Saturs
Alveja ir sulīgs augs, ko medicīnā lieto kopš senās Ēģiptes. Tiek uzskatīts, ka gan sulai (dzidrs šķidrums bez smaržas, no lapas iekšējās daļas), gan gēlam (dzeltenā krāsā un rūgta pēc garšas) ir ārstnieciskas īpašības.Alvejas sula parasti tiek lietota iekšķīgi, savukārt alvejas želeja parasti tiek uzklāta uz ādas. Gels, kas pazīstams arī kā latekss, satur savienojumu, ko sauc par aloīnu un kuram ir spēcīga caurejas iedarbība. Faktiski līdz 2002. gadam alvejas latekss tika izmantots bezrecepšu caurejas līdzekļos, līdz ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) pārtrauca tā lietošanu, jo bija bažas, ka tas var izraisīt vēzi.
Alveju parasti lieto tradicionālajā medicīnā ādas slimību ārstēšanai. Ajūrvēdas medicīnā tiek teikts, ka tai ir dzesējošs efekts, kas līdzsvaro saasinājumu pitta (siltums) doša. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā tiek teikts, ka želejas rūgta garša un dzesēšanas īpašības veicina aknu un zarnu traucējumus.
Lietojot lokāli, alvejas želejai ir mitrinoša, mīkstinoša iedarbība. Kosmētikas ražotāji bieži izmanto šo īpašību, aplejot ar alvejas atvasinājumiem kosmētikā, mitrinātājos, ziepēs, sauļošanās līdzekļos, skūšanās krēmos un šampūnos. Ir pat alvejas sejas audi, kas paredzēti deguna berzes mazināšanai.
Zināms arī kā
- Aloja
- Sadedzināt augu
- Ziloņa žults
- Kathalai (ajūrvēdā)
- Tuksneša lilija
- Lu Hui (tradicionālajā ķīniešu medicīnā)
Ieguvumi veselībai
Alvejas želeju bieži uzklāj uz ādas, lai ārstētu saules apdegumus, apdegumus un ekzēmu. Tam ir nomierinoša iedarbība, kas var palīdzēt dzimumorgānu herpes, indes ozola, indes efejas un radiācijas izraisītu ādas reakciju ārstēšanā. Atbalstītāji apgalvo, ka alveja var pat paātrināt brūču sadzīšanu un mazināt psoriāzes smagumu.
Lietojot iekšķīgi kā sulu vai uztura bagātinātāju, alvejas caurejas efekti var palīdzēt mazināt aizcietējumus. Daži uzskata, ka tas palīdz arī peptisku čūlu, Krona slimības un čūlaina kolīta ārstēšanā. Ir pat izteikti ieteikumi, ka alveja var palīdzēt normalizēt cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu.
Pārsvarā pierādījumi, kas pamato šos apgalvojumus, ir dažādi.
Apdegumi un brūces
Viens no populārākajiem alvejas želejas lietojumiem ir saules apdegumu, apdegumu, kontaktdermatīta un nelielu griezumu un nobrāzumu sadzīšana. Svaigi ekstrahētajam gēlam ir dzesējošs efekts, kas īslaicīgi var atvieglot sāpes un niezi. Vai tas patiešām var paātrināt dziedināšanu, ir cits jautājums.
2012. gada Austrālijas pētījumu pārskatsnovērtēja septiņus klīniskos pētījumus, kuros tika pētīta alvejas izmantošana apdegumu, ādas biopsiju un hemoroidektomiju ārstēšanā, un nevarēja atrast pierādījumus, ka tas palīdz akūtu vai hronisku brūču sadzīšanai.
Tie paši rezultāti tika novēroti pētījumos, kuros pētīja alvejas lietošanu cilvēkiem ar plāksnīšu psoriāzi. Neliels Dānijas pētījums, kurā piedalījās 41 pieaugušais ar stabilu plāksnīšu psoriāzi, secināja, ka alvejas želeja, ko mēnesi lietoja divas reizes dienā, bija mazāk efektīvs nekā placebo psoriāzes simptomu mazināšanā.
Dabiskas ārstniecības līdzekļi un ziedesRadiācijas ādas reakcijas
Radiācijas izraisīts dermatīts (RID) ir izplatīta vēža staru terapijas blakusparādība, kurai raksturīga sarkana, plīvoša āda, kā arī bieži pūslīši un dermas atrofija (ādas novājēšana). Pētījumi par alvejas izmantošanu RID ārstēšanā ir dažādi.
Irānas 2013. gada pētījumā tika novērtēta alvejas losjona ietekme 60 cilvēkiem, kuriem tiek veikta staru terapija. Pēc apstarošanas pusei no apstarotās ādas vietas tika uzklāts plāns losjona slānis. Pēc četrām ārstēšanas nedēļām autori atklāja, ka ar alveju apstrādātajām vietām bija zemāka dermatīta pakāpe nekā neapstrādātām vietām. Secinājumus nedaudz ierobežoja ļoti dažādi ārstētie vēži.
Citos pētījumos līdzīgi secinājumi nav izdarīti.
III fāzes pētījums no Austrālijas novērtēja alvejas krēma lietošanu 225 sievietēm, kurām tika veikta krūts vēža staru terapija. Saskaņā ar ziņojumu ne-alvejas krēms palīdzēja mazināt sāpes un ādas lobīšanos, savukārt alvejas krēmam bija maz, ja vispār, efekts.
Var būt nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu, vai vietējā alveja ir noderīgāka noteiktu ādas vietu ārstēšanā vai ar noteiktām starojuma devām. Nav pierādījumu, ka alvejas iekšķīgai lietošanai būtu kāda ietekme uz cilvēkiem ar RID.
Iekaisīga zarnu slimība
Iekaisīga zarnu slimība (IBD) ir gremošanas traucējumu komplekss, ko veido čūlainais kolīts un Krona slimība. No abiem čūlainais kolīts tiek uzskatīts par nopietnāku ar simptomiem, sākot no vēdera krampjiem un sāpēm līdz taisnās zarnas asiņošanai un asiņainai caurejai.
Agrīnā Anglijas pētījumā, kurā piedalījās 44 cilvēki ar vieglu vai vidēji smagu čūlainu kolītu, secināts, ka alvejas želejas atšķaidīšana no 2 līdz 1, lietojot divas reizes dienā, vairumam cilvēku pēc četrām nedēļām uzlaboja simptomus.
Pēc izmeklētāju teiktā, deviņi cilvēki panāca pilnīgu remisiju, 11 novēroja simptomu uzlabošanos, bet 14 ziņoja par "reakciju" uz ārstēšanu.
Diabēts
Alternatīvie praktizētāji jau sen ir atbalstījuši perorālas alvejas lietošanu, lai nodrošinātu labāku cukura (glikozes) līmeni asinīs cilvēkiem ar prediabētu un 2. tipa cukura diabētu.
Indijas pētījumu 2016. gada pārskatā, kurā tika novērtēti astoņi klīniskie pētījumi, tika secināts, ka perorālā alveja ievērojami uzlaboja glikozes līmeni asinīs tukšā dūšā cilvēkiem ar prediabētu, bet cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu bija tikai nedaudz efektīva.
Ķīnas 2016. gada pārskatā tika izdarīti līdzīgi secinājumi, kas liecina, ka alveja ir visizdevīgākā cilvēkiem ar prediabētu. To sakot, autori atsaucās uz pētījuma kopumā slikto kvalitāti un drošības testēšanas neesamību.
Būtu nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu, vai alveja ir droša un efektīva 2. tipa diabēta attīstības novēršanā.
Dabiskās zāles pret diabētuIespējamās blakusparādības
Vietējā alveja parasti tiek uzskatīta par drošu lietošanai. Blakusparādības, ja tādas ir, mēdz būt vieglas, un tās var ietvert ādas kairinājumu un apsārtumu. Dažreiz var rasties alerģijas, īpaši cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ķiplokiem, sīpoliem vai tulpēm.
Alvejas želeju nedrīkst lietot smagu apdegumu vai brūču ārstēšanai. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jums ir dziļi iegriezumi vai liels vai smags apdegums.
Mutes dobuma alveja
Joprojām pastāv nopietnas bažas par alvejas ilgtermiņa drošību, lietojot to mutē. Alvejas ekstraktiem var būt spēcīgs caurejas efekts, kas izraisa caureju, vēdera krampjus un iespējamu smagu kālija zudumu.
Smags kālija zudums var izraisīt nogurumu, muskuļu vājumu un neregulāru sirdsdarbību (aritmiju). Ilgstoša alvejas, īpaši neatšķaidīta alvejas gela, lietošana var izraisīt pastāvīgu nieru bojājumu.
Brīdinājums par vēzi
Vairāki pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka visu lapu alvejas ekstrakti var izraisīt resnās zarnas vēzi. Tiek uzskatīts, ka aloīns, kas nodrošina alvejas lateksa dzeltenīgu krāsu, ir atbildīgs par šo kancerogēno iedarbību.
Tiek uzskatīts, ka bezkrāsas alvejai (kurā aloīns tiek filtrēts no želejas) ir zems vēža risks, lai gan, lai to apstiprinātu, ir vajadzīgi turpmāki pētījumi.
Alvejas drošība cilvēkiem ar aknu un nieru slimībām nav noteikta. Lai būtu drošībā, nelietojiet perorālo alveju, ja Jums ir aknu slimība, nieru slimība, diabēts, zarnu problēmas, sirds slimības, hemoroīdi vai elektrolītu līdzsvara traucējumi.
Drošības pētījumu trūkuma dēļ alveju iekšķīgai lietošanai nedrīkst lietot bērniem, grūtniecēm vai barojošām mātēm.
Zāļu mijiedarbība
Alveja, ja to lieto iekšēji, var izraisīt noteiktu zāļu mijiedarbību. Dažos gadījumos tas var bloķēt vienlaikus lietoto zāļu darbību. Citos gadījumos tas var uzlabot zāļu darbību, izraisot izskatu vai pasliktinot blakusparādības. Citi joprojām var veicināt kālija samazināšanos.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja plānojat lietot perorālo alveju un lietot kādu no šīm zālēm vai piedevām:
- Diabēta zāles, ieskaitot insulīnu
- Diurētiskie līdzekļi ("ūdens tabletes"), piemēram, Lasix (furosemīds)
- Sirds ritma zāles, piemēram, digoksīns
- Caurejas līdzekļi un izkārnījumu mīkstinātāji
- Lakricas sakne
- Perorāli vai injicējami steroīdi
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, aspirīns, Advil (ibuprofēns) vai Celebrex (celekoksibs).
Bieži vien zāļu devas no divām līdz četrām stundām atdala no visa, kas nepieciešams, lai izvairītos no mijiedarbības. Citiem var būt nepieciešama devas pielāgošana vai zāļu aizstāšana.
Vietējā alveja var arī uzlabot vietējo steroīdu krēmu uzsūkšanos, palielinot ādas atrofijas un bojājumu risku.
Devas un sagatavošana
Standarta alvejas devas nav. Blakusparādību ietekme un risks var atšķirties atkarībā no jūsu vecuma, svara un pašreizējās veselības.
Vietējo alvejas preparātu koncentrācija svārstās no 0,5 procentiem līdz pat 99 procentiem. Nav datu, kas liecinātu, ka zemākas devas ir mazāk efektīvas nekā lielākas.
Perorālai alvejas pagatavošanai ir dažādas formas, ieskaitot kapsulas, mīkstās želejas vāciņus, pulverus un sulas. Piedevu devas svārstās no 100 miligramiem līdz 10 000 miligramiem. Lielākas devas rada lielāku blakusparādību risku. Drošības apsvērumu dēļ ievērojiet mazāko iespējamo devu. Daži klīniskie pētījumi ir lietojuši kaut ko vairāk nekā 500 miligramus dienā.
Lai gan alvejas želejas ir paredzētas vietējai lietošanai, daži ražotāji pārdos auksti spiestas "želejas" iekšķīgai lietošanai. Šie produkti (ko bieži pārdod kā "pilnīgu izturību", "visu lapu", "tīru filtrētu") ir biezāki un viskozāki nekā alvejas sula, un galons tos parasti pārdod gremošanas veselībai.
Ja jūs nolemjat lietot perorālu želejas preparātu, dariet to ne ilgāk kā 10 dienas un nekavējoties pārtrauciet, ja rodas kādas blakusparādības.
Ko meklēt
Alvejas produkti ir apstiprināti kosmētikas vai uztura bagātinātāju lietošanai. Tie nav paredzēti neviena medicīniska stāvokļa ārstēšanai un nav pārbaudīti pēc kvalitātes vai drošības.
Tā kā maz alvejas piedevu ir sertificējusi ASV Farmakopeja (USP) vai līdzīgas sertificējošas iestādes, turieties pie labi pazīstamiem zīmoliem ar noteiktu tirgus klātbūtni. Jums vajadzētu arī izvēlēties piedevas, kas saskaņā ar ASV Lauksaimniecības departamenta (USDA) noteikumiem ir sertificētas kā organiskas.
Ja medicīnisku iemeslu dēļ izvēlaties lietot perorālu alvejas preparātu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai noteiktu, vai jums ir kāds stāvoklis vai lietojat kādas zāles, kas var būt kontrindicētas ārstēšanai. Iegādājoties auksti spiestu perorālu želeju, izvēlieties tikai tos, kas ir nokrāsoti un kuriem ir noņemta lielākā daļa aloīnu.
Citi jautājumi
Vai alvejas sulas dzeršana ir droša aizcietējumiem?
Alvejas sula ir atrodama daudzos veselīgas pārtikas veikalos un arvien vairāk pārtikas preču veikalos. Daži no tiem ir aromatizēti un saldināti, lai padarītu tos patīkamākus.
Atšķirībā no alvejas želejas, alvejas sula satur mazāk aloīna. Tam ir maigāks caurejas efekts, un tas var palīdzēt mazināt vieglu aizcietējumu. Bieži vien tas palīdz dzert pusi līdz pilnai tasītei alvejas sula tieši pirms gulētiešanas, lai atvieglotu rīta sajūtu. Jūs varat arī paņemt 100 līdz 200 miligramu kapsulu.
Pārmērīgs alvejas sulas patēriņš var izraisīt caureju. Jāizvairās no alvejas želejas, kaut arī dažreiz to lieto tautas medicīnā, lai ārstētu aizcietējumus.
Vai es varu lietot alveju, ja man ir alerģija pret lateksu?
Alvejas želeja satur dabīgu lateksu, kas cilvēkiem ar lateksa alerģiju var izraisīt reakciju. Reakcijas svārstās no viegliem izsitumiem uz ādas un nātrenes līdz aizliktiem deguniem un apgrūtinātai elpošanai. Retos gadījumos alvejas latekss var izraisīt potenciāli nāvējošu visa ķermeņa reakciju, kas pazīstama kā anafilakse.
Zvaniet pa tālruni 911 vai meklējiet neatliekamo palīdzību, ja pēc alvejas preparāta lietošanas rodas izsitumi, nātrene, elpas trūkums, sēkšana, ātra sirdsdarbība, vieglprātība vai sejas, rīkles vai mēles pietūkums.
Cilvēkiem ar alerģiju pret lateksu mēdz būt alerģija arī pret āboliem, avokado, banāniem, burkāniem, selerijām, kastaņiem, kivi, meloni, papaiju, neapstrādātu kartupeli un tomātiem. Bērzu ziedputekšņi ir arī kopīgi reaģējoši alergēni.