANS kontrole
Lielākajai daļai no mums autonomā nervu sistēma parasti ir ārpus mūsu apzinātas kontroles. Tomēr jūsu smadzeņu garoza, kas parasti saistīta ar apzinātu domāšanu, zināmā mērā var mainīt jūsu autonomo nervu sistēmu. Smadzeņu smadzenēs insula, priekšējā cingulārā garoza, substantia innominata, amigdala un ventromediālā prefrontālā garoza sazinās ar hipotalāmu, lai ietekmētu jūsu autonomo nervu sistēmu. Smadzeņu stumbrā nucleus tractus solitarius ir galvenais veģetatīvās nervu sistēmas vadības centrs, kas galvenokārt sūta ievaddatus caur IX un X galvaskausa nerviem.
Tā kā garoza ir saistīta ar veģetatīvo nervu sistēmu, jūs, iespējams, varēsiet kontrolēt savu autonomo nervu sistēmu ar apzinātu piepūli, it īpaši ar zināmu praksi. Augsti apmācīti cilvēki, piemēram, pieredzējuši jogas praktizētāji, ar meditatīvām praksēm var apzināti palēnināt sirdsdarbības ātrumu vai pat kontrolēt ķermeņa temperatūru. Tomēr lielākajai daļai no mums koncentrēšanās uz lietām, kas ir relaksējošas, nevis stresa pilnas, vai vienkārši ievilkt plašu elpu, pamanot, ka jūsu simpātiskā nervu sistēma izraisa ātru pulsu vai trauksmi, var atjaunot parasimpātiskās nervu sistēmas pakāpi. kontrole.